<p class="ql-block">【周五锻炼】性情觉知</p><p class="ql-block">[玫瑰]觉知周记：2023.9.10</p><p class="ql-block">亲爱的妍秀，不知不觉开始写觉知日记了，但是好像每次都是没及时写，总是拖到下一周才写，没写的时候总觉得还欠着什么东西，有时候事情一多，就感觉非常焦虑，怎么每天都有这么多事情呢，尤其是做练习的时候，感觉很困难，小孩根本不听使唤，他最近就是经常对我说：“我不跟你玩，不跟你玩。”虽然是玩笑话，有时候我还是会生气的说“我才不跟你玩呢”我仿佛也像一个孩子一样跟宝宝闹别扭，想想也是非常逗。时常感觉有时候自己也像一个孩子，也需要撒撒娇，让孩子来抱抱我，亲亲我，每一次宝宝亲吻我的时候，瞬间能量爆棚，我感受到我也在被孩子滋养着，谢谢你，亲爱的宝宝，虽然有时候你调皮捣蛋，但是你带给我的开心和幸福也是无与伦比的，我就这样在不同的角色里体验各种滋味，是女儿是妻子也是妈妈，自由切换，收放自由，这需要修炼自己的各项能力呀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>