<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">【卫生保健】——富平县怡宝幼儿园秋季传染病预防知识宣传</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">秋季传染病预防</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">常见预防攻略</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 风吹一片叶，万物已惊秋。早晚温差逐渐加大，除了气温的变化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，极易受到流行性传染疾病的侵袭，那么，在换季的时候，该怎么做才能让孩子少生病呢？富平县怡宝幼儿园特此送上秋季幼儿的保健小贴士，家长们快快关注行动起来吧！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">流感🌸</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 流感又称为流行性感冒，它是由流感病毒感染后引起的，急性呼吸道传播性疾病。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">主要症状🌾</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 临床表现为突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">传播途径🌾</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主，也可能以气溶胶形式传播。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">预防措施🌾</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 1.勤洗手、勤通风，减少前往人群密集场所。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 2.打喷嚏或咳嗽时，用上臂或纸巾遮住口鼻，其后洗手。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 3.出现流感样症状时，主动自我隔离，外出公共场所戴口罩。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">🌈知识链接：区分流感与感冒</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">诺如病毒🌸</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">诺如病毒性肠胃炎</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 18px;">是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">主要症状🌾</span></p><p class="ql-block"> 腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">传播途径🌾</span></p><p class="ql-block"> 诺如病毒以粪、口为主要传播途径，人在进食被病毒污染的食物和水时，易感染病毒引起发病。直接接触也是导致病毒传播的重要方式，触摸被污染物体后的手再去接触食物，食用后也可能致病。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">预防措施🌾</span></p><p class="ql-block"> 1.饭前便后要洗手。</p><p class="ql-block"> 2.不吃生冷不洁的食物。</p><p class="ql-block"> 3.去公共场所要戴口罩。</p><p class="ql-block"> 4.尽量少去人流量大的场所。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">手足口病🌸</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">疱疹性咽峡炎🌸</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 疱疹性咽峡炎其病原体与手足口病有部分重合，与手足口病的症状也较为相似。</span></p><p class="ql-block"> 手足口病必须是嘴里、手上和脚上都起疱疹，而疱疹性咽峡炎只有嘴里起疱疹。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">秋季生活小常识</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">多喝白开水🌾</span></p><p class="ql-block"> 秋高气爽，孩子应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果孩子不愿喝白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">少吃“上火”的食物🌾</span></p><p class="ql-block"> 刺激性食物应该少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">忌食生冷食物🌾</span></p><p class="ql-block"> 中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">提高耐寒能力🌾</span></p><p class="ql-block"> 俗话说：“春捂秋冻”，这对幼儿的健康成长也是有一定意义的。虽然孩子没有大人耐寒，但始终处于运动状态，身体在随时产生着热量。可以给孩子穿得稍微少一些，不仅便于活动，还可以增强体质，使孩子少患感冒。添衣应该掌握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气的变化。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">营养调理🌾</span></p><p class="ql-block"> 多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。</p><p class="ql-block"> 总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">不同温度穿衣指南🌾</span></p><p class="ql-block"> 天气逐渐转凉，如何为孩子增减衣物总是让我们犯难，穿多了怕孩子热，穿少了怕孩子冷，这里有一份《穿衣指南》请查收。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">家园配合🌸</b></p><p class="ql-block"> 1.请家长配合幼儿园的教育，在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。 如果孩子有发烧或呕吐等不适症状，请及时带孩子到正规医院进行就诊，就诊时请让医生开诊断证明。</p><p class="ql-block"> 2.请及时将诊断结果告知幼儿所在班级老师，如果诊断为传染病请在第一时间如实将诊断结果告知老师，不要瞒报、谎报，以免使传染病毒蔓延，影响其他幼儿的身体健康。</p> <p class="ql-block"> 虽然秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活和学习环境，让幼儿健康、快乐、茁壮地成长！</p>