老师最爱犯这种职业病,这些小方法请转给你的老师!

杨若灵~锦轩堂鼻炎

锦轩堂鼻炎店13354887444 每到教师节,我们总爱用‘半截粉笔、三寸讲台’来歌颂老师们的伟大。因为它们不仅承载着千万学子的梦想和人生,还隐藏着老师们的半生伤痛!<br><br>据有关调查数据表明,七成的教师处于亚健康状态!他们常年受粉尘侵扰,平日里嗓子使用过度,很容易高发鼻炎和咽炎等职业病,严重影响工作和生活。 职业病来势汹汹,我们应如何帮助老师应对这些疾病,拥有健康身体!<br><br><br><font color="#ed2308"><b>科学应对过敏性鼻炎</b></font><br><br>过敏性鼻炎的发作是过敏体质者接触了过敏源所引起的。过敏源主要分为吸入性和食入性两大类。吸入性的包括花粉、粉尘、动物皮毛等,食入性的则包括各类过敏性食物。<br><br>而老师们上课写字、擦黑板时,长期受粉尘的“骚扰”。当鼻子吸入这些粉尘过敏原后,就会产生连续打喷嚏、鼻塞、流清涕等过敏性鼻炎症状。 ✔ 所以,我们建议老师:每天起床后喝一杯蜂蜜水,并用凉开水或淡盐水清洗鼻腔,长期坚持,可以有效预防过敏性鼻炎!<br><br><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b><br></b></font></div><font color="#ed2308"><div style="text-align: center;"><b>科学应对慢性咽炎</b></div></font><br>老师的工作需要大量讲话,且声音洪亮。但长期用力说话,就会使老师的咽喉出现干燥、灼热、又疼又痒的情况,一说话就干疼、沙哑,让人苦不堪言。<br><br><br>而且,当咽喉长期出现炎症的话,还会引起咳嗽、咳痰等情况,甚至引起支气管、哮喘等炎症,后果不堪设想。 ✔ 所以,我们建议老师:掌握正确的发声技巧,平时少吃辛辣刺激性食物,多饮水。同时,也要注意锻炼身体,保持充足的睡眠与休息,提高身体免疫力!<br><br><br>锦轩堂温馨提醒:老师们患上过敏性鼻炎后,一定要及时解决。否则,鼻炎炎症很容易侵袭到咽喉,加重慢性咽炎或咽喉炎,严重危害老师们的身体健康!<br><br> <h1><div style="text-align: center;"><b style="color: inherit;"><font color="#ff8a00">最后,清鼻堂祝愿</font></b></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b><br></b></font></div><font color="#ff8a00" style=""><div style="font-weight: bold; text-align: center;">天底下所有的老师</div><div style="text-align: center;"><b><br></b></div><b><div style="text-align: center;"><b>教师节快乐,身体健康</b></div></b><div style="text-align: center;"><br></div><div style="font-weight: bold; text-align: center;">桃李满天下</div></font></h1>