<p class="ql-block ql-indent-1">2023年9月20日是第35个“全国爱牙日”。为了让同学们从小养成牙齿保健的正确意识，养成良好的爱牙护牙习惯，让每一个孩子都能绽放健康纯真的美丽笑容，海洪小学特别邀请武子程的爸爸——口腔科专家武霖医生，为同学们开展了爱牙护牙科普讲座。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">武医生用互动的方式讲解了许多生动有趣的爱牙、护牙小知识，让同学们了解到了爱牙日的由来、牙齿的结构、龋齿的形成及危害，掌握龋齿的防治方法及正确刷牙步骤。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">同学们纷纷表示不仅增强了爱牙护牙意识，还要争做“爱牙护牙小卫士”。</p> 正确的刷牙方式 <p class="ql-block">每年的9月20日是 “全国爱牙日”。口腔是身体健康的门户，做好口腔健康是身体保健的第一步。对于牙病，预防重于治疗，且预防贵在“早”，贵在坚持，牙齿的健康对于儿童的成长至关重要。在此，我们向全校家长及同学们倡议：</p><p class="ql-block">1、教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。</p><p class="ql-block">2、掌握正确的刷牙方法，使用圆弧刷牙法，每次刷3-5分钟，且力度适中，防止损伤牙釉质。</p><p class="ql-block">3、少吃甜食，改善饮食结构，平衡膳食，少吃含糖高的食物。</p><p class="ql-block">4、纠正孩子的不良习惯：如咬手指、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。</p><p class="ql-block">5、选用正确的牙刷和牙膏。</p><p class="ql-block">6、定期进行口腔检查，每半年去口腔医院进行口腔检查。积极配合及早对龋齿进行干预，科学护理牙齿。</p> 感谢子程爸爸的礼物 <p class="ql-block ql-indent-1">健康每一天，爱牙从我做起！</p><p class="ql-block ql-indent-1">相信通过爱牙小知识的学习，同学们一定能增强爱牙护牙意识，建立口腔保健行为，做文明卫生的好孩子！</p>