快乐“食”光,因“味”有你!—民族实验幼儿园一周美食分享

晴儿

<p class="ql-block">温暖你的是用心❤️,感动你的是美食🍲!</p><p class="ql-block"> 一年四季,一日三餐,唯喜悦与美食不可辜负!</p><p class="ql-block"> 孩子们一天的营养需要得到极大的满足。现在,让我们一起来看看孩子们一天的健康、营养美食吧!</p> 9月4日  星期一 早餐 <p class="ql-block">早餐:紫薯糯米粥 玉米面葱花饼</p><p class="ql-block">午餐:肉炒笋丝 红烧茄子 玉米渣米饭</p><p class="ql-block">午点:酸奶</p> 9月5日 星期二 早餐 <p class="ql-block">早餐:菠菜蛋花汤 盘阳饼</p><p class="ql-block">午餐:宫保鸡丁 豆豉鱼油麦菜 米饭</p><p class="ql-block">午点:李子</p> 9月6日 星期三 早餐 <p class="ql-block">早餐:鸡蛋 牛奶 蔓越莓菠菜馒头</p><p class="ql-block">午餐:猪排骨 燕麦米饭</p><p class="ql-block">午点:香蕉</p> 9月7日 星期四 早餐 <p class="ql-block">早餐:稍麦 枸杞小米粥</p><p class="ql-block">午餐:猪肉炖土豆 蒸饼</p><p class="ql-block">午点:梨</p> 9月8日 星期五 早餐 <p class="ql-block">早餐:香菇鸡肉粥 家常大薄皮饼</p><p class="ql-block">午餐:蒜苔猪肉炒土豆 手撕牛心菜 南瓜米饭</p><p class="ql-block">午点:西瓜</p> 领导陪餐 孩子们用餐照片 营养小知识 <p class="ql-block">豆腐的营养价值</p><p class="ql-block"> 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。</p><p class="ql-block">哈密瓜的营养价值</p><p class="ql-block">哈密瓜具有延缓衰老、润肠通便的功效。哈密瓜具有以下几个作用:</p><p class="ql-block">1.哈密瓜含有丰富的胡萝卜素,具有具有保护视网膜,预防近视和白内障的作用。</p><p class="ql-block">2.哈密瓜中钾离子的含量比较高,具有调节神经功能、缓解紧张的作用。</p><p class="ql-block">3.哈密瓜中的活性成分,可以降低血液黏度,具有预防血栓形成,减少心脑血管疾患发生的作用。</p><p class="ql-block">4.哈密瓜中含有氨基酸,具有补充人体所需,消除疲劳的作用等。</p> 下周食谱分享 <p class="ql-block">  我园将根据幼儿园具体情况,不断完善膳食管理工作,也希望家长朋友给我们更好的建议,在家园共同努力下,幼儿园的伙食会更受孩子们的喜爱、膳食管理更加完善,幼儿成长更加健康!让宝贝们在园吃的美味,让家长放心!</p>

早餐

哈密瓜

午点

午餐

米饭

美食

豆腐

具有

营养

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