生命与自然,天人交融

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<div style="text-align: center;">生气通天论,</div><div style="text-align: center;">黄帝内经第三篇,</div><div style="text-align: center;">讨论,</div><div style="text-align: center;">人体与自然,</div><div style="text-align: center;">相互交融,</div><div style="text-align: center;">生命活动与自然变化,</div><div style="text-align: center;">息息相关。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">通天论,</div><div style="text-align: center;">从生理、病理、养生等,</div><div style="text-align: center;">阐述,</div><div style="text-align: center;">人与自然密切关联;<br>讨论,</div><div style="text-align: center;">人体阳气生理功能,</div><div style="text-align: center;">阳气失常病变,</div><div style="text-align: center;">保阳原则;<br>论述,</div><div style="text-align: center;">人体阴阳辩证关系,</div><div style="text-align: center;">饮食起居不慎,</div><div style="text-align: center;">偏盛偏衰;</div><div style="text-align: center;">指出,</div><div style="text-align: center;">饮食化生,</div><div style="text-align: center;">阴精、五味入脏,</div><div style="text-align: center;">偏嗜太过,</div><div style="text-align: center;">伤五脏。<br></div><div style="text-align: center;"><br></div> <h3 style="text-align: center">生气,</h3><div style="text-align: center;">生命的元气,</div><div style="text-align: center;">人体活动的原动力。</div><div style="text-align: center;">通,</div><div style="text-align: center;">融合贯通。</div><div style="text-align: center;">天,</div><div style="text-align: center;">大自然。</div><div style="text-align: center;">生气通天,</div><div style="text-align: center;">生命之气与自然贯通,</div><div style="text-align: center;">天人同一。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">自然,</div><div style="text-align: center;">金木水火土,</div><div style="text-align: center;">人体,</div><div style="text-align: center;">肺肝肾心脾,</div><div style="text-align: center;">天人相应。</div><div style="text-align: center;">生命的根本,</div><div style="text-align: center;">离不开阴阳变化。</div><div style="text-align: center;">五脏六腑、十二关节,</div><div style="text-align: center;">天地相通。</div><div style="text-align: center;">顺应四季变化规律,</div><div style="text-align: center;">调节自身环境,</div><div style="text-align: center;">适应外界,</div><div style="text-align: center;">免病邪。</div><div style="text-align: center;">违背自然规律,</div><div style="text-align: center;">邪气伤。</div> <div style="text-align: center;">生气通天论,</div><div style="text-align: center;">指出,</div><div style="text-align: center;">生命活动,</div><div style="text-align: center;">大自然密切关联,</div><div style="text-align: center;">天人相应。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">通天论,</div><div style="text-align: center;">以为,</div><div style="text-align: center;">自古通天者,</div><div style="text-align: center;">生之本,本于阴阳。</div><div style="text-align: center;">天地之间,六合之内,</div><div style="text-align: center;">其气九州、九窍、五脏、十二节,</div><div style="text-align: center;">皆通乎天气。</div><div style="text-align: center;">其生五,其气三,</div><div style="text-align: center;">数犯此者,则邪气伤人,</div><div style="text-align: center;">此寿命之本也。</div> <div style="text-align: center;">生气通天论,</div><div style="text-align: center;">认为,</div><div style="text-align: center;">维持阴阳平衡协调,</div><div style="text-align: center;">健康重要因素。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">通天论,</div><div style="text-align: center;">以为,</div><div style="text-align: center;">阴者,藏精而起亟也,</div><div style="text-align: center;">阳者,卫外而为固也。</div><div style="text-align: center;">阴不胜其阳,则脉流薄疾,</div><div style="text-align: center;">并乃狂。</div><div style="text-align: center;">阳不胜其阴,则五脏气争,</div><div style="text-align: center;">九窍不通。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">通天论,</div><div style="text-align: center;">指出,</div><div style="text-align: center;">圣人陈阴阳,</div><div style="text-align: center;">筋脉和同,骨髓坚固,</div><div style="text-align: center;">气血皆从。</div><div style="text-align: center;">如是则内外调和,</div><div style="text-align: center;">邪不能害,耳目聪明,</div><div style="text-align: center;">气立如故。</div> <div style="text-align: center;">生气通天论,</div><div style="text-align: center;">论证,</div><div style="text-align: center;">四时气候和饮食五味,</div><div style="text-align: center;">影响五脏六腑,</div><div style="text-align: center;">导致疾病。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">通天论,</div><div style="text-align: center;">认为,</div><div style="text-align: center;">因于寒,</div><div style="text-align: center;">欲如运枢,起居如惊,</div><div style="text-align: center;">神气乃浮。</div><div style="text-align: center;">因于暑,汗,</div><div style="text-align: center;">烦则喘喝,静则多言,体若燔炭,</div><div style="text-align: center;">汗出而散。</div><div style="text-align: center;">因于湿,</div><div style="text-align: center;">首如裹,湿热不攘,</div><div style="text-align: center;">大筋緛短,小筋弛长,</div><div style="text-align: center;">緛短为拘,弛长为痿。</div><div style="text-align: center;">因于气,</div><div style="text-align: center;">为肿,四维相代,</div><div style="text-align: center;">阳气乃竭。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">通天论,</div><div style="text-align: center;">指出,</div><div style="text-align: center;">味过于酸,</div><div style="text-align: center;">肝气以津,脾气乃绝。</div><div style="text-align: center;">味过于咸,</div><div style="text-align: center;">大骨气劳,短肌,心气抑。</div><div style="text-align: center;">味过于甘,</div><div style="text-align: center;">心气喘满,色黑,肾气不衡。</div><div style="text-align: center;">味过于苦,</div><div style="text-align: center;">脾气不濡,胃气乃厚。</div><div style="text-align: center;">味过于辛,</div><div style="text-align: center;">筋脉沮弛,精神乃央。</div><div style="text-align: center;">谨和五味,</div><div style="text-align: center;">骨正筋柔,气血以流,腠理以密,</div><div style="text-align: center;">如是则骨气以精。</div><div style="text-align: center;">谨道如法,</div><div style="text-align: center;">长有天命。</div> <div style="text-align: center;">生气通天论,</div><div style="text-align: center;">指出,</div><div style="text-align: center;">人体阳气重要,</div><div style="text-align: center;">阳气受伤,</div><div style="text-align: center;">则病变。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">通天论,</div><div style="text-align: center;">认为,</div><div style="text-align: center;">苍天之气,清静则志意治,</div><div style="text-align: center;">顺之则阳气固,</div><div style="text-align: center;">虽有贼邪,弗能害也,</div><div style="text-align: center;">此因时之序。</div> <div style="text-align: center;">生气通天论,<br></div><div style="text-align: center;">论述,</div><div style="text-align: center;">人与自然密切相关,</div><div style="text-align: center;">人体之气与自然阴阳相通,</div><div style="text-align: center;">生命的根本,</div><div style="text-align: center;">在于阴阳二气协调统一。</div><div style="text-align: center;">养生,</div><div style="text-align: center;">在内精神专一,</div><div style="text-align: center;">在外顺应天地阴阳,</div><div style="text-align: center;">人与自然,</div><div style="text-align: center;">和谐。<br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">通天论,</div><div style="text-align: center;">运用,</div><div style="text-align: center;">阴阳理论,</div><div style="text-align: center;">从生理和病理,</div><div style="text-align: center;">阐述人体与自然联系,</div><div style="text-align: center;">列举阳气失常疾病,</div><div style="text-align: center;">说明,</div><div style="text-align: center;">阴阳协调重要。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">天真论,</div><div style="text-align: center;">主张,</div><div style="text-align: center;">根据自身体质,</div><div style="text-align: center;">顺应四时,</div><div style="text-align: center;">饮食有节,谨和五味,</div><div style="text-align: center;">护正气,强体质,</div><div style="text-align: center;">整体调理,</div><div style="text-align: center;">提升抗御外邪能力,</div><div style="text-align: center;">预防疾病。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">天真论,</div><div style="text-align: center;">认为,</div><div style="text-align: center;">气血源于胃,</div><div style="text-align: center;">进食过饱伤脾胃,</div><div style="text-align: center;">引发疾病,</div><div style="text-align: center;">导致人体代谢紊乱。</div><div style="text-align: center;">饮食温度适中,</div><div style="text-align: center;">不伤脾胃。</div><div style="text-align: center;">脾胃健,</div><div style="text-align: center;">脏腑机能正常,</div><div style="text-align: center;">避免疾病。</div>