当你压力大到快要崩溃时（第173篇日记）

元气丹

　　余华说：“当你压力大到快要崩溃的时候，不要和别人去讲。无人问津也好，技不如人也罢，都要试着安静下来，去做自己该做的事儿。”这句话背后蕴含着深刻的人生哲理，我觉得至少有如下三层含义：

首先，我们需要认清现实，明确自己的目标和方向。当我们处于压力之下时，很容易被情绪所左右，失去清晰的思考和决策能力。因此，我们需要冷静分析现状，明确自己的目标和方向，制定出切实可行的计划和措施。

其次，我们需要学会承受孤独和挫折。人生道路上充满了挑战和困难，没有人可以一直陪伴着我们。当我们遇到挫折和困难时，不要抱怨和诉苦，而要学会独自承受，通过自我反思和成长来克服困难。

最后，我们需要学会迎接挑战，不断提升自己的能力和素质。我们所处的环境是随时变化着的，我们需要不断学习来迎接环境变化给我们带来的挑战。只有不断提升自己的能力和素质，才能更好地应对未来的挑战和机遇。