<p class="ql-block"> 携一抹清风，</p><p class="ql-block"> 看天际云卷云舒，</p><p class="ql-block"> 捧一颗初心，</p><p class="ql-block"> 探心理健康教学的曲径通幽。 </p><p class="ql-block"> 在才思轻扬的课堂中，</p><p class="ql-block"> 让孩子忧愁烟消云散，</p><p class="ql-block"> 在心灵碰撞互动中，</p><p class="ql-block"> 生命得着绽放！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 当今的小学生是跨世纪的一代，正处在身心发展的重要时期。现在生活条件好了，然而他们并不是我们想象的那样幸福、快乐，来之家庭的、学校的、社会的、个人的这样那样的心理问题在他们身上日益突出。如何及时发现孩子们的问题并得到有效解决？心理健康教育工作显得至关重要。在这样的现状下，我校开始探索曼陀罗心理绘画减压课。</p> <p class="ql-block"> 第一次上这样的课，心理老师充满了许多的期待，孩子们也在新奇中认真听讲，心理减压课堂也在课前小游戏中拉开了序幕。</p> <p class="ql-block"> 首先带领孩子们认识、欣赏美丽、高雅、多彩的曼陀罗花。</p> <p class="ql-block"> 接着，给孩子们简单讲曼陀罗在生活中的运用，让孩子们对生活和艺术的关系有了一个启蒙的认识。</p> <p class="ql-block"> 在曼陀罗花的吸引下，很自然地带着孩子们走进心理学家荣格的世界，了解荣格与曼陀罗的一世渊源。</p> <p class="ql-block"> 心理老师强调了绘制曼陀罗的要求，要专注当下，按照心中所想涂色、创作，完成后取名，创作过程中思考作品表达的内心世界在绘画的当下涌现出了什么样的情绪，只要真实的在右边记录下来就好，不要去判断好坏。</p> <p class="ql-block"> 在背景音乐中，孩子们闭上眼睛去想象导入语里所呈现出的心灵旷野世界，逐步放松、放松、再放松。</p> <p class="ql-block"> 开始绘画了，“我手绘我心”，用色彩，用形状去发现潜意识里未曾发现的心灵秘密花园，不良的情绪随着涂色慢慢地带出来，为孩子们的消极情绪找一个倾倒的管道。看，多专注啊！</p> <p class="ql-block"> 绘画前后分别有什么不同的感受呢？让你的思维跟随你所绘制的曼陀罗，试着走进其中的世界，用心和它对话，请描述一下绘画时的内心想法。最后一步是“观想和分享我的曼陀罗”。</p> <p class="ql-block"> “看画识心”，心理老师把孩子们的曼陀罗收上来，细细地查看颜色，细细地琢磨孩子们的标题和所写的文字，为个体辅导和团体辅导做铺垫。</p> <p class="ql-block"> 三分之二以上孩子的曼陀罗颜色鲜艳，文字所表达的内心感受是阳光的、积极的、上进的，内心充满了愉悦、感恩、理想，以及对美好生活的向往。</p> <p class="ql-block"> 表达对父亲的感恩，一个伟岸的父亲形象出现了。</p> <p class="ql-block"> 表达理想的。</p> <p class="ql-block"> 带走了坏情绪，感到轻松、愉悦。</p> <p class="ql-block"> 消极情绪的表达和倾倒。</p> <p class="ql-block"> 表达学习压力大的。</p> <p class="ql-block"> 表达家庭教育的问题的。</p> <p class="ql-block"> 若是家长和老师能知道孩子们的内心世界，并及时沟通、疏导，消极的情绪能转化为积极的情绪，这将会给孩子们重整心灵世界带来极大的安慰和帮助。为孩子的消极情绪找一个合适的宣泄出口，是我们做家长和心理老师的责任。曼陀罗心理绘画减压课给孩子们带来了全新的体验，也给学校的心理健康教育工作带来了新思路。</p> <p class="ql-block"> 因为期待，所以精彩！</p><p class="ql-block"> 我们携手向前，</p><p class="ql-block"> 心灵在这里交汇，</p><p class="ql-block"> 智慧在这里碰撞，</p><p class="ql-block"> 生命在这里升华，</p><p class="ql-block"> 一路向前，</p><p class="ql-block"> 在心理健康的沃土中汲取营养，</p><p class="ql-block"> 在教学的实践中茁壮成长，</p><p class="ql-block"> 在教育的这场修行中共创明天！</p> <p class="ql-block">策划：德育处</p><p class="ql-block">编辑：心语办</p><p class="ql-block">审核：李会斌</p><p class="ql-block">监制：李小会</p>