<p class="ql-block"> 1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为(中国)全国爱牙日。每年的爱牙日都设有主题。</p><p class="ql-block"> 2023年"爱牙日"的活动主题是"口腔健康，全身健康"，副主题是“关爱老年口腔，乐享健康生活”。以口腔健康与全身健康的关系为切入点，加大口腔健康科普宣传力度，提高群众口腔健康素养水平，营造有利于口腔健康的良好社会氛围。</p> 牙齿小常识 <p class="ql-block"> 人的一生有两副牙齿，一副是乳牙，一副是恒牙。孩子出生六个月左右会开始萌出乳牙，2到3岁左右，20颗乳牙会完全萌出。孩子一般在六岁左右开始乳牙替换，恒牙萌出，12到14岁左右，20颗乳牙替换完成，成人以后，恒牙会完全萌出，恒牙一般28颗到32颗，都属于正常范围。</p> 如何正确刷牙 <p class="ql-block"> 刷牙是儿童口腔保健的重要内容，应使用适合幼儿用的保健牙刷，三岁以上幼儿可以正常的漱口后，用含氟的儿童牙膏进行刷牙，使用含氟牙膏至少一天两次刷牙是安全有效的防龋措施。</p> 健康饮食 <p class="ql-block"> 提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多，牙齿受损机会越大，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，多吃瓜果蔬菜，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不要再进食，让幼儿养成喝白开水的健康习惯。</p> 定期口腔检查 <p class="ql-block"> 定期让口腔医生进行口腔检查，而不是已经发现有问题了才去就医。定期口腔检查可以了解口腔健康状况、程度，对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗。获得更多的口腔保健知识，从而学会正确而有效的口腔保健方法。</p> 换牙注意事项 <p class="ql-block"> 换牙期进食有硬度的食物，帮助乳牙脱落；加强钙质吸收，督促孩子多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐等；引导孩子避免用口呼吸，容易形成豁牙，影响美观；纠正吐舌咬舌、咬手咬笔、舌舔牙齿等不良习惯。另外，保护恒磨牙很重要，“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。大班的小朋友应及时到医院检查窝沟生长状态，适时进行窝沟封闭。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">爱牙不止在9月20日的爱牙日，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 爱牙也不应局限于幼儿园的活动中，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 而应行动在日常生活的每一天。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 让我们行动起来！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一起守护孩子们的口腔健康，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保护牙齿 让爱萌“牙。</p>