2023年秋季学期第三周食谱(9月18日—9月22日)

安宁市连然小学

星期一 <p class="ql-block">🥣早餐:酱肉卷粉</p><p class="ql-block">🥣午餐:香米饭、芹菜炒牛肉</p><p class="ql-block"> 桂花豆腐、青菜汤</p><p class="ql-block">🥣午点:蒸红薯</p><p class="ql-block">🥣晚餐:大米饭、什锦排骨</p><p class="ql-block"> 肉末白菜、花卷</p> 星期二 <p class="ql-block">🥣早餐:红糖馒头、豆浆</p><p class="ql-block">🥣午餐:白米饭、胡萝卜🥕红烧肉</p><p class="ql-block"> 甜肠黄瓜🥒、白菜粉丝汤</p><p class="ql-block">🥣午点:卤花生🥜、橙子🍊</p><p class="ql-block">🥣晚餐:大米饭、锦绣蛋🥚</p><p class="ql-block"> 莴笋炒肉、豌豆尖豆腐汤</p> 星期三 <p class="ql-block">🥣早餐:鲜肉米线</p><p class="ql-block">🥣午餐:白米饭、彩椒🫑猪肝</p><p class="ql-block"> 番茄🍅洋芋片、山药芙蓉汤</p><p class="ql-block">🥣午点:蛋糕🍰、苹果🍎</p><p class="ql-block">🥣晚餐:大米饭、黄焖鸡块</p><p class="ql-block"> 虾皮炒菜心、萝卜汤</p> 星期四 <p class="ql-block">🥣早餐:豆沙卷、杂粮粥</p><p class="ql-block">🥣午餐:白米饭🍚、鱼香肉丝</p><p class="ql-block"> 西腿花菜🥦、筒骨苤蓝汤</p><p class="ql-block">🥣午点:绿豆羹</p><p class="ql-block">🥣晚餐:大米饭、小白菜肉丸子</p><p class="ql-block"> 红烧茄子🍆、馒头</p> 星期五 <p class="ql-block">🥣早餐:焖肉面条🍝</p><p class="ql-block">🥣午餐:白米饭🍚、宫爆鸡丁</p><p class="ql-block"> 炒莲白、小瓜洋芋</p><p class="ql-block">🥣午点:小橘子🍊、面包🥯</p><p class="ql-block">🥣晚餐:三鲜饺🥟</p> 保健小常识 <p class="ql-block" style="text-align: right;">保健室宣</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年9月17日</p>

大米饭

午餐

白米饭

晚餐

早餐

午点

汤午点

白菜

馒头

苤蓝