快乐甘南游（上）

秀珍

甘南游的16天行程结束了，这次旅行完成了我对甘南所有的梦想，给我慢慢变老的路上留下了浓墨重彩的回忆。2023.9.1～16日期间的每一天都让我记忆犹新。

这次出行景点多照片多，美篇分成了上、中、下三篇。

第一天：没有景点 住陕西宜川汉庭酒店

从北京出发，行程900公里到陕西宜川县汉庭酒店住宿，酒店在这个小县城是个很不错的地方，住宿条件很好。

第二天，景点：崆峒山景区，住宿平凉宾馆

从宜川县到陕西平凉市，大约320公里，从宜川上高速很方便，中午到达平凉市之后，先办理了平凉宾馆的住宿，之后我们就去了崆峒山景区。平凉宾馆距崆峒山大约7公里。平凉宾馆很大，像是办公楼改建的，外观很气派，园区很大，停车很方便，就是设施有点老旧，电源插座少。

崆峒山，位于甘肃省平凉市，是丝绸之路西出关中之要塞。自古就有“中华道教第一山”之美誉。西接六盘山，东望八百里秦川，南依关山，北峙萧关，泾河与胭脂河南北环抱，交汇于望驾山前，海拔高度在1456—2123.5米之间，垂直高度为667.5米，主峰海拔2123.3米，森林覆盖率达95%以上。崆峒武术被誉为中国五大武术流派之一。

崆峒山游览有两条路线，一条是坐车到崆峒山顶，步行下山，另一条是爬山到山顶，坐车下山。千万要坐车上山，因为爬上去太难了。我们下山时陡峭的下山台阶让人肝颤，可想而知上山就太累了。半山腰有个叫中台的地方，也有换乘站。上不去下不来时可以从这坐车回到游客中心。

崆峒山顶的标志性建筑

崆峒山的空气质量非常好，茂密的植被散发出的负氧离子很高，整个下山的路全在树荫下，减轻了许多疲惫感。

第三天，景点：黄河母亲雕像，黄河第一桥和黄河夜景。住宿兰州市中心的汉庭酒店

从平凉市到兰州市大约150公里，到兰州市住宿在黄河第一桥附近的汉庭酒店（西关兰大店），这里离黄河母亲雕像和黄河第一桥都很近，晚上看夜景方便。附近有家百年历史的兰州牛肉面馆（磨沟沿传承店），吃碗牛肉面也不错。

行车途中，经过的六盘山服务区，这里是红军长征的汇合地。

傍晚十分，去黄河边走走，从黄河母亲雕像沿黄河而下，夜景的灯光，让人目不暇接，景色有点像重庆的洪崖洞，只是规模小了些。黄河水比原来清亮透彻了许多，环境治理见了成效。

黄河母亲雕像

河岸上捡石头游玩的人很多

天空飘着朵朵云彩，太阳的照射下，泛着红晕，形成美丽的晚霞。

第四天：景点：1.炳灵寺，2.刘家峡丹霞地貌，3.黄洮交汇口。住宿夏河县华侨宾馆。

一早，我们告别兰州市，驱车向西约100公里处的刘家峡水库大坝出发，开始了我们真正意义上的甘南正式行程。

去炳灵寺石窟有两种方案，方案一是从刘家峡水库大坝乘船沿水库到炳灵寺石窟，途中可以经过黄洮交汇口和水库丹霞地貌，最后到炳灵寺石窟，每到一站，游船停靠码头，去景点游览，最后乘船回到大坝，这个行程来回乘快艇需5小时，乘游船需7～8小时，船上游客不足时还得等待。缺点是时间太长。

方案二是开车先到黄洮观景台观看，然后驱车到炳灵寺石窟，在炳灵寺大门口外看丹霞地貌，然后游炳灵寺石窟。缺点是，看不到沿途的水库景色。

我们选择了方案二，因为我们要在傍晚赶到临夏市夏河县的酒店。要是乘船，我们还得返回大坝取车，浪费时间。

提示，开车到炳灵寺，一定要导航到炳灵寺停车场，否则导航找不到炳灵寺石窟售票处。

黄河洮河交汇口（导航龙汇山观景台），可以看到神奇的美景，黄河水带着泥沙黄土，水质混浊，洮河水清凉透彻，在阳光下带点绿色和黄河交汇在一起很美。难得看到的神奇。眼看着洮河水静静的流入了黄河。

快到炳灵寺停车场时，看到的山，雄伟壮观。

丹霞地貌保护着刘家峡水库的水，每到冬季，水库蓄水，炳灵寺石窟就会涨水，石窟保存完整，和季节有着很大关系。

炳灵寺石窟大门口外拍到的丹霞地貌，也称水上炳灵寺丹霞，风景如画。

看完丹霞地貌，沿路前行约200米，就到了石窟大门口。

炳灵寺石窟，起初叫“唐述窟”，是羌语“鬼窟”之意，是中国著名的石窟群之一，位于甘肃省永靖县，始建于西秦建弘元年（公元420年）。

炳灵寺石窟分布于南北2公里的悬崖峭壁上，石窟有洞窟184个，雕塑776身，壁画 900多平方米。窟龛造像大的高27米，小的仅高10厘米左右。大佛为弥勒佛，高28米，石胎泥塑，建于唐贞元十九年（公元803年），原有七层楼阁覆护，后坍毁于兵火。明永乐年后，取藏语“十万佛”之译音，取“炳灵寺”或“冰灵寺”之名。石窟分上寺、洞沟、下寺三处，分石雕、石胎泥塑和泥塑三种。

有的洞穴，需要单独买票进入。

天然的石雕，像不像古希腊雕像。

离开炳灵寺，驱车约260公里，到临夏市夏河县的华侨宾馆，这里离拉卜楞寺大门口只有100多米距离。第二天参观拉卜楞寺不用带行李，非常方便。晚餐在一家藏式餐厅吃了一顿川菜，味道还不错。品尝了当地的牦牛酸奶。

从炳灵寺到夏河县有一段路非常不好走的山路，大约70公里。整个山路看不到什么车，一路盘旋，没有加油站。所以一定要记得在炳灵寺石窟下来时就要加满油。我们就差一点没开到下一个加油站，前不着村后不着店，好悬啊！

第五天，主要景点：1.拉卜楞寺，2.米拉日巴佛阁，3.美仁大草原。入住卓尼县扎古禄镇永嘉酒店。

八点钟左右，当时游人很少，我们就到了拉卜楞寺，当时售票处还没人售票，转经的藏人已经很多了，我们以为随着人群就能进入，结果还是被看门的给拦下了，重新回到售票处买票。售票员都是寺里的喇嘛，说着生硬的汉语。买票进去后我们也没请导游，曾经来过一次，就自己游览，天气给力，蓝天白云下的寺庙，更显庄严肃穆，雄伟壮观。

拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。

拉卜楞寺有着世界上最长的转经筒，虔诚的藏人，每天都要转上好几圈，祈福平安。

参观完拉卜楞寺，回宾馆拿行李，去位于合作市的米拉日巴佛阁参观。

佛阁有九层，高高的楼层，很远处就能看到，参观票每人十元。佛阁建筑精湛，房檐屋脊都很精致。广场周边的建筑气势恢宏，在蓝天下，非常美！

米拉日巴佛阁，全名是安多合作米拉日巴九层佛阁，是一座红色的藏式高层建筑，位于甘肃省甘南藏族自治州合作市安多地区，高40余米，建于1777年（清乾隆四十二年），是一座供奉藏传佛教各派祖师的九层碉楼式建筑。

佛阁内部供奉了一千多尊塑像，佛阁为纪念藏传佛教历史上的大师米拉日巴尊者而建，米拉日巴尊者是藏传佛教白教早期的大师，以苦修和歌唱传教闻名。佛阁名为九层，但实际上为八层，第九层是八层屋顶的一幅坛城画像。

佛阁的一层处供奉着一座巨大的强巴佛像（即弥勒佛），而两侧的雕像是藏族历史上的名人，有历代的藏王，还有藏族文字、藏戏的创始人等。佛阁的二到五层则分层供奉了藏传佛教各大教派的代表人物，每一层都代表着一个教派。佛阁的六到八层供奉的是藏传佛教密宗的法王和尊者，有马头明王、大黑天等塑像。第九层是八层屋顶的一幅坛城画像，坛城是指高僧大德在修行过程中脑中会出现的佛国的形象。

参观完米拉日巴佛阁，我们去看美仁大草原。从合作市到美仁草原约70公里路程。一路的路况非常好，好像是单独修了这条路，蓝天白云下，我们享受着草原的风，草原的色，天空中雪白的云朵，还有和煦的阳光，秋风阵阵拂面，真是心旷神怡，陶醉在这美丽的神话世界里。

美仁大草原有独特的地貌，平坦的草原上隆起一个个小鼓包，远远看，就像波浪鼓，用手触摸，还是硬硬的，很神奇。

拍到的景色比看到的景色怎么感觉都差点，可能是眼睛的视角更宽更远的原因吧，亲眼看，感觉更美丽！秋天的颜色更丰富多彩，黄绿青蓝搭配出的颜色很突出。景色太棒了，感觉人在画中游，语言都无法形容了，词穷了。这里真是养护心灵的地方。

看看我们每个人的表情，就知道有多开心了吧！

晚上我们要入住卓尼县的永嘉酒店。从美仁大草原去卓尼永嘉酒店还有百十公里，得沿路返回一段路，去酒店的途中，我们又看到了美景！赶紧停车，又是一番拍照留念。这个卓尼观景台，就是特意为路人修建的，满足了我们心灵上的需求。

永嘉酒店在卓尼县扎古录镇，这里是去洛克之路的起点。扎古录镇是个非常干净的小镇，我们住的酒店，条件很好，这里离加油站不远，门口有家牛肉面馆，不远处有家川菜馆，味道还不错。我们要在这里住二宿。

我们运气真是好，天气给力，心里想要的，老天爷全满足了，感谢上天眷顾。

第六天，主要景点：大峪沟国家森林公园

虽然从这里去大峪沟国家森林公园，比住卓尼县城远约50公里，但是不用来回换酒店，为第二天去洛克之路提供了更多的休息时间。酒店只有十几个客房，要早点到达，不然就没有房间了。镇上还有其它酒店，我还是觉得这家酒店位置更好些，停车也很方便。

大峪沟景区位于甘肃省甘南藏族自治州卓尼县木耳乡大峪沟，距卓尼县城12公里，洮河水系支流大峪沟从北向南贯穿全境70公里，为迭山山脉的北坡，流水成韵、青山滴翠。大峪沟共有9条支沟，依次为云江峡、旗布峡、桑布沟、阿角小沟、阿角大沟、燕麦沟、扎崖它沟、巴什沟、涅座沟等，分布在大峪沟东南，仿佛一把遗落人间的巨形扇子，扇面浓墨重彩，描绘出无数奇山异水。景区迭山主峰扎伊克嘎海拔4920米（秦岭最高峰），沟口海拔2500米，相对高差达2400米，因此景区内生物垂直分布差异大，有“一山有四季，十里不同天”之说，色彩斑斓，对比鲜明。

大峪沟景区主要游览有两条沟，旗布沟和阿角沟。我们去时，阿角沟正在维修，不让进入，只能游览旗步沟。

旗步沟里主要看点有旗布寺，三角石，一线天和阿布林卡度假村。风景都不错。主要是游人稀少，就像进了私家花园一样，开心自在。

旗布寺

三角石

一线天风景好看

阿角沟我们也冒险走了一段路，水系较多。

回酒店的路上，又看见了观景台，还是尽情享受大自然的美景，乐在其中。

云彩像挂到天空上的，离我们很近，好像伸手就能摸到，草原已泛黄，整个画面，像一幅油画。

人在画中游

第七天 游览景点：洛克之路。入住扎尕那东哇村观景藏阁民宿。

从扎古禄镇出发，踏上了我们梦寐以求的洛克之路。这里是洛克之路的起点，全长105公里。洛克之路也是现在248国道的其中一段路。当年美国探险家洛克就是从这里一路徒步到达扎尕那的。

从这里出发到达扎尕那，不用花钱买门票，如果反向进入，就得花80元钱买门票。

早上出发时天空有点阴沉，不时还飘点小雨，没有多久，就看到了云雾缭绕的画面。

海拔低时，看见的是绿草如茵，牛羊成群。

随着海拔不断升高，我们就进入了云雾之中，不时在云层中穿越，时而上，时而下，云里雾里的感觉。

看看云雾就在眼前，激动的心都要跳出来了。

正常情况下，105公里的路三个小时就够了，我们走了近5个小时。

山的垭口处，风景如画！

赋诗一首:云在山中走，山在云中眺。云山相依偎，光赋云山俏。

洛克之路，没有传说中的那么险，两头的路基本都是柏油路，中间大约20公里有一段沙石路，还有约5公里的炮弹坑路，开车注意点完全没有问题。就是赶上恶劣天气时，要格外小心。我们运气好，一路顺利。

经过五个多小时的行程，我们来到了位于扎尕那的东哇村的观景藏阁民宿，这里海拔低，靠近景区游客中心，进出方便。推窗就是风景，坐在窗前品着茶看着美景，真是惬意。

晚餐就在这家民宿吃了顿藏人做的川菜，味道很不错。吃过饭去村委会的院子里，参加了篝火晚会，同伴还和他们一起跳了藏族郭庄舞，会跳不会跳，开心就好。

扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。

据说美国摄影师约瑟夫·洛克曾到过扎尕那，他说“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”

仙女滩观景台拍到的扎尕那全景。