<p class="ql-block"> “蒹葭苍苍，白露为霜”。在二十四节气中，白露是最美的节气之一，也是二十四节气中的第15个节气，白露节气基本结束了暑天的闷热，是秋季由热变凉的转折点，此时秋高气爽，云淡风轻。白露的到来，会给我们带来什么启示呢？请大家跟随大四班的孩子们，一起探秘白露之旅…</p> 白露知多少 <p class="ql-block"> 白露节气的到来代表着正式入秋，让我们一起来了解白露吧！ 活动中，通过组织幼儿讨论、观看生动形象的视频、图片引导孩子们认识白露的节气特点</p> 话“露” <p class="ql-block"> 了解白露时节天气转冷的气候特点以及鸿雁来、玄鸟归、群鸟养羞的物候特点</p> 绘“露” <p class="ql-block"> 白露时节 吃“龙眼”，“龙眼”本身含有丰富的葡萄糖、蔗糖、铁元素等矿物质，经常食用可以起到补益身心的效果。 看看我们的小小创作家的“龙眼”作品吧</p> 养“露” <p class="ql-block"> 勤洗手，多通风</p><p class="ql-block"> 经常开窗通风，让居室内外空气流通，以保持室内空气新鲜</p> <p class="ql-block"> 注意添衣</p><p class="ql-block"> 白露时节，要根据气温的变化，调整穿衣。特别是早晨、夜间凉意甚浓，要注意增加衣服。</p> <p class="ql-block"> 调整饮食</p><p class="ql-block"> 白露时节适宜的粥品有莲子百合粥、山芋粥、红枣糯米粥等，有补养气血、健脾补肾的功效。应对“秋燥”，可涂抹润唇膏、润肤膏，多喝水，尤其是蜂蜜水。同时，还可多吃一些凉润多汁的水果，如柚子、梨、石榴、葡萄、柑橘等。</p> <p class="ql-block"> 通过一系列的白露活动，让小朋友们了解了白露的来历和风俗习惯，丰富了孩子们的生活经验，激发了孩子对传统文化的热爱之情，让孩子们更深一步了解了中华民俗文化。</p>