<p class="ql-block"> 2023年9月20日是第35个全国爱牙日，这次的宣传主题为“口腔健康 全身健康”，为了让孩子们树立“爱护牙齿，从小做起”的意识，让孩子们认识自己的牙齿，注重口腔卫生，学习清洁牙齿的正确方法，养成良好的清洁习惯。特开展了本次的主题活动。让我们一起来了解一下我们的牙齿吧！</p> 认识牙齿 集中教育 <p class="ql-block"> 为了让孩子们了解爱牙日的由来，以及怎样保护牙齿，在班级开展了爱牙日主题教育活动。</p> 龋齿的预防 <p class="ql-block"> 1.注意口腔清洁卫生：这是预防龋齿的关键，应从小养成早晚刷牙，有效刷牙，饭后漱口的习惯，选用含氟牙膏及儿童牙刷，教会儿童正确的刷牙方法。同时，家长应保持良好的习惯，注意言传身教树立榜样作用。</p> <p class="ql-block"> 2.纠正不良习惯：儿童自律性差，有时会不自觉地咬手指、吮唇、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形，家长一旦发现应及时纠正。</p> <p class="ql-block"> 3.平衡膳食营养结构：平衡膳食有助于孩子的牙齿健康，应多吃富含多种营养的不同类型食物，如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等，不挑食、不偏食，少食含糖量高的食物。</p> <p class="ql-block"> 4.定期检查治疗：每半年带孩子去找牙医进行口腔检查，发现龋齿，及时治疗。同时，儿童牙齿的有些部位存在窝沟裂隙，是容易龋齿的部位，可请牙医用窝沟封闭剂涂于牙面，阻挡细菌侵蚀，预防龋齿。</p> 巴氏刷牙法