心动丽江八日行

☆一笑而过。。。

　　我们一行10人于2023年9月8日18:45从太原武宿机场乘坐JD5642航班，于21:10来到拥有“二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情”且气候宜人的中国历史文化名城——丽江。随后接机人员送我们入住丽鼎酒店。

　　9月9日早餐后于7:30从丽江丽鼎酒店出发乘车前往大理，首先乘【洱海特色游船】游洱海苍山风光，没有“人挤人”的困扰，没有熙熙嚷嚷的嘈杂，充分享受属于自己的洱海时光，与洱海来了一次深度的艳遇。乘船游览20分钟后，于10：50游览金梭岛，观看捕鱼鹰表演，12点离开岛上，12:10进午餐，午餐后来到打卡超网红景点、洱海的城堡--【圣托里尼-理想邦】，这里是理想的乌托邦世界，坐落在大理洱海边的圣托里尼，这里，依山而建，街道诗意蜿蜒，建筑自然生长。这里面朝洱海，春暖花开。这里居所与自然，极美地融合。这里紧张和疲惫，不复存在，失落和无助,无影无踪。不在其中，有一种探寻的冲动。身在其中，有一种沉淀的安宁；后前往洱海边（敞篷吉普车游洱海），敞篷吉普车，可以说是情怀的标志，外观个性，经典拉风，走到哪里都是吸睛的焦点。途中解逅洱海边生态廊道网红S湾、千亩花海网红拍照（含玻璃球、白桌子等唯美摆拍）、吉普车摆拍，最美的照片当然要最美的风景和最浪漫的场景，在大理的大片花海间配合玻璃球、白桌子等唯美场景间摆拍，留下清新唯美的照片和最拉风的吉普车一起凹造型，留下酷炫的旅途照片，在洱海边单组拍照，留下最具文艺范的旅拍，每走一步都是风景，每个地点都适合美拍，在苍山洱海间珍藏独家记忆。晚餐品尝【白族迎宾宴】，参加簿火晚会后乘车入住大理林恋酒店。

乘【洱海特色游船】游洱海苍山风光。苍山洱海位于中国云南省大理白族自治州境内，是一个被誉为“人间仙境”的旅游胜地。

金梭岛

午餐后来到洱海的城堡--圣托里尼

我们在这里休息，喝下午茶

午餐后去往洱海庄园，途中拍到洱海小普陀

洱海庄园生态廊道网红S湾

　　9月10日，酒店早餐后乘车前往游览“文献名邦”——大理古城。【大理古城】国家历史文化名城，这里传承了1200年的古南诏历史，“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的道，无一不是南诏古国文明的历史缩影。古城内东西走向的护国路，被称为“洋人街”。随后于11点喝上午茶、休息，将近13点进午餐，午餐后前往泸沽湖（车程近五小时）。

大理古城上千年，东邻洱海西苍山，青石流水步行街，五华楼高冲云天，乘坐游艇观洱海，旅游胜地彩云南。

17:40抵达神秘的东方女儿国【泸沽湖】、途径电影（千里走单骑）拍摄地山路十八弯一横跨金沙江河谷-翻越沙林良子一尽享小凉山风光一泸沽湖观景台—情人滩

17:40来到泸沽湖观景台，泸沽湖观景台距离大门检票站300多米。这里，居高临下，毫无遮挡，能够很好地观览川滇两省泸沽湖的风貌。《中国国家地理》将此观景台誉为“云南最美观景.拍摄点”。

18:25乘车来到泸沽湖云南段的落水情人滩（还有一个情人滩是四川段的里拜情人滩）。情人滩相传是“格姆女神与后龙山神相会的地方”，现在这里仍是当地少数民族青年男女谈情说爱的地方。

19:00享用晚餐——摩梭走婚宴（炖土鸡，猪漂肉，煮湖鱼，苏里玛酒、各种摩梭小菜）

晚上入住摩梭缘酒店，说是酒店，其实就是摩梭人个人建的院落和房屋，那个低矮的门是摩梭房，是客厅，是祖母住的地方，也是供奉神灵的屋子，因为门矮，进门时要低头哈腰，表示对神灵的尊敬。

　　这里要特别介绍一下摩梭人——我国云南的一个古老的民族，这里居住的当地人称为摩梭人，这里没有父亲，没有丈夫，主要是以女性为主。而当地还保持着一个最古老的传统，那就是男人不娶女人不嫁，是一个走婚模式的民族，因此摩梭人被称为“世界上最后的母系社会”。

沪沽湖是云南最美丽的天然湖泊，以其迷人的湖景、水色和独特的民俗风情而闻名。这里的湖水非常的清澈，这里居住的人民有着非常古老的习俗，生活在泸沽湖畔的摩梭人古朴典雅，热情开朗，保持着独特的民俗风情。

摩梭人世代生活在泸沽湖畔，是一个古老的民族，总人口约5万人。他们有自己的土著语言，但没有书面语言，是一个未被承认的民族。后来，生活在云南宁廊等地的摩梭人被划归为纳西族。这里的文化已经延续到如今两千多年，不管是这样的走婚模式，还是宗教等方面都有着独特的特点。

摩梭人的家庭是以女性为女，一切都由女性说的算，在当地有着这样的习俗，“自愿结合、自由分离、男不婚、女不嫁”的母系氏族婚姻制度至今仍然存在。关于走婚的起源，摩梭的老人说，当初走婚并不是这样的模式，这也是后来发生的。由于丰厚的嫁妆和酋长征收的众多税款、征费和贡品，摩梭人不堪重负，使得恋人很难成为家庭成员。因此，他们不得不选择“走婚”，于是出现了母系家庭。

走婚时，等待夜幕降临的时候，男人可以偷偷的潜入女人的房间，而且必须在黎明前离开，否则是不允许的。只要两个人相互喜欢就可以了，并不会因为钱财等原因受到阻止，那么每个晚上都可以约会。当地许多摩梭人在走过一次婚后，就等于和这个人一辈子。

当然，也有可能没有一直在一起的情况，这完全取决于女孩自己的想法。如果女人认为这个人不再适合自己，或者自己不喜欢他，那么晚上不要为他开门。分手后，不会有任何影响，只是关系已经交给了另一个人。以上都是在没有孩子的情况下支持的。如果有孩子，离开就不那么容易了，所以还是要谨慎一些。

如果男女双方组建家庭并生育后代，男方将公开举行相应的宴会，目的是带出自己的孩子，让各族长辈和家里的亲戚知道。这在一定程度上也表明了这个男人和他的孩子之间的血缘关系，从而避免在之后走婚的情况下有乱伦的事情发生，在母系社会中，男性的地位相对低于女性，甚至在家庭头衔上也有相应的变化。摩梭族的男女恋人在称呼上也有细微的差异。男人叫阿柱，女人叫阿夏。孩子们称他们的父亲为叔叔，这听起来还是有点奇怪。

摩梭族的领导人是女性，不管是这里的社会发展还是家庭发展，都是女性说的算。在这里，女性拥有最高的权利和地位，对所有工作和生活负责，而男子的角色仅限于家务和提供精神支持。女性在这里拥有绝对的主导地位，她们有一个很好的组织和管理模式，不需要过度的男性干预和参与。

摩梭女儿国的女性是一个非常自由、开放和自信的群体。在这里，女性的思想与西方女权主义者的思想非常相似。女性在生活中有着自己的权利和独立的掌握性，自己的命运自己把握。另一方面，男性应该占据辅助地位，为女性和社会贡献自己的力量。摩梭女儿国的女性也非常自信，她们的领导人可以是任何姐妹。只要她符合社会规定，她就可以成为社会的领导者。在这方面，女性就是最大的说话权。

摩梭人的家庭因为很少分家，所以人口一般较多，少则10几人，多则上百人。在摩梭人的意识中，分家意味着争财产，家庭成员不团结，这是一件非常耻辱的事情，会遭到别人的耻笑。在几十人组成的母系大家庭里，老人可以安度晚年，孩子有着快乐的童年……再想想现代社会，因为生活和工作压力越来越大，导致家庭矛盾不断，争吵、暴力……一个充满“战争”氛围的家庭，老人小孩怎能幸福呢？男不娶，女不嫁。白天，男子与母亲同住；晚上，男子会到走婚女子家居住……这样的家庭，却十分和睦，不愧是“东方母系文化的神秘花园”。

结论：摩梭人的生活方式和文化与我们不同。这里并没有离婚可言，因为也并没有结婚的说法，两者之间也有着不同的分配责任。不管是在什么方面，女性都是一家之主，而男性不需要承担太多责任。这种模式不利于男性的成长，因为他们没有法律和道德约束，也不用照顾到孩子。然而，他们的风俗习惯是特殊的财富，这里的传统也充满了许多神秘感，值得我们尊重和学习。

　　晚上与当地热情好客的摩梭小伙、美丽大方的摩梭姑娘共同参加簿火晚会。结束当天行程返回酒店入住。

　　9月11日早餐后，走进四川摩梭人家，参观古老原始的摩梭人家。上午十点乘猪槽船游泸沽湖（登里务比岛、参观里务比寺、土司墓）感悟“摩梭三绝”(湖上之舟、舟上之人、人之歌声），然后参加360°深度大环湖游，其中包含小鱼坝戈壁滩、情人湾沙滩、鳄鱼岛观景台，里格半岛观景台、尼赛海湾、途观古老尼赛原始摩梭村落。

参观摩梭人家

　　泸沽湖，位于四川省凉山州盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖，湖东为盐源县泸沽湖镇（原左所区），湖西为宁蒗县永宁乡。湖泊略呈北西—东南走向，湖泊面积50.1平方公里，最深90米，湖水库容量为22.52亿立方米。泸沽湖属高原断层溶蚀陷落湖泊，属长江上游干流，金沙江支流，雅砻江支流，理塘河水系，为小金河上源，经雅砻江流往金沙江。

泸沽湖湖盆区坐落于永宁盆地，是中国第三大深水湖泊，湖内有一小岛。泸沽湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族，沿岸居住有蒙古族7种民族，约1.3万人。优美的自然环境和奇特的民族风情，使这里成为著名的旅游景区。

沿四川（2/3）与云南（1/3）分界线游向里各比务岛

环岛观景

岛的一面湖色是蓝色，另一面是绿色，湖面上竖立着美丽的水性杨花

登上里务比岛

　　中午十二点结束泸沽湖旅程，午餐后乘车返回丽江。18:10来到丽江千古情，19:30观看演出（1小时），随后夜游丽江古城。

　　9月12日，早餐后前往雪山花海营地旅拍，换装民族特色服饰，天空之门、吴哥秘境、彩色沙滩给我们留下酷炫的旅途照片，后享用中餐，午餐后前往游览国家5A级风景名胜区、具有“东方瑞士”之称的国家地质公园【玉龙雪山】。首先观看由张艺谋携手王潮歌、樊跃共同执导的原生态大型实景演出《印象·丽江》，以雪山为背景，汲天地之灵气，取自然之大成，以民俗文化为载体，用大手笔的写意，在倾盆大雨之下、在海拔3100米的世界上最高的演出场地，让生命的真实与震撼，如此贴近每一个人。演出结束后，乘冰川公园索道环保车游览雪山。回到索道站点已是17:30，时间已晚，更主要的是由于下雨，我们放弃了行程中的蓝月谷旅程（18:20停止进入），留下一点小遗憾。据说【蓝月谷】在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。结束行程返回丽江丽鼎酒店。

倾盆大雨中表演《印象丽江》，更为震撼。

　　9月13日6:30换大巴换导游，导游是藏族人江措村长，而且是拼团（前几天都是我们10人独立成团，摩梭人阿松担任导游），共25人。25人四个家庭接齐后，前往香格里拉。9:20——10:20游览【虎跳峡】。虎跳峡横穿于哈巴和玉龙雪山之间，因猛虎跃江心石过江的传说而得名，也是世界上著名的大峡谷，是中国最深的峡谷之一，以“险”而闻名天下。

乘三个扶梯去虎跳峡

步行木栈道游览虎跳峡

途经香格里拉塔中塔，转了转经筒

　　午餐后于13:54来到普达措国家公园，乘坐小交通进入景区里面，沿属都湖木栈道步行游览3.3公里，乘坐小交通于16:10回到我们的旅游大巴上。随后乘车于17:15抵达【独克宗古城】，古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽；这是是穿行于茶马古道马帮进入藏区的第一站。香格里拉独克宗古城的尽头是月光广场，广场东面的小山就是著名的香格里拉龟山公园，龟山公园有大佛寺，内拥有吉尼斯记录世界最大的【转经筒】，其高21米，总重60吨，也是香格里拉的标志性建筑之一，这个转经筒为镏金纯铜制作，转一转平安幸福皆如所愿。晚餐赠送观看藏族最有特色的歌舞表演-【藏家土司宴】体验藏族饮食文化，欣赏原生态歌舞，让您尽旅程欢乐，(牦牛小火锅、青棵酒、酥油茶、歌舞表演）;结束后入住酒店休息。

　　香格里拉普达措国家公园坐落在中国云南省迪庆藏族自治州香格里拉县建塘镇红坡村，处于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，距香格里拉城区22千米，总面积约1313平方千米，是中国大陆第一个国家公园。自2007年开放以来，香格里拉普达措国家公园以其壮丽的自然景色吸引着众多游客。公园内有着许多令人惊叹的景观，包括明镜般的高山湖泊、茂密的牧场、盛开的湿地和原始森林中的各种野生动植物。在这片国家公园里，碧塔海和属都湖是两个特别美丽的淡水湖泊。它们是公园内最受欢迎的景点之一，被人们誉为高原明珠。

普达措国家公园范围内最高点海拔4670米，最低点海拔2347米，有多处断层崖、林间小涧、深沟峡谷等独特小景交错分布，包含了较为原始完整的森林灌丛、高山草甸、湿地湖泊、地质遗迹、河流峡谷生态系统等。站在湖边，你会被湖水的清澈和湖面上倒映的群山所震撼。湖泊周围生长着丰富的植被，湖中还栖息着许多珍稀的鱼类。在秋冬季节，湖边也成为了众多飞禽的聚集地，黄鸭等鸟类在湖面上嬉戏玩耍，给这片自然景观带来了更多的生动趣味。除了湖泊，香格里拉普达措国家公园内还有许多其他值得探索和游览的区域。整个公园区域被分为不同的景点和自然风景区，每个区域都有独特的氛围和景观。你可以选择登山徒步，体验高山的壮丽和挑战，也可以观鸟摄影，记录下各种特殊鸟类的美妙瞬间。如果你追求内心的平静和宁静，也可以选择在这片自然公园中寻找片刻的宁愿和宁静。

香格里拉普达措国家公园内的两个主要景点是属都湖和碧塔海。它们位于公园的南北两侧，距离约为10多公里。在这两个景点之间，还有洛茸村、弥里塘草原等景点等待着游客的探索。游客通常会乘坐环保观光车在香格里拉普达措国家公园内游览。从入口处出发，乘坐环保观光车大约20分钟的车程就可以到达属都湖景区。属都湖的湖水清澈而碧蓝，湖畔是一片绵延的高原牧场。春夏季节，牧场上的野花盛开，绚烂多彩。而在冬季的清晨，当湖面上的水汽凝结成白雾弥漫时，只有乘坐早班车才能欣赏到这一奇景。沿着湖畔建有步行栈道，你可以沿着栈道漫步，欣赏湖泊和山脉的壮丽景色。走完一圈大约需要一个小时。继续乘坐观光车，将来到弥里塘草原（由于时间关系，我们未去），这里是一个开阔平坦的草原。最后一站是碧塔海，由于自2017年9月3日起，碧塔海核心景区和弥里塘亚高山牧场已全线封闭，停止对外接待游客（这是为了保护和修复这片宝贵的生态环境，使其得到更好的保护与恢复），只可以在指定区域拍照，所以，我们没有去碧塔海。

　　属都湖是公园主要景区重要组成部分，距香格里拉市约40千米，是香格里拉市最大的湖泊之一，为“国际重要湿地”。“属都”在藏语中意为奶酪如同石头一样结实。属都湖水域面积较大，其生态系统集高原湖泊、沼泽化草甸、原始暗针叶林植被于一身，珍稀动植物资源十分丰富，湖中盛产“属都裂腹鱼”，鱼身金黄，腹部有一条裂纹，鱼肉细腻鲜美。湖上还栖息着大量的野鸭、水葫芦、黄鸭等飞禽。属都湖有全长3.3千米的属都湖南岸木栈道、全长2.2千米的属都岗河沿河生态徒步体验线路和全长3千米的属都湖北岸藏族原始游牧部落文化体验线路，共3条路线。

这是公园内的小松鼠。我们不仅可以近距离感受自然的壮丽和美妙，还能深刻体验到人类与自然和谐共生的理念。

　　来到离天堂最近的地方，转了世界上最大的转经筒，转三圈寓意前世、今生、来世一切顺利，愿所求皆如愿！愿平安喜乐！

藏族“土司宴”

　　9月14日七点出发，10分钟后来到藏传佛教圣地【香格里拉印经院】，深入了解藏族文化和藏传佛教历程。随后参观村里活佛的家，之后参观了香格里拉市耗牛博物馆。午餐后游览香格里拉草原美景，随后乘车返回丽江，入住丽江酒店，夜游丽江古城。

夜游丽江古城，在美丽的网红樱花餐厅共进晚餐，结束心动丽江之旅。

　　9月15日上午自由活动，十一点半在酒店共进午餐，十二点送机师傅接我们去机场，两点四十五分起飞，离开美丽的丽江，结束云南之旅。