10月4日徒步嵊州西施岩森林步道

尚虞户外妮子

　　绍兴小三峡轻徒步，观斐绿叠翠，游山玩水，一起“森”呼吸~

如果天气很好，可以看到他们在江边晒榨面。

西施岩村因村口有西施岩而得名。村边有一悬崖壁立，有一细小瀑布，水如飞丝而下。瀑下有一洞，传说直通绍兴平水江，越王勾践灭吴后，西施隐居于此洞中，至今洞内还可以看见像髻，梳子、盘、杯的印迹，故名西施岩。

里南乡有西施岩自然村，今属叶村。村民多姓叶，今存民国丙戌重修还金堂《西施岩叶氏宗谱》。按谱之记载，仕廉公为西施岩叶氏始迁祖。村靠岩山，上有峻岭，下有回湍，崚嶒峭壁，古洞幽深。

云山里出娇娇，村中姑娘赛西施。抑或如苏轼诗:“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”乎？小溪绕村而过。兹地悬崖峭壁，斐绿叠翠;溪流曲折，清澈见底。溪间多碧潭，为泳者所爱之地。

村内泥瓦房、石墙房成片，古色古香颇有特色。村前村后悬崖壁立，小乌溪江清澈美丽。结合摇铃岩、叠石岩，已成著名景点。

独特的风景——晒榨面

如果天气很好，可以看到他们在江边晒榨面。

晒榨面，是越州特有的景象，还吸引了好多摄影爱好者前去拍摄。

摇铃岩位于西施岩南2公里的箬湾岗上。岩高近2米，岩围逾10米，状如巨型“鹅蛋”，平卧于岩台之上。偌大一岩石，用手按压，即可上下摇动，力度平衡，恰到好处。自然之造化，令人啧啧称奇。大家相信这块神奇的石头能摇出幸福、摇出平安

【活动主题】徒步，登山，人文，摄影

【活动日期】10月4日

【活动地点】绍兴

【成行条件】30成行

【活动费用】168元/人(转发朋友圈并参加活动优惠10元）

【活动强度】★

【活动难度】★

【风景指数】★★★★★

【费用包含】

正规大巴往返费用

户外保险

领队向导费用

【费用不含】

1、一顿路餐

2、个人消费

3、开票费

4、其他未列举的费用

【集合地点】

1 烈士陵园 06:20

2 东南开发区东南大道高架入口（昆承湖酒家前公交站台） 06：45

↑路线：西施岩——摇岭岩——莒根村——西施岩，全长5~~6公里左右，爬升高度约200米，休闲徒步，老少皆宜。

1 注意安全，听从领队安排，严禁擅自进行冒险活动，私自离队安全责任自负；

2 俱乐部线路不同于旅游线路，队员之间需要团结互助，遇到特殊情况大家一起商议解决，领队拥有最终决定权；

3 外出活动应当遵守当地的风俗习惯，保护环境，不乱写乱画，自己产生的垃圾自身带出不乱扔；

4 户外活动有一定的风险性，参加活动的人员一定要根据自身条件，确认是否参加活动，要对活动的危险性有充分的认知，由于对自身条件估计不足造成的损失俱乐部不予承担；

5 若遇到气候，安全等不可抗力取消或改变活动行程，额外产生的费用需要队员自行承担；

6 自身的贵重物品请自己妥善保管。

7.活动报名付款，如临时不参加，将承担实际发生的费用。请提前72小时通知退出，否则会扣除一定费用，请谅解。出发前72小时48小时之间扣60%，出发前48小时到24小时之间扣80%，24小时以内退出不退款，( 退坑后如有人接坑，将100%退款，只收取实际已发生的费用 ）。

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【装备要求】

1、基础装备：运动鞋、遮阳帽、防晒用品、墨镜、拖鞋、水杯、雨具（天气不确定因素较多做好防雨准备）。

2、洗漱用品（考虑到个人卫生建议自备洗漱用品），垃圾袋，手纸（要有环保意识）；

3、重要证件：身份证件，少量现金；

4、登山背包（考虑到行动方便建议使用双肩登山背包）；

5、常用药品：感冒药、防晕车药、消化系统常用药、驱蚊水等。

【特别提醒】

1、严禁孕妇、心脏系统疾病、脑血管、呼吸系统疾病、肌肉软组织损伤未痊愈者、关节炎患者、恐高症或容易狂躁、失控、有癫痫、高血压，糖尿病、急性肠胃炎、精神病等疾病患者，个性极端者参加。

2、谢绝只顾自己不顾大家、没有团队意识的人员参加。

3、本次出行的合影可能发表在公众号或其他公共场合上，如果您认为此举可能会给您造成心情上的不愉悦，请提前告知所持DC或DV者，并请拍摄时主动回避，否则，视为默认许可并且提前通知。

【免责声明】

本活动自愿参加，组织者和领队并不负任何安全事故责任。报名后即视为认同上述要求及以下声明，没有异议。

1、活动组织者将尽力避免风险，决不冒险。但由于风险因素是客观存在的，请队员自行评判风险承受能力，审慎参与，自担风险。

2、户外运动有一定危险性，活动中发生意外事故，组织者、领队、队友有道义责任积极组织救援、协助救援。因意外发生而改变计划行程，由此对其他队员造成的经济损失，组织者不负赔偿责任。特此声明。