<p class="ql-block"> “你笑起来真好看，就像花儿一样”，最美的笑容里露出一口洁白健康的牙齿是我们每个人的心愿，幼儿阶段是保护牙齿的重要时期，为了让幼儿从小养成牙齿保健的正确意识，养成良好的爱牙护牙习惯，西关小学幼儿园开展了“爱牙护牙，从‘齿’开始”主题教育活动。</p> <p class="ql-block"> 你好呀，大白牙</p> <p class="ql-block"> 老师利用视频、绘本等形式给孩子们详细讲解了牙齿的结构、作用，介绍爱护牙齿的重要性以及如何保护牙齿的方法，引导孩子如何清洁口腔，正确刷牙，帮助孩子们养成良好的生活卫生习惯。</p> <p class="ql-block"> 牙齿是我们的“亲密伙伴”，它不仅能咀嚼食物，帮助发音，拥有一口健康洁白的牙齿还能展现我们美丽的笑容。</p> <p class="ql-block"> 制作大白牙</p><p class="ql-block"> 在动手制作中更能熟悉我们的牙齿结构！</p> <p class="ql-block">捏一捏、粘一粘，一口大白牙就做好啦!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">画出我的大白牙</p> <p class="ql-block"> 爱护牙齿小儿歌</p> <p class="ql-block"> 爱牙护牙知多少？</p><p class="ql-block">倒水（冷水、温水及热水都可以）。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">挤牙膏（牙膏也不用挤太多，成人、小孩，各有各的用量）</p> <p class="ql-block">巴氏刷牙法。</p><p class="ql-block">1、最好从右边开始刷，左利手的人最好从左边开始刷。</p> <p class="ql-block">2、牙刷毛斜 45 度放在牙齿和牙龈交界的位置。</p> <p class="ql-block">3、刷牙时小幅度水平震颤，2～3 颗牙为一组，一颗牙一颗牙，从前到后、从后到前刷牙，不要前后左右「拉大锯」，不要太用力。</p> <p class="ql-block">4、牙齿内侧也要刷。</p> <p class="ql-block">5、牙齿咬合面也要刷。</p> <p class="ql-block">6、舌头也要刷。</p> <p class="ql-block">注意！每次刷牙至少要刷够2分钟。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">保护我的“牙”</p> <p class="ql-block">一、养成良好的口腔卫生</p> <p class="ql-block"> 经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。儿童应少吃甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数，进食后用清水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。</p> <p class="ql-block">二、合理饮食，保护牙齿</p> <p class="ql-block"> 儿童应注意平衡膳食，做到不挑食，同时，建议大家要多吃对牙齿有益的食物，包括：鸡蛋、新鲜的蔬菜和水果等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三、饭后漱口</p> <p class="ql-block"> 饭后漱口可用清水或茶水，每次含漱2～4口，漱口可以去除部分食物残渣。持续2-3分钟后，彻底冲洗清除牙面上附着的食物软垢最后吐出，反复2-3次增强清洁作用。</p> <p class="ql-block"> 通过爱牙日活动，孩子们很好的理解了从小养成良好口腔卫生与健康饮食习惯的重要性。让我们一起行动起来，爱护牙齿，拥有一口健康的牙齿，绽放最美的笑容。亲爱的家长、小朋友们，关爱健康，保护牙齿，从今天做起，从我做起！每天清洁口腔能使我们的牙齿更白更漂亮，健康的牙齿会让我们的笑容更加灿烂。让我们行动起来，共同投入到爱牙、护牙的行动中来吧!</p>