<p class="ql-block">2023年9月20日 星期三</p><p class="ql-block">癸卯年 农历 8月6</p><p class="ql-block">长沙 雨花区 雨 21-27度</p><p class="ql-block">日有所思，思有所记，</p><p class="ql-block">记有所得，得有所获。</p> <p class="ql-block">我是日记星球13780号星宝宝陈锦蕙（阳光姐姐），我正在参加日记星球第84期蜕变之旅，这是我的第478篇原创日记。</p> <p class="ql-block">与庞大的宇宙相比，人是渺小的，就像茫茫大海里的一滴水，巍巍高山上的一块石。但是人绝不是被动的，无所作为的，人是世界的主人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人正改变着世界，让世界以我们的意愿运转。人是能作用于世界的，同样世界也作用于人。这种作用和反作用的结果就是因与果的关系。</p><p class="ql-block">思想总是走在行动前面，想到才能做到。</p><p class="ql-block">因为一切取决于你自己，取决于你能不能把环境塑造成你所希望的样子。世界上最丰富的资源藏在我们的脑海里，我们的思想蕴含丰富的宝藏。努力开发精神能源吧，让它们在现实中实现，它们会听命于你，一切真实的、长久的能力，都由此而来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">无需向外界求助，你自己就是力量的源泉，没有谁比你更强大。</p><p class="ql-block">只要你了解了你的潜能，坚定不移地朝着目标努力，你在生命的旅途中就不会被绊倒，就没有任何困难能阻止你向前迈进，因为精神力量随时随地都准备向坚定的意愿伸出援手，帮助你把想法和渴望变为明确的行动、事件与条件，只要你愿意开启它。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你实现了这些，你就找到了力量的源泉，它将使你能够得心应手地应对生活中产生的各种境遇。当你刻意地去做一件事，这是显意识的结果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们需要把它们变成自发的意识，或者说潜意识，这样，就可以把我们的自我意识解放出来，关注其他。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">习惯渐成自然，在新一轮的回合中，这些新的行动又渐渐变成了自然的习惯，继而成为潜意识，这样，我们的心智可以再度从这一细节中解放出来，进一步投入到其他的行动中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从显意识到潜意识的转变，其实就是从刻意到自觉再到习惯的改变。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人体的不同器官分担着不同的工作：</p><p class="ql-block">大脑-脊椎系统是显意识发生的器官，交感神经系统是潜意识发生的器官。</p><p class="ql-block">大脑-脊椎系统是我们通过感官接收意识传输的渠道，并控制着全身的动作。</p><p class="ql-block">大脑-脊椎系统的中枢在脑部，担任显意识的工作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而潜意识的工作则由太阳神经丛担当，它是一个神经节丛，在胃的后部，是精神行为的渠道，是交感神经系统中枢，支撑着身体的生理机能。2</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 显意识和潜意识虽然分属于不同的器官，但是它们的必要互动在神经系统中也有相应的反应。</p> <p class="ql-block">感恩生命中所拥有的所有遇见和财富谢谢！谢谢！谢谢！</p> <p class="ql-block">🌈🌈🌈☀️清晨日记写什么？</p><p class="ql-block">1⃣️检视昨天的10大方面做得怎么样</p><p class="ql-block">2⃣️反思昨天最重要一件事做得好不好</p><p class="ql-block">3⃣️规划今天的三件重要的事</p><p class="ql-block">没有记录就没有发生！</p><p class="ql-block">复盘写计划，高效时间管理一年顶十年。</p> <p class="ql-block">你看或不看，我每天都在写；</p><p class="ql-block">你写或不写，时间都在流逝。</p><p class="ql-block">用温暖的文字记录生活点滴，</p><p class="ql-block">唯有文字承载的记忆才是永恒。</p><p class="ql-block">欢迎你一起写日记，一辈子🙏🙏</p><p class="ql-block">V:18169331463</p>