<p class="ql-block">9月16日(周六）晚上7:30，沁心读书分享会在大家的期盼中，如约在吉水县新时代文明实践中心与广大的阅读爱好者见面了。</p><p class="ql-block">此次读书分享会是吉水县心理咨询服务协会成员一起倡议和构想，由心理服务协会热心志愿者以及吉水县人民医院刘建萍医生作为第一个带领者，带领着大家一起分享了《终身成长》这本书前一、二章的读书心得，感悟以及理论知识与现实的实践相结合的个人体验的一个分享活动。</p><p class="ql-block">读书分享会在带领者刘建萍的精心组织和主持之下，所有的成员都非常真诚的介绍了自己，并在分享环节毫无保留，尽情的分享自己的读书心得，在座的每一个人，作为分享者，同时也成为了积极的学习者，坦言今后要更加有序，高效的阅读，珍惜每一个与书本为友的日子，提升自己，带给周边人更多的欢乐和价值，为建设大美吉水，争创文明城市贡献自己的一份力量！</p> <p class="ql-block">《终身成长》的作者是斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克，这本书是她总结数十年研究成果的经典作品。</p><p class="ql-block">成功的关键在于思维模式。是满足于现有成果、避免失败可能的固定型思维，还是以努力为豪、寻求挑战机会的成长型思维，决定了你能在成功路上走多远。书中给大家介绍了人的两种思维模式，我们一起来探索一下吧。</p><p class="ql-block">1、固定型思维</p><p class="ql-block">认为人的才能一成不变。他们时刻想证明自己的智力、能力和个性比其他人更优越。</p><p class="ql-block">2、成长型思维</p><p class="ql-block">认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、个性有所不同，但都可以通过后天的努力来改变和提升。</p><p class="ql-block">认真生活，积极向上的你是哪一种思维呢？</p> <p class="ql-block">沁心读书会带领者及分享者:刘建萍</p><p class="ql-block">结合自己读书的情况一直都很期待吉水能够有一个成人读书会团体，一起阅书一起论书，在思想相互碰撞发生火花，产生巨大的能量。在一次偶尔的机会也在自己的一时冲动下，在协会团队的支持下，从读书会的命名，方案起草，书籍选定，团队的组建，我都花了不少心思，终于在今天我们的第一期沁心读书会和大家见面了。今天的小伙伴们也是克服了困难参加了活动，最难人可贵的是有两位退休的阿姨也参与其中。作为今天的带领者，从一开始对这个活动的结果期待到跟随每一位伙伴的思路，拓展了思路，拓宽了视野，二章的内容瞬间变得厚重丰富起来。经过一轮的总结，又将所有的内容简单明了的四个字落在实处———刻意练习。</p> <p class="ql-block">一个人可以走得很快，但一群人才能走得更远。在此次分享活动中，大家畅所欲言，受益颇多！</p><p class="ql-block">分享者:尹文龙</p><p class="ql-block">虽然没有把纸质书《终身成长》带到读书分享会上来，但是它的理念和精髓已经让我感受到了极大的魅力，成长型思维更注重努力的过程以及更多的看到自己的潜能和发展。当一件糟糕的事情发生了，不要一直沉浸在悲伤难受的心情中不能自拔，换个视角，你会发现自己的努力，也能觉察自己的进步空间，并且也会知道自己前进的方向和巨大的能量。阅读吧，让自己跟那个更好的自己尽快相遇吧！[愉快]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">分享者：皮桂芳</p><p class="ql-block">只看前两章就被吸引了，期待后面更精彩的内容。我们在传统文化中生长，受到固定型思维影响太大了。成长型思维需要练习，然后把她当成一种思维模式，自己具备了才能影响孩子，影响学生。今天晚上读书会氛围轻松，收货满满，感谢建萍的辛苦付出和带领，今天晚上的你闪闪发光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">分享者：王小友</p><p class="ql-block">个人的阅读理解，读书会的交流，结合个人经历，帮助自己在工作中，生活中，用积极乐观的态度面对。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">分享者:肖海燕</p><p class="ql-block">每天奔波在家庭和工作之间，留给自己的时间有时真的很少。自读书会确实书名以来，利用碎片化读书，不经意间发现也能很好的收获。尤其在读书会上见到大家都去认真的做一件事，敬佩之心油然而生[玫瑰]能和一群志同道合的伙伴们走在一起，真是一件令人身心愉悦的开心事。今天我的读书体会是：不管是固定性思维模式还是成长性思维模式，首先第一步，学会用自我觉察来感知自己，当我在生活中启动了固定性思维模式令我陷入一个不舒服的状态时，我就要运用成长性思维模式来改变当下的状态。同时也接纳自我的不足。我相信，日复一日的运用之下，成长性思维模式会融入更多我的生活和工作。</p> <p class="ql-block">正如吉水县心理咨询服务协会会长卢淑华所说:终身学习，即终身成长，做最好的自己，互相分享生命中的困惑，线下沉浸式体验，我们一起抱团取暖，在浮躁喧嚣的现实世界里，寻一片书的芳香，慢慢带动身边的人，5%的改变，推动文明实践的微小进步。</p><p class="ql-block">愿我们一起成为那个微小的力量，爱阅读，爱生活，携手并进影响并带动更多的人一起推动社会文明实践，一同创建大美吉水！</p> <p class="ql-block">最后，感谢新时代文明实践中心的大力支持，</p><p class="ql-block">感谢沁心读书分享会的带领者的精心组织，</p><p class="ql-block">感谢每一个热爱生活，热爱阅读，闪闪发光的参与者！</p> <p class="ql-block">图文编辑:吉水县心理咨询服务协会</p>