<p class="ql-block">2023年9月10日 星期日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">抄写心经第57天</p><p class="ql-block">坚持冥想113天</p><p class="ql-block">磕大头第21天（12）</p><p class="ql-block">散步第32天</p><p class="ql-block">日行一善1318天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">来美篇5年，加入日记星球两年写了300多篇日记，多是记录我疗愈抑郁症的心路历程。</p><p class="ql-block">不论我写得多不好，都有人给我鼓励说好，感谢大家对我的鼓励、支持与认可。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每每心情好时会发些正能量的文字，心情不好时也会记录下消极思想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可能因为性格的原因吧，低落情绪时常反复。最可恶的坏习惯一直改不了，看来我只有真诚地接纳它了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">眼里只盯着自己的某个缺点，对自己的优点忽略不见。这样对自己的心情不好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也许是命运的安排吧，总让自己这么纠结。其实外面没有别人，只有自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天看到订阅号增加新关注62人，有一百多人了，还有陌生人的新赞赏及留言，我这些天也没推没新发，也不知他们是在哪儿看到的？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有了点小成绩，应该高兴点，可我却没怎么高兴，是不是不知足？人要知足常乐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接纳自己，相信自己！</p><p class="ql-block">相信美好，就会遇见美好。</p><p class="ql-block">永远给自己希望！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩宇宙</p><p class="ql-block">感恩一切！</p>