<p class="ql-block"> “爱牙日”倡议</p><p class="ql-block">2023年9月20日📆是全国第35个“爱牙日”，口腔健康，全身健康，为了小朋友能拥有一口健康的好。我们向全园家长及小朋友倡议：</p><p class="ql-block">1️⃣教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。</p><p class="ql-block">2️⃣掌握正确的刷牙方法，每次刷牙🦷3-5分钟，且力度要适中，防止损伤牙釉质，适得其反。</p><p class="ql-block">3️⃣选用头小毛软的保健牙刷，牙刷使用1-3个月后应更换，🪥牙刷也要经常更换品种，多用含氟等药物性牙膏。</p><p class="ql-block">4️⃣教育孩子不偏食，不单侧咀嚼，多吃蔬菜🥬等粗纤维食物。</p><p class="ql-block">5️⃣选择合适的牙齿保健品，坚持口腔清洁护理。</p><p class="ql-block">6️⃣定期到正规医院做口腔检查，✅发现牙病应及时治疗。</p><p class="ql-block">健康牙齿，健康生活，让人人享有健康牙齿🦷，享受健康靓丽人生！牙齿健康，吃嘛嘛香！争做“健康小达人”😇😇</p> 牙齿保健 <p class="ql-block">牙齿保健是指对牙齿的保护，包括牙齿整齐、洁白、没有牙齿疾病，比如牙周病等、口腔无异味、正常进行咀嚼功能等。每天养成刷牙的好习惯，早晨起床和晚上睡着之前都必须刷牙，这样能将口腔及牙齿上面的食物碎渣，软白污物和牙菌斑消除。保持口腔的清洁健康，减少牙齿疾病的出现。清晨醒来和晚上睡觉之前可以让牙齿的上牙和下牙相互撞击，从十几下到五十下一天一天的逐日增加撞击次数和撞击的力量，这样可以让牙齿更牢固。</p> 正确的刷牙方法 <p class="ql-block">正确的刷牙方法应当是顺著牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷干净。牙刷毛顺着牙缝上下竖直旋转的刷法犹如洗梳子的方式。此法清洁牙齿的效果好，而且不磨损牙颈部，也不刷伤牙龈。如果孩子开始时不易掌握，从实际出发，一般可先学拉锯式的横刷，数月后逐渐过渡到上下旋转式的竖刷。</p><p class="ql-block">教会孩子正确地刷牙是一 件耐心、细致的工作，也是家长的责任。教会孩子刷牙，将使其终身受益。</p> 参与对象 <p class="ql-block">参与对象：所有幼儿</p><p class="ql-block">活动时间：2023年9月20日-2023年10月10日</p><p class="ql-block"><br></p> 21天打卡活动方式 <p class="ql-block">活动方式：每天家长监督宝宝在家刷牙，并拍照片或视频传微信朋友圈。</p><p class="ql-block">内容：【我要保护好我的牙齿】我是郭滩镇中心幼儿园xx班xx小朋友，我正在参加“口腔健康，全身健康”争当健康小达人。21天养成好习惯活动打卡，第x天；监督人：爸爸（妈妈）等。</p> <p class="ql-block">坚持21天刷牙好习惯，宝贝们一起坚持💪吧！</p><p class="ql-block">活动期间坚持打卡21天不间断的小朋友，为了感谢家长们对中心幼儿园活动的支持。我们会为幼儿及家长颁发奖状哦！</p><p class="ql-block">🎀心动不如行动，快快加入进来吧😜😜</p>