<p class="ql-block">全体培訓人员合影</p> <p class="ql-block">2023年9月6日，长安区三级社会指导员培训在文化中心体育馆举办，区文旅局局长张谦、体育科科长蒲振彪，区老体协主席王百忍、副主席陈小云、李选利、姬有斌、李玉梅，太极拳和健身操舞教练及学员150余人参加了培訓活动。培訓取得圆满成功。</p><p class="ql-block">近年我区已按中、省、市老年人体育协会安排，完成了老年《陈式26式拳》、《杨式26式拳》，《孙式26式拳》的培訓推广工作。</p><p class="ql-block">参加老年《孙式26式太极拳》学员合影</p> <p class="ql-block">预备会</p> <p class="ql-block">讲解孙式太极拳的功法特点，动作规格演练技巧。</p> <p class="ql-block">孙式太极拳是由一代宗师，河北浣县孙禄堂先生，根据形意、八卦、太极拳综合创编而成，基本功法特点；架高步活，舒展平稳，柔中寓钢，轻灵敏捷，逢进必跟，逢退必撤，人称开合活步太极拳。老年孙氏26式太极拳，是由中国老年人体育协会，根据老年人的健身特点创编推广的一套新的健身套路。动作少，难度底，易学易练，是广大中老年朋友健身养生的最佳选择之一。</p><p class="ql-block">孙式26式太极拳培训</p> <p class="ql-block">动作示范</p> <p class="ql-block">姬老师带练</p> <p class="ql-block">带练</p> <p class="ql-block">分组考試</p> <p class="ql-block">分组考試</p> <p class="ql-block">分组考試</p> <p class="ql-block">分组考試</p> <p class="ql-block">分组考試</p> <p class="ql-block">分组考試</p> <p class="ql-block">分组考試</p> <p class="ql-block">分组考試</p> <p class="ql-block">分组考試</p> <p class="ql-block">分组考試</p> <p class="ql-block">分组考試</p> <p class="ql-block">27站（航天站）三级学员合影</p> <p class="ql-block">太极拳培训人员合影</p><p class="ql-block">欢迎大家参加太极拳健身活动</p><p class="ql-block">祝您健康 快乐 幸福！</p>