<p class="ql-block"> 眼睛👀是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛👀，我们才能看到这个美丽的世界🌺🌺。共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来☀️☀️☀️。纳古镇中心幼儿园2023年9月6日开展了“科学防控近视，共筑光明未来”的健康教育主题系列活动，请家长到幼儿园参加预防近视的讲座。幼儿阶段是视力发育的重要时期，促进幼儿眼睛健康发展是幼儿园卫生保健工作的重要内容。我们要从小养成爱眼， 护眼的好习惯，共同呵护好孩子的眼睛，让她们拥有美好的未来。</p> <p class="ql-block"> 在健康教育主题活动中，老师们通过PPT等形象地让幼儿了解保护眼睛的重要性，向幼儿讲解眼睛的作用，“爱眼护眼”小知识等，并了解了近视眼是怎样形成的以及近视眼的预防等一系列简单的保健知识。</p> <p class="ql-block">📣掌握用眼时间</p><p class="ql-block">学龄前儿童使用电子产品，单次不超过15分钟，家长在家中要以身作则，做好榜样示范作用。</p><p class="ql-block">📣增强户外锻炼</p><p class="ql-block">多去户外远眺、跑步等，使眼睛得到放松，缓解视疲劳，每日户外活动时间不少于2小时。</p><p class="ql-block">📣保证充足睡眠</p><p class="ql-block">合理安排作息时间，早睡早起，每天睡眠10小时。</p><p class="ql-block"> 幼儿近视防控不单是老师的责任，更多的是家长的教育引导和陪伴，请家长在家做好幼儿近视防控。比如说家长多带领孩子们去户外游戏和运动，陪伴孩子做一些有意义的事情，减少电子产品的使用，陪孩子亲子阅读来规避手机电视的长时间观看。</p> <p class="ql-block"> 用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书太久、看电视太疲劳、坐姿不端正等都会引起眼睛生病。小朋友们可要保护好我们的眼睛👀哦！</p> <p class="ql-block">编辑：王秋凡</p><p class="ql-block">审核：柏雪娟</p><p class="ql-block">图片提供：各年级教师</p>