星期一食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早 点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶麦片粥 饼干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭 红烧肉 西红柿炒鸡蛋 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紫菜鸡蛋汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">纯奶 西点 晴王</p> 星期二食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早 点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">杂粮粥 饼干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">花卷 炸鸡块 杂烩菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸奶 西点 哈密瓜</p> 星期三食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早 点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶 饼干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭 土豆烧牛肉 开口汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">纯奶 西点 苹果 </p> 星期四食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早 点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水果粥 饼干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">彩色包子 五香鹌鹑蛋 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 盐水大虾 八宝粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸奶 西点 葡萄</p> 星期五食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早 点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶 饼干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭 红烧排骨 青椒土豆丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 西红柿鸡蛋汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午 点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">学生奶 西点 圣女果</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">幼儿秋季饮食温馨提示：</b></p><p class="ql-block">1、饮食饮水防秋燥, 秋季天干物燥, 饮食不当很容易嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火症状，注意多给幼儿吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜。</p><p class="ql-block">2、冷饮需慎食,秋季幼儿易生消化系统疾病,需要特别注意饮食卫生,少吃冷饮，以免对幼嫩的肠胃造成刺激。</p><p class="ql-block">3、秋天饮食防感冒，秋天天气逐渐转凉,是流行性感冒的多发季节，我们要注意给幼儿多吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强肌体免疫力，预防感冒。</p>