【卫生保健】——秋冬季常见传染病及预防措施

幼儿园

新学期，小朋友们回到幼儿园半个月啦，有的小朋友抵抗力差，秋冬季学期特别容易生病。秋冬季学期有哪些易高发的传染病？该如何预防？ 秋冬季腹泻       秋冬季腹泻多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会有发热现象，体温在37.9-39.5℃，继之出现吐泻症状，每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天，前3天症状最严重。 预防措施▲注意饮食卫生，防止病从口入。餐前便后洗手，小朋友的餐具、玩具定期消毒，家长也要注意自身的卫生。▲服用疫苗。3岁以下小朋友可每年服用1次轮状病毒疫苗，3-5岁期间服用1次即可。▲注意：轮状病毒感染引起的腹泻目前没有特效药，更不能滥用抗生素，若感染，请做好隔离，及时就医。 手足口病      是由多种肠道病毒感染引起的传染病，5岁以下的小朋友最易中招。手足口病常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。 预防措施▲勤洗手。让小朋友注意手部卫生，养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。▲勤消毒。定期对小朋友使用的餐具、玩具和其他物品进行消毒。▲勤通风。尽量少带小朋友去人群密集、通风不畅的公共场所，家里、幼儿园要定期开窗通风。▲打疫苗。EV71是更容易导致手足口病发展为重症甚至死亡的病毒型别，接种EV71疫苗（6月龄到5岁）可以有效预防有EV71感染引起的手足口病。 诺如病毒       诺如病毒感染在秋冬季呈高发态势。诺如病毒具有传染性强、排毒时间长、全人群普遍易感的特点。其传播途径多样，吃、喝被诺如病毒污染的食物、水，和接触病例及其呕吐物都可能中招。       中招后最常见的症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。小朋友以呕吐为主，成人则腹泻居多。 预防措施▲个人防病措施：做好饭前便后洗手；食物要彻底洗干净，煮熟煮透后再食用；不喝生水；远离呕吐物。▲园内防病措施：小朋友健康管理：做好小朋友健康管理，严格落实晨（午）检、因病缺勤查因等工作。饮用水管理：定期进行饮用水水质检测，确保幼儿园饮水安全，饮用水要烧开后饮用。      病例管理：一旦出现呕吐、腹泻症状，患者要立即就医并隔离，做好呕吐物处理，做好清洁消毒。病例持续增多（3天超过5例），应立即报告园领导和区疾控机构。 流行性感冒       秋冬季节交替，昼夜温差较大，容易发生流感等呼吸道传染性疾病。流感具有传染性强、传播速度快等特征，主要经由空气、飞沫进行传播，学校、托幼机构等人群聚集的场所，容易暴发流感疫情。       流感的症状主要为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等，部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。 预防措施▲日常防护措施      保持良好的呼吸道卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。勤洗手：养成勤洗手的习惯，用肥皂或洗手液及流动水洗手。勤通风：定期开窗通风，做好通风与环境消毒等工作。避免与患者直接接触：尽量避免去人群聚集场所。在环境密闭、通风不良等场所与他人近距离接触时，应正确佩戴口罩。▲接种流感疫苗      接种流感疫苗是预防流感的有效手段。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2022—2023）》，重点和高风险人群优先推荐接种流感疫苗。▲及时就医      出现流感样症状（体温≥38摄氏度，有咳嗽或咽喉疼痛）后，应避免带病上学或上班；接触家庭成员及外出时，佩戴口罩。 水痘       水痘具有高度传染性，易感者（未得过水痘也未接种水痘疫苗者）接触病人后绝大多数会被感染。       感染后表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。 预防措施▲接种疫苗。预防水痘最简便、最有效的方法，就是接种2剂次水痘疫苗。12月龄至24月龄接种第1剂次，4岁至6岁接种第2剂次。未完成2剂次者，补充2剂（≤14岁人群2剂次至少间隔3个月，≥15岁人群2剂次至少间隔4周）。▲勤洗手。注意手部卫生，养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。与水痘患者接触过的人群或水痘患者应注意以下3点：1.应急接种。与患者密切接触的易感者（既往未患过相应疾病，又没接种过疫苗）或只接种过1剂疫苗者，3至5天内可应急接种水痘疫苗，以避免发病或减轻症状，越早接种，效果越好。2.隔离患者。水痘患者需隔离至全部皮疹完全结痂干燥。既往接种过水痘疫苗的部分患者可不出现疱疹，只出现斑疹和丘疹，应隔离至24小时内皮肤、黏膜没有新损伤（斑疹、丘疹等）出现。3.环境消毒。被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的用品，应采用通风、紫外线照射、暴晒、煮沸等方法进行消毒。 预防措施▲避免小朋友与过敏原的接触，如花粉、烟雾等，并保持室内空气流通。▲鼓励小朋友适当参加体育活动，通过锻炼增强体质。　　“换季就生病”像个魔咒一样，在夏末秋初之时常常出来“骚扰”小朋友，除了做好预防措施家长们还需帮助小朋友从自身做起，养成良好的生活习惯，健康饮食，讲究卫生，开展体育运动，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰！