<p class="ql-block">平凡岁月精彩过，每天都有新规划。</p><p class="ql-block">身体重要第一位，坚持锻炼有效果。</p><p class="ql-block">一日三餐有讲究，睡眠充足笑呵呵。</p><p class="ql-block">读书看报長知识，老有所学没白活。</p><p class="ql-block">不负当下每一天，活出精彩和自我。</p><p class="ql-block">制作 梅兰竹菊</p><p class="ql-block">2023年9月20日（星用三清晨）</p>