秋季传染病预防及保健知识

蕻

进入秋季，气温变化比较大

是各种传染病高发季节

感染呼吸道疾病、手足口病、流行性感冒

秋季腹泻的儿童患者明显增多

那么我们应该如何预防这些传染性疾病呢？

秋季常见的传染病

秋冬季常见的传染病可以分为呼吸道传染病和消化道传染病，包括：流行性感冒及普通感冒、支气管炎、肺炎、水痘、麻疹、猩红热、秋季腹泻、手足口病等。

流行性感冒及普通感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。

流行性感冒主要表现为高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

普通性感冒主要表现为咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。

支气管炎和肺炎

支气管炎通常是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，是儿童常见的一种急性呼吸道感染。

支气管炎主要表现为大多先有上呼吸道感染症状，继而出现频繁而较深的咳嗽，以后渐有支气管分泌物。

肺炎是由细菌、病毒、支原体等病原菌感染所引起的肺部炎症。

肺炎主要表现为发热、咳嗽、呼吸急促、呼吸困难以及肺部啰音等。

秋季腹泻：轮状病毒

秋季腹泻的病原体有多种病毒，主要祸首是轮状病毒；

主要通过人传人，经粪、口或口、口传播，亦可能通过水源污染或呼吸道传播。

表现为发热、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

手足口病

是由肠道病毒引起的传染病，表现：口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡；其感染途径包括消化道，呼吸道及接触传播。

冬季传染性疾病的传播离不开传染病的三要素：传染源，传播途径和易感人群；通过了解传播的方式，采取相对应的措施，可以有效地阻断疾病的扩散和流行途径。

红眼病

红眼病由病毒或细菌感染引起，称为感染性结膜炎。

在春秋两季最为多见，传染性很强，用不干净的手揉眼、或是和患者共用毛巾等都会导致传染。

发病症状为眼睛发红、眼睛痒、流泪多、眼屎多、有异物感及害怕亮光等，两只眼睛可能同时或是先后发病。

水痘

具有传染性！病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。

患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。

大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。

腮腺炎

具有传染性！病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。

患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大。

通常可见一侧或双侧腮腺肿大。

诺如病毒

具有传染性！

诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。

诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2～3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。

新型冠状病毒

广泛存在，具有传染性。

新冠状病毒是自然界广泛存在的一种病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。

常见的预防措施

1.避免受凉

入秋之后白天的气温还是比较高的，但是，早晚的气温较低，那么我们就要随气温变化增减衣物 。参加锻炼时，更要注意及时增减衣服，有些幼儿运动出汗老师和家长要及时帮幼儿脱衣服，等到“回冷”时就很容易着凉感冒了。

2.优化环境——勤通风

室内要定时开窗通风，保持空气流通，每次不少于15分钟，使空气清新清洁，减少病菌，预防疾病。班上如果有幼儿已经发病要回家治疗，同时班级要进行消毒处理。

3.补充营养

注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强机体免疫功能；

多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，多喝水，提高抗病能力。

处理生食和熟食的砧板、刀具要分开，不吃生的或没煮熟的奶类、蛋类、肉类食品。

4.生活规律

作息规律，充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

5.加强锻炼

体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。

6.个人防护

养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、接触公共物品后、回家后要洗手；双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。避免用脏手接触眼睛、口鼻。洗手使用洗手液或肥皂并用流动水冲洗。公共区域要摆放洗手液，并引导进出人员及时清洗手。

7.科学佩戴口罩

戴口罩对于预防流感等其他呼吸道传染病非常有效。普通公众应随身准备口罩，在传染病流行期间、人员密集的封闭场所、与他人小于1米距离接触时佩戴口罩；在乘坐公共交通工具或在人员密集的地方、通风不好的场所均应坚持佩戴有效防护口罩。

8.及早就医

当自己或周围的人出现发热、咳嗽、出疹等一种或多种症状时，应及时就医。如果确诊为传染病家长一定要让幼儿治疗休息，直到痊愈，并携带医院开具的痊愈证明，经保健医生确认方可入园。

家长预防注意事项

1.尽量少带孩子到人群密集的空气流通差的公共场所活动。不得已带孩子参加各种形式的假日活动时，应注意不与可疑患病儿童接触防止交叉感染。

2.在家经常开窗通风，保持室内空气流通，多参加户外活动，增强抵抗疾病的能力。

3.如发现孩子有发热、咳嗽、流鼻涕、红斑、皮疹、胃肠道不适等疑似症状的，要立即带孩子到医院诊治，并遵医嘱决定是否来园，自觉接受医院的统一安排接受检查和治疗，确保做到“早发现，早治疗，早报告，早隔离”。

4.孩子有身体不适不能上学，请您及时和老师电话沟通，给孩子请假。如确诊为传染性疾病时，要第一时间告知班主任老师，以便园内采取相应的措施。并与疾病痊愈之后带着医生开具的“康复证明”复课。

5.当您自身出现以上不适时，请尽量安排家里其他人接送孩子，有事情可通过电话与班主任取得联系。

青年宫大风车幼儿园（西山园）

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