肝硬化上

韵佳爱养生

肝硬化可能是人到中年普遍性遇到的问题，甚至有些年轻人啊，也开始有了脂肪肝。有人说我不喝酒不抽烟，很少吃大鱼大肉，为什么还会得脂肪肝呢？实际上啊。大家并不理解脂肪肝是营养不良造成的，这里说的凉呢，是食物的品质和数量是否均衡，造成脂肪肝的原因呢，有以下几种，第一种。长期大量饮酒，伤害了肝功能的酒精性脂肪肝，第二种呢，是营养不良，热量过剩，身体肥胖，缺乏运动，或者不肥胖但消化不好。好也是结构不好，忽略了均衡，影响了肝脏的正常代谢，第三种呢，是因为经济或者本身的原因，吃的比较贫苦，那这种呢，是少数啊。缺乏蛋白质克扣生长必须的原料，那这就让维持肝脏正常工作的维生素、蛋白质等原料不够了呀，无法正常维持肝内脂肪等。营养的代谢，然后呢，造成了脂肪挤压，最典型的就是某些没有营养知识的素食者，或者纯粹为了漂亮，不知道营养的减肥人群。第四种，身体虚弱。久病吃不下东西，营养不足，或者吃的很多但无法吸收，说到底呀，从中医角度来看，脂肪肝出现的根源还是脾胃不好，气血不足，无法把良好运化食物，这就让垃圾处理起来比较困难，堆积在肝脏里，从而影响肝的供血和其他供养，像肝以外呀，脾胃不好，还会影响到五脏六腑，造成很多不舒服的症状。换句话说，脂肪肝的表象在肝脏细胞脂肪化，但是它的根呢，却在脾胃功能。