流感防控正当时

雨花石

什么是流感？

　　流感的全称为流行性感冒，是一种传染性很强的急性呼吸道疾病，由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三种，其中甲型流感病毒致病力最强，可引起大范围流行，而乙型流感病毒则往往引起小范围爆发，丙型流感病毒通常引起散发病例。我国北方流感的高发季节多为秋冬季节。

流感症状有哪些

　　流感潜伏期一般为1－3日。发生流感后的症状有高热、头痛、肌肉酸痛、疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉咙痛等，儿童还可以表现为恶心，呕吐和腹泻等消化道症状。年幼的儿童、年长者以及慢性病（如肺部疾病、糖尿病、癌症、肾病或心脏病）患者容易出现肺炎等并发症使病情加重，甚至引起死亡。

流感和普通感冒的区别

　　普通感冒一般起病较慢，发热通常为低热，咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显，而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒症状较轻，且没有传染性或传染性很低；流感则通常起病急，体温常超过39℃，全身中毒症状较重，并且可传播给周围人群，甚至在短时期内形成流行。

流感的传播途径

　　流感主要在人与人之间通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播，有时候亦可通过手接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而染病。

流感的预防

　　流感疫苗是预防流感最经济有效的措施。还应采取以下措施，以预防流感等呼吸道传染病：

1.注意均衡饮食、适量运动、劳逸适度，以增强身体的抵抗力。

2.保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。

3.保持住所、工作学习场所室内空气流通。

4.避免前往人多、通风不好的公共场所。

5.出现发烧、咳嗽等类似流感症状时应主动戴口罩，不要去上班或上课，并尽早找医生诊治，尤其是儿童、老年人及慢性病患者。

6.接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

7.个人日常防护：保持室内通风；平时注意良好的个人卫生习惯，包括：勤洗手，不用手触碰眼、口、鼻；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；家庭成员出现流感患者时，尽量避免近距离接触等。

8.在症状出现的48小时内服用抗病毒药物，能有效缓解疾病症状、缩短症状持续时间。