“全国爱牙日”口腔健康，全身健康—青未了古城幼儿园、福康园爱牙日活动宣传

章丘区青未了古城幼儿园

每年的9月20日是“全国牙爱日”，口腔健康也是身体健康的第一步。预防重于治疗，牙齿对于宝宝的成长至关重要。为了帮助家长更好的检测宝贝的牙齿健康，2023年9月，章丘区妇幼保健院口腔科医生们，为孩子们进行了“爱牙护齿”知识科普讲座及牙齿检查。 爱牙课堂开课啦 讲座上，医生运用牙齿模型和PPT，向幼儿生动地讲解了每颗牙齿的功能、乳牙的保护、牙齿的构成，介绍了爱牙护牙的重要性。还通过互动交流的方式，生动有趣的为幼儿讲解了保护牙齿的小知识，如：早晚要正确刷牙、饭后要认真漱口、牙齿不舒服时要及时去医院检查等。 医生通过提问的方式让孩子更加深刻的记住了关于牙齿的基本常识，比如：乳牙一共有20颗，人一生可以换两幅牙齿（乳牙到恒牙），牙齿的作用（可以帮助我们发音、咀嚼食物、还有美观等等）。 牙齿小常识 人的一生有两副牙齿，一副是乳牙，一副是恒牙。孩子出生六个月左右会开始萌出乳牙，2到3岁左右，20颗乳牙会完全萌出。孩子一般在六岁左右开始乳牙替换，恒牙萌出，12到14岁左右，20颗乳牙替换完成，成人以后，恒牙会完全萌出，恒牙一般28颗到32颗，都属于正常范围。 爱牙习惯01、期口腔检查定期让口腔医生进行口腔检查，而不是已经发现有问题了才去就医。定期口腔检查可以了解口腔健康状况、程度，对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗。获得更多的口腔保健知识，从而学会正确而有效的口腔保健方法。 02、合理饮食，保护牙齿提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多，牙齿受损机会越大，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，多吃瓜果蔬菜，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不要再进食，让幼儿养成喝白开水的健康习惯。 03、口腔清洁小妙招饭后漱口可用清水或茶水，每次含漱2～4口，漱口可以去除部分食物残渣。持续2-3分钟后，彻底冲洗清除牙面上附着的食物软垢最后吐出，反复2-3次增强清洁作用。 04、巴氏刷牙法1.最好从右边开始刷。2.牙刷毛斜 45 度放在牙齿和牙龈交界的位置。3.刷牙时小幅度水平震颤，2～3 颗牙为一组，一颗牙一颗牙，从前到后、从后到前刷牙，不要前后左右拉锯式刷牙，不要太用力。4.牙齿内侧也要刷。5.牙齿咬合面也要刷。6.舌头也要刷。 换牙注意事项 换牙期进食有硬度的食物，帮助乳牙脱落；加强钙质吸收，督促孩子多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐等；引导孩子避免用口呼吸，容易形成豁牙，影响美观；纠正吐舌咬舌、咬手咬笔、舌舔牙齿等不良习惯。另外，保护恒磨牙很重要，"六龄牙"是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。大班的小朋友应及时到医院检查窝沟生长状态，适时进行窝沟封闭。 牙齿大检查 医生给小朋友检查牙齿，并宣传保护牙齿的方法，教给幼儿正确的刷牙方法。 保护牙齿的行动 漱口以后我的牙齿干净了吗？好像干净了很多欸，以后吃完点心我要好好漱口，保护牙齿！ 各班老师将爱牙活动落实到生活教育中。 爱牙不止在9月20日的爱牙日，爱牙也不应局限于幼儿园的活动中，而应行动在日常生活的每一天。让我们行动起来，一起守护孩子们的口腔健康，爱牙护牙，如“齿”幸福。