<p class="ql-block">金秋时节，稻菽遍野，在这丰收景象美好时节于2023年9月15-17日禄丰市柔力球协会在罗茨温泉假日酒店隆重举办“相约金秋、共叙柔情”联谊活动。本次活动有来至于昆明市五华区开心有缘柔力球队，安宁市宁湖柔力球队、楚雄市柔力球分会、南华县老体协柔力球队、双柏县老体协柔力球队、元谋县柔力球队....等11个队，共有160余队员参加此次活动。旨在共叙柔友之情、相互交流学习，获益健康快乐。</p><p class="ql-block">此次活动有幸邀请了全国中老年柔力球爱好者心目中享有崇高声誉的温敏高老师及2023年云南省第十届老健会花式柔力球个人自选冠军罗丽华老师。</p> <p class="ql-block">活动形式多样化，内容丰富多彩。</p><p class="ql-block">准备迎接参会队员</p> <p class="ql-block">9月15日19时30分“相约金秋、共叙柔情、联谊座谈会”。队员们见面格外亲切，大家相谈甚欢！</p> <p class="ql-block">9月16日9时参加各队以多样化形式交流展演。舞柔老年风采、悦享健康生活。</p> <p class="ql-block">温老师、罗老师精彩展演，真是大饱眼福啊</p> <p class="ql-block">昆明五华区开心有缘柔力球队展演</p> <p class="ql-block">安宁市宁湖柔力球队展演</p> <p class="ql-block">楚雄市柔力球分会展演</p> <p class="ql-block">禄丰龙跃柔力球队展演</p> <p class="ql-block">武定县柔力球健身队展演</p> <p class="ql-block">永仁县柔力球队展演</p> <p class="ql-block">元谋县柔力球队展演</p> <p class="ql-block">大姚县柔力球队展演</p> <p class="ql-block">姚安县柔力球队展演</p> <p class="ql-block">南华县老体协柔力球队展演</p> <p class="ql-block">双柏老体协柔力球队展演</p> <p class="ql-block">各族人民大团结，共柔光阴的故事</p> <p class="ql-block">9月16日下午进行30秒垂立绕翻、缠头点翻、背后绕翻等技能赛。裁判员认真示范，队员们认真听讲，热情高涨、积极参与，努力完成各赛项。</p> <p class="ql-block">赛项完毕后温老师、罗老师分别采用理论与实操形式，就如何学练柔力球，如何规范提高柔力球技术水平，如何选曲创编好自选套路，如何做到人与球合一，如何做到肢体语言美等问题作了风趣详细的讲解。教学结束后二位老师精彩的即兴表演。</p> <p class="ql-block">二位老师不辞辛劳，传经送宝。</p> <p class="ql-block">9月17日上午分颁奖仪式。</p><p class="ql-block">一、缠头点翻：第一名楚雄队王凤丽；第二名楚雄队张芝兰；第三名：昆明开心有缘队马琼蓉。</p><p class="ql-block">二、垂立绕翻：第一名元谋队苏桂芬；第二名楚雄队张琼丽；第三名：安宁队张艳</p><p class="ql-block">三、背后绕翻：第一名姚安队陈晓萍；第二名大姚队雍绍波；第三名安宁队蔡德禄</p> <p class="ql-block">火热的篝火晚会上圆满结束</p> <p class="ql-block">“柔”情似火、难舍难分</p> <p class="ql-block">短短两天时间挥指而过。通过此次联谊活动增进了柔友们的友情，增强了学练柔力球的信心和决心，提高了柔力球的技能技巧，熟悉了柔力球自选套路的创编过程。获益了健康与快乐！再次感谢可敬可爱的温敏高老师、罗丽华老师！感谢默默奉献、辛勤付出的肖有生大哥、陈世荣老师、段德华老师及所有的参与老师！</p>