变老路上，拍黑丽翅蜻快乐了退休生活

海阔天空（刘佳）

　　杨绛先生说：“有些路不走不甘心，走了一身伤。人生就是这样，无论怎么选，都会有遗憾，无论你怎么精心策划，都抵不过命运的安排。”退休后的生活，是一种新生，更是一份享受。历经前半生的煎熬，终于退休了，在自己能够掌控的时光里，做一回真实的自己，过自己想要的生活，活出精气神。

退休生活中，人生苦短，拍一幅如意的照片，喝一盏清净的茶，看一朵闲开的花，读一片飘逸的云，养一颗悠然的心，拍昆虫中快乐了我的退休生活。日常中，尽情享受退休后的美好时光，生活无恙，岁月生香，如此一意孤行的活着，也是不枉此生。烟火里谋生，月光下谋爱，文字里谋心，音乐里谋魂，做个温润善良的老人。慢慢变老的路上，用自己的方式，呈现出属于自己的简单精致的老年生活，活得越简单，所求越少，生活越美好。

　　退休生活中，我爱上了摄影，对摄影的喜爱如痴如醉。闲暇时间我会学习摄影大师的作品，一边了解作品里的精妙之处，一边模仿拍摄。在摄影创作的过程中，用美的眼光去看世界，能在自然的环境中发现美，在眼前的摄影过程中找到美，这是弥足珍贵的。

数年来，通过不断地努力学习和积极参加社区及社会各界的各种公益活动拍摄，在摄影中增长了见识、锻炼了身心、提高了摄影水平。用镜头记录了孟子故里的风光美景和悠久的历史文化，虽然我付出了一些时间和精力，却收获了更多喜悦和快乐，在退休后能为社会贡献一点光和热，让我感到十分欣慰。

退休生活中，心中有爱，镜头才能像星光璀璨般耀眼，生命如白驹过隙，转瞬即逝，在这短之又短的人生后半页，我愿更多地抓住时光的影子，用手中的相机，记录美好的瞬间，弘扬正能量，在欣赏、品味美的同时得到心灵深处的升华和精神境界的提高。

　　一、退休生活中，用《美篇》、用镜头记录生活中的美。退休生活中，花开花落，春去秋来，走进美篇，缔结友谊。退休生活无忧虑，不是神仙，胜似神仙。在美篇的相遇中，来自祖国各地的美友，从陌生到熟悉，从相遇到相互鼓励，开启了缘分的金钥匙，牵手同行美篇岁月，共同度过锦瑟华年。

退休生活中，缘于退休后的快乐生活交流驿站，让文字进行接触，让图片进行交流，用心灵画一幅与美友们相拥一段美好的画卷，开始了快乐的美篇旅行。无论篇幅上、分量上、图片都是撰写美篇、日常的重头戏，虽还不够翔实，还称不上图文并茂，但可以说是较为真实、形象地反映了我的人生轨迹。照片作为记录瞬间凝固的历史，它的作用有时胜过千言万语，其背后又往往隐藏着一个生动和曲折的故事，成为回味无穷的永久记忆。

　　退休生活，用一首歌，来形容自己的生活的话，那就是平平淡淡才是真。有人说：“身体是固定资产，年龄是累积折旧，疾病是维修费，回忆是财产分析，生活是持续经营，老伴是应付账款，孩子是其它应付款，利润是眼角的皱纹，是雪白的发丝，是掉光了牙的笑容，是儿女承欢膝下，是老两口手牵手，履蹒跚的在夕阳下散步。”我认为很有哲理。

退休后的快乐生活，首先保持积极的心态。人生没有绝对的平坦，退休后也一样。但是，如果老人们能够保持积极的心态，就能够更好地面对生活中的各种挑战。可以尝试新的事物，例如旅行摄影、志愿服务等，让自己的生活更加丰富多彩。其次保持良好的身体状况。老年人的身体健康是享受退休生活的基础。可以通过锻炼身体、注意饮食等方式来保持良好的身体状况。此外，还应该定期去医院进行身体检查，及时发现和治疗潜在的健康问题。

　　我居住的城市邹城市，位于山东省西南部，是国家历史文化名城、中国优秀旅游城市、全国综合实力百强县市、全国文明城市、国家森林城市。邹城是中国历史上著名的思想家、教育家孟子的诞生地，素有“孔孟桑梓之邦，文化发祥之地”之美誉。

邹城重情重义重文化，自古文脉兴盛，有6000多年的文明史，孟子思想、母教文化、邹鲁文化、伏羲文化交相辉映、积淀融合，素有“邹鲁圣地”之美誉。几千年的文化积淀，深深浸润着邹鲁大地，形成邹城人重情重义的价值取向。

邹城宜居宜业宜旅游，秉持城市让生活更美好的理念，用绣花功夫推进城市开发建设，形成了孟子湖新区、东城区、老城区“三区组团”发展格局，城镇化率达到63.1%，现代化中等城市初具形象。还拥有4A级、3A级景区18处，既可以登峄山、访“三孟”，也可以游国家湿地公园、赏百里邹东美景，是一座来了就不想走的城市。

　　孟子故里邹城市唐王河公园，是一处集生态、休闲、人文、娱乐于一体的游玩休闲湿地公园，这里的湿地属于山区河流型湿地和库塘型湿地。过去这里曾是一处养在深闺无人识的生态良好的地球之肾湿地，如今成为邹城最美丽的公园。

站在唐王河岸上，向湖中远远望去那千姿百态的荷花，非常美丽，不由自主想奔向那里，捧一朵荷花，凑到鼻尖，一阵阵淡雅的芳香沁人肺腑，顿感心旷神怡。公园里处处鸟语花香，小昆虫，大世界，荷塘间各种蜻蜓飞舞，景致优美，也成为了市民摄影锻炼垂钓休闲娱乐的最佳去处。

　　二、退休生活中，拍黑丽翅蜻中了解了黑丽翅蜻的习性。杨绛先生曾说：“生活是自己的，千万别为难自己，有什么样的能力，就过什么样的生活，尽力而为，量力而行。”退休确实是人生的转折点，人的后半生中心场所发生了变化，未来的主战场就是家庭。

退休后的生活，是一种新的生活方式，是一种享受生活的方式。在这个阶段，我们需要更加注重自己的身心健康和精神愉悦，享受生活的美好。让我们在退休后，不要被虚荣所绑架，不要被物质所迷惑，让我们用简单而充实的生活方式来度过余生，好好爱自己，享受余生的美好时光。

退休生活中，不是生活的“结束”，而是我们享受新生活的开始，用简单的心态，去面对逐渐老去的自己，活得越简单，快乐又从容。

　　黑丽翅蜻是属节肢动物，昆虫纲，蜻蜓目，蜻科，丽翅蜻属的一类很原始的昆虫, 面色浓，具毛，除前唇基色稍淡外，其余部分及头顶全为具金属光泽的蓝绿色或蓝褐色。因后翅宽大如蝶翅，飞行时具有类似蝴蝶而非蜻蜓通常的飞行方式，故有“蝶形蜻蜓”之称。

黑丽翅蜻因其翅膀为混杂着蓝绿黑的金属色，极具质感好似现代的艺术作品，有爱好者戏称，这就是逼死设计师而甲方最喜欢的“五彩斑斓的黑”。

盛夏以来，唐王河荷塘边和草丛中常常可以看见飞舞的蜻蜓。它们时而一闪而过，时而悬停空中，时而追逐嬉戏，时而静驻丛尖。它们是荷塘快乐的精灵，小荷花蕾的尖尖上，舒展的荷叶间，都闪现着它们小小的身影。“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”黑丽翅蜻翩跹飞舞，或轻盈停歇，姿态非常优美。

　　炎热的夏日里，有许多美丽的小昆虫在空中飘来飘去，其中，最引人注目的就是蜻蜓。蜻蜓种类挺多，一种名叫黑丽翅蜻的蜻蜓让人印象深刻。一袭带有金属光泽的蓝黑色翅膀，在阳光的照射下，从不同的角度看上去五彩斑斓。这种酷似蝴蝶的小精灵背部闪着蓝色的金属光泽，像是盖着了一层绚丽的铠甲。

黑丽翅蜻，羽翼轻薄，前翅前端1/3为透明状态，其余部分是混杂着蓝绿黑色的金属色。它们后翅宽大如蝶翅，飞行时又似蝴蝶一般扇动翅膀。拍摄它最好选择阳光明媚的时候，它的翅膀的金属光泽便会更加清晰、更显独特。

黑丽翅蜻，体黑色具蓝色金属光泽，腹部较为粗短，前翅前端1/3与后翅前端小部分透明，其余部分均呈黑色，且具蓝色闪光，又因后翅宽大如蝶翅，飞行时具有类似蝴蝶而非蜻蜓通常的飞行方式，故有“蝶形蜻蜓”之称。

此种蜻蜓飞行缓慢。腹长约27mm，翅展约70mm。体中型。翅黑色，体具绿紫色金属光泽。雄性腹部长21~23 mm，后翅长34~35mm。头部：黑色，有蓝紫色或蓝绿色金属光泽，生有灰色长毛。后头褐色，后头的后缘有毛。胸部：前胸黑色，生有灰色长毛。合胸背面蓝绿色，具金属光泽，有浓密的毛，侧面和足绿黑色，具金属光泽。后翅黑色，具蓝绿色金属光泽，前翅同色，但近翅端的一小半部分透明。腹部全黑色，肛附器黑色。

　　黑丽翅蜻，每到夏天，在湖面上总能看到翩翩起舞的黑丽翅蜻就像黑色的蝴蝶，它们在阳光的照耀下，翅膀的颜色在阳光下流光溢彩，有人说它们是蜻蜓家族中迷人的仙子。与大多数蜻蜓拥有透明翅膀不同，黑丽翅蜻除前翅前端小部分透明露出翅痣外，其余均为混杂着蓝绿黑的金属色，极具质感，好似现代艺术作品。

每年夏季，稚虫爬出水面，在高于水面的芦苇、水草的茎部蜕皮羽化为成虫。此时，它们延续了“少年期”的凶猛，高效捕捉猎物，积蓄力量进行繁衍。蜻蜓目是迄今最古老的飞行昆虫类群之一，蜻蜓的复眼极为发达，因此视力极好，不仅可以辨别物体的形状大小，还能“眼观六路”。蜻蜓的视界接近360度，就像全景漫游一样，这使得它一旦确定捕猎对象，就会时刻让猎物保持在它的视线范围内，进而发动进攻。

　　三、退休生活中，用镜头展示黑丽翅蜻的美。人生总会有不期而遇的美好，一段旅程的结束，意味着另一段旅程的开始。我用镜头捕捉平凡中的美丽，记录生活点滴，在摄影中找到了精神寄托，用摄影感悟瞬间凝真情，找到了让自己为之着迷的心动。

退休生活中，人生总需要有某种精神的寄托，特别是在退休之后那种无所事事的状态里，摄影唤起了我心中久藏的对记录美好事物的渴望，内心的声音指引着我的前行，我追求一种纯碎的摄影、自然的呈现，在静默中前行，在温柔里绽放。

　　在山东孟子故里，黑丽翅蜻是一种常见的蜻蜓。它们的成虫在夏季出现，尤其喜爱芦苇茂盛的湖泊环境，即使在城市公园中，也能见到它们的身影。黑是它们的最大的特征，从头到尾全是黑色，即使是翅膀，也几乎全被黑色覆盖。这种翅膀宽阔的小蜻蜓的飞行姿态很有特色，它振翅的频率较低，幅度也较大，这使得它们能如蝴蝶般翩飞，它们常被误认成黑色的蝴蝶。蜻蜓落在菜园的围墙上或者落在池塘的荷花上，夏天经常在院子里捉蚊子吃，蜻蜓是益虫。

黑丽翅蜻，后头褐色，后缘具毛。前胸黑色。合胸脊前方蓝绿色，具浓毛，合胸侧面墨绿色，具稀疏的毛。翅的大部分黑色，具蓝绿色闪光，小部分透明。后翅黑色前翅由翅基到翅结、肘脉末端这一区域黑色，翅末端具1个小黑斑，剩余部分透明无色。相比其他蜻蜓，黑丽翅蜻总是慢悠悠的，加上前后翅比较宽，翅膀扇动的频率低，因此飞起来竟然与蝴蝶比较相似，姿态优美，潇洒迷人。黑丽翅蜻的出现，意味着生态环境的改善，因为它们的幼虫喜欢洁净的水域。正是这一特性，有些地方将它们作为环境指示物种。

　　大家知道，蜻蜓是一个捉虫小能手，它专吃虫子、飞蛾等各种昆虫。在一天里，蜻蜓早晨飞来飞去捕虫吃，白天在自己的势力范围内巡逻或产卵，到了黄昏时又开始捕虫吃，夜间蜻蜓喜欢停在叶子和草上休息。

蜻蜓世界中，有碧绿的、黑色的、火红的、黄褐色的，有的尾巴红红的，而身子却是黄的，它们时而飞起，时而落下，最爱落在荷叶上、草地上。飞翔的时候，忽而高，忽而低，忽而快，忽而慢，有时竟悬在半空，一动不动。落下时，几双灵巧的小爪轻轻抓在草尖上，尾巴一翘一翘的，待完全平衡后，翅膀灵巧而迅速地向前一收便一动不动了。再看它那晶莹透明的翅膀吧，在阳光照耀下，闪闪发光，多么诱人啊。

　　蜻蜓家族，都很美丽。它的颜色不一，我最喜欢的是黑蜻蜓，它的眼睛又圆又大，带有无数个复眼，能看见四面八方的东西，所以它飞行的时候，就不会撞到树上。它的触角又细又长，比蚂蚁的触角长多了，而且很灵敏，能探路、能防危险，还能起到寻找食物的作用。

蜻蜓的身体很短，比它的尾巴粗很多，它的尾巴细长，一节一节的，像蜈蚣一样，尾巴末端有一条线，很柔软。有时它累了就停在荷叶上，把它那柔软的尾巴翘到嘴巴边玩耍，所以才有了“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”的优美诗句。腹部两侧长着六条腿能弯曲，也能伸直，有点像蛐蛐的小腿。在它身体两侧长着两对翅膀，很宽大，透明的，很薄，也很轻巧。它的翅膀是淡黄色的，扇动起来非常快。

　　退休生活中，“以健身为目的、以摄影为乐趣”，抱着这种安度退休生活的理念，我走进了光与影的世界。如果没有当初的选择和坚守，我就体会不到摄影带给我的精彩与满足，我的退休生活肯定也会是平静乏味的。

拍蜻蜓是快乐的，在我心目中，蜻蜓是最出色的飞行员和舞蹈家。我常常不顾夏天烈日的炎炎，站在阳光里看蜻蜓的表演。蜻蜓的修长的身，透明的翅，再逛苦熬的天幕下显得那么娇小玲珑，然而他非得却又那么轻松红自如。他时而盘旋，时而低掠，时而拍扑翼翅上下篇飞，时而停在空中纹丝不动，它一忽儿在你眼前花着各种优美的弧线，一忽儿又飞的无影无踪。飞累了，它会立在低矮的灌木上草丛里栖息。

　　拍蜻蜓是一种极佳的寻找快乐方式。退休后，随着年龄增大，身体日渐式微，疾病也会如影相随。对抗衰老和疾病成为日常，保持快乐心态尤为重要。快乐从哪里来，同样不会从天上往下掉，需要自己去寻找。

摄影是最好的渠道，镜头所见，青山绿水，花鸟鱼虫，无不欣欣向荣，充满生机。背着相机漫步秋日的野外，在昆虫还未偃旗息鼓之时，会在荷塘里、草丛间、果枝上、水塘边，遇到那些“老朋友”的后代，重现儿时的记忆，重温儿时的乐趣，更能加深对昆虫世界的再认识。

　　四、退休生活中，摄影为自己找到了寄托，活出了真正的自我。退休生活虽然是拥抱夕阳的过程，但是黄昏里依然富有诗意。摄影带给我们的不仅仅是一张照片，更是一种生命体验。通过摄影，我们发现生活中的美好和多彩，感受到生命的力量和美丽。

退休生活中，摄影如一朵芬芳的幽兰，悄然长于空谷，不被人扰，不随风零，经久地散发着那一抹迷人的幽香，我闻香而来，惊鸿一瞥，醉了我温暖流年。爱摄影的人如同出淤泥而不染的那一朵莲，始终相信，任世间多么污浊不堪，我自固守一片心底的桃源，做那个气质优雅美好的自己，活好当下，快乐生活。

拍昆虫，让我更加关注生活中的细节和美好，让我更加珍惜生命中的每一个瞬间。摄影永远流传美好，让我的生命体验得以延续。通过摄影，我记录下生活中的美好瞬间，让这些瞬间永远留存在我们的记忆中。同时，我通过分享照片，让更多的人感受到生活的美好和多彩。

　　

退休生活中，背着走进秋高气爽的秋日里，大地仿佛被染上了一层深情的颜色。多姿多彩的秋，如同一支无声的舞蹈，在时间的荡漾中徐徐展开。站在唐王河畔，微风拂过，湖水荡起层层涟漪，如同岁月的足迹，慢慢扩散开来，逐渐融入到人生的长河里。摄影让我在寂静里感受生命的多彩，如诗如画的景致，快乐了生活。

退休生活中，如同一场旅行，不同时刻有不同的风景，不同的角度会有不同的美。退休是每个人都必须面对的现实，也是人生旅途中一段必不可少的旅程。在静静的房间里，阅读自己喜爱的书，斟上一杯茶，细细品味，句句入心，就如饮甘露。又似乎带到遥远的地方，飞过世界各地的名山大川，天地尽在心中。着实惬意。唯有充实的生活，阅读文字书籍，可以丰盈自己，回归一颗安静的心，享受内心的淡定和从容。在慢生活中品人生百味，跟知己好友一起畅聊。

　　退休生活中，现在很多摄影人喜欢到处走走拍拍，喜欢去一些地方去感受大自然，感受当地的风土人情。摄影可以让我们一直走在路上，去追寻，去放松自己。尤其当我们带上相机，旅行到某个地方，拍下我们所看到的，所感受到的，你的心境就会有所不同，视野也会更广，见识会更多。

退休生活中，我很羡慕那些旅行摄影师，他们跟随自己的心，领略了广袤的草原，城市的风光，各地的人文，他们是最酷的一波摄影人之一。很多人一开始是喜欢摄影，并且慢慢去深入的研究它，当学习到一定程度以后，慢慢想要将摄影作为自己的事业。很多摄影师都是这样，开始并不知道摄影能够成为自己的事业。我认识很多摄影师，他们都是兼职约拍，后面做的越来越好，就将此作为自己的事业了。我觉得这样挺好，将自己的爱好发展为事业。

　　摄影是一门艺术，通过镜头记录下生活中的美好瞬间，让人们感受到生活的美好和多彩。在我的生活中，或多或少都有难忘的瞬间，高兴或者是悲伤，它们转瞬即逝，这时候摄影就是记录这些瞬间，作为保存，成为以后的回忆。

在拍摄过程中，我见过很多记录型的摄影师。他们拍摄的题材很简单。比如十年不变的拍摄城市中的景色，人物的成长。从他们拍摄的照片可以看出城市在不断的变化，人物在成长。虽然题材比较单一，但是十分的有意义。当我们使用相机拍照的时候，我们就要学会发现这个世界中更有意思的东西，我们要以不同的视角去发现这个世界的美。比如一棵树，一朵花，我们都要以不同的视角去观察。我们要对这个世界永远保持好奇心。

退休生活中，对于摄影爱好者来说，摄影的意义就是不去虚度光阴，在余生中，找到一些更有意义的事情。很多中老年摄影爱好者虽然他们学习能力不如年轻人，但是他们对于摄影的热爱不亚于年轻人，他们可以起早贪黑的去练习摄影，他们可以带着几十斤的器材奔走于深山老林中。

　　拍摄出更好的照片需要一定的技巧和经验。首先，需要选择合适的拍摄角度和视角，让作品更加生动、立体、有层次感。其次，需要运用对称、平衡、重复、对比等手法，让作品更加丰富多彩。同时，也需要注意光线和色彩的运用，让作品更加生动、有趣、有感染力。最后，需要不断地实践和尝试，发掘自己的独特视角和表达方式，让作品更加个性化、有特色、有辨识度。

通过摄影，我们发现了生活中的美好和多彩，感受到生命的力量和美丽。同时，摄影也让我们更加深入地了解自己和他人，让我们更加开放和包容。让我们一起用摄影记录生活中的美好，让这些美好得以永远流传。

　　退休生活中，静静观望云卷云舒，让所有的喜欢，在一潭深蓝的眷恋里，长成满园的鸟语花香。老去的是漫漫岁月，不老的是内心从容，让岁月浅笑，让时光深情，倾城于那一怀不变的初衷。在慢慢老去的路上，体悟生活，精神丰盈，灵魂有趣，懂得平淡的过着，真实的爱着，健康的生活，在静美中安然，快乐生活。

退休后的我，一头扎进大自然，去寻找生态环境的美好，发现生态环境之变化， 头顶着蓝天白云之美景，呼吸着清凉通透的新空气，欣赏着稀奇鸟类的快乐生活，看到了老百姓的微笑。用相机记录下这些的美好，用摄影手法反应出生态之美，拍出大家想看而不容易看到的美好瞬间，把大自然最美的画面呈现给大家，用《美篇》平台，展示生态环境摄影之美，让更多的人阅读欣赏到我所拍摄到的自然之美。

　　结语：“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，在摄影中我发现了一种新的境界，那就是为自己找到了寄托，活出了真正的自我。我用手中的相机，记录下了美景，也滋养了身心。虽然年过半百，青春已过，但是依然有踏遍青山人未老的生机勃勃，我愿做秋天里的那一片静美的枫叶，如果是寒风凛冽，我就是一朵永不凋谢的花朵。

退休生活中，我热爱生活，热爱大自然，喜欢用心用情用镜头记录和定格生活中的美好瞬间，尤其是对于山水风光、花鸟鱼虫、人文和民风民俗情有独钟。摄影中增长了见识、锻炼了身心、提高了摄影水平。在摄影中，我用不同的拍摄角度、光线和构图等因素的平衡，锻炼我的创造力和专注力，更使我的生活充实而快乐。

退休生活中，人少有天赋之别，多有勤惰之分，用理性的思考重新看生活中的一切。当你发现为时已晚的时候恰恰是最早的时候，勇敢追随自己的梦想，把看到的、感兴趣的都记录下来，摄影师是永远不会退休的事业。

（全文完）

摄 影：海阔天空摄影工作室

撰 文：海阔天空（刘佳）

音 乐：芊芊羽《陪你一起变老》

出 镜：资深摄影师金声玉振

拍摄地：邹城市唐王河风景区