<p class="ql-block"> 为提高学生心理健康素质，增强学生心理健康意识，普及心理健康知识，9月13日下午，共青团永靖县委联合永靖县黄河中学开展了“‘心’起点·新开始”心理健康教育活动，帮助学生调节心情，减轻压力，助力学生心理健康。</p> <p class="ql-block"> 本次讲座由德育副校长主持，刘校长表示，心理健康教育对于每个人都非常重要，特别是在如今的社会中，我们面对着各种压力 、挑战以及诱惑，容易受到心理上的的伤害。因此，我们今天举办这场心理健康教育讲座，目的在帮助师生更好地了解自己的心理健康状况，提供有效的心理调节方法和技巧。</p> <p class="ql-block"> 讲师介绍：焦金仓，永靖县中医院心理卫生科主治医生、心理咨询师、心理治疗师、高级家庭教育指导师、全科医学主治医师，毕业于兰州大学临床医学专业，从事临床工作13年余，现任甘肃省心理卫生协会会员。曾在兰大二院心理卫生科进修学习1年，以及在省二院进修学习，2022年山东省国家重点学科进修学习儿童青少年心理行为问题一年，擅长青少年心理问题诊断及情绪疏导，工作经验丰富。</p> <p class="ql-block"> 焦医师以生动有趣的案例，浅显易懂的语言，深度剖析了学生日常生活中常见的心理健康问题，告诫学生玩游戏的危害，引导学生们学会用正确的方式学习生活，学会与他人沟通交流，合理释放情绪，关注自己的心理健康和心灵成长，以积极的心态面对困境，做一个内心充满阳光、乐观向上的人。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 同学们在此次讲座中全神贯注听讲，积极回应，不时响起热烈的掌声，讲座取得了良好的效果。讲座后，同学们都表示今天的讲座收获满满，非常受用。</p> <p class="ql-block"> 最后，刘校长对本次心理健康讲座给予高度肯定，同时鼓励同学们将今日健康心理讲座的知识学以致用。在以后学习和生活中遇到困难和挫折，用阳光般温暖的心态迎接挑战。每天进步一点点，日积月累一大步，争做一名黄河中学幸福学子！</p> <p class="ql-block">编辑：张婷婷</p><p class="ql-block">摄影：赵瑞瑞</p><p class="ql-block">审核：刘尚旭</p>