<p class="ql-block"> 9月是开学季，也是孩子最容易生病的季节，特别是刚上幼儿园的小朋友，还没适应幼儿园的生活，就先被各种疾病给击倒了，孩子受罪，家长也倍受煎熬。有的家长片面地认为，这是由于教师照顾不周所导致，事实真的如此吗？为什么新入园的孩子特别容易生病，到底该如何打破这种魔咒？</p> <p class="ql-block"><i style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">新入园孩子为什么容易生病？</i></p><p class="ql-block">1、生活环境和习惯的改变</p><p class="ql-block"> 幼儿园的环境对孩子来说是陌生的，幼儿园的作息和饮食时间可能也会和家里的有所不同，孩子的身心需要一个适应新环境的过程，如果适应的过程不够顺利，就可能会导致身体出现不适的症状。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2、情绪波动也对身体健康有影响</p><p class="ql-block"> 孩子既要适应新环境，又要承受和爸爸妈妈分离的焦虑，情绪的波动会导致孩子出现着急上火的现象，机体的抵抗力也会相应下降，增加感染疾病的风险。</p> <p class="ql-block">3、不经常外出的孩子</p><p class="ql-block"> 由于父母工作较忙，现在很多孩子都是由老人照顾，为了避免他受到各种伤害，让孩子整天呆在家里玩玩具、看动画片，而不让他出去和别的小朋友交流。这样的孩子一方面缺少锻炼，身体体质偏弱，另一方面人际交往能力较差，到幼儿园后容易因焦虑、不适而引起生病。</p> <p class="ql-block">4、抵抗力较差的孩子</p><p class="ql-block"> 有些父母，见孩子生病就开始紧张，不管病情轻重，一味地坚持输液就是最好的治疗方法，认为这样病会好得快一些。殊不知，这样会降低孩子的抵抗力。进入幼儿园后，孩子接触各种病毒、细菌交叉感染的几率增多，得病就不可避免了。</p> <p class="ql-block"><i style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">家长应该怎么做？</i></p><p class="ql-block">1、家园作息时间提前保持一致</p><p class="ql-block"> 假期中，孩子晚上不睡、早上不起的现象很频繁，而一旦上幼儿园开始有规律地作息，一时之间孩子会不习惯。因此，应提前按照幼儿园的时间来调整孩子的作息和进餐时间，做好入园前的过渡，让孩子习惯规律化的生活。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2、培养孩子不偏食、不挑食的习惯</p><p class="ql-block"> 父母要合理安排孩子的进餐时间、每餐进食的数量。在吃饭之前，尽量别让孩子吃零食、喝饮料，以免孩子吃饱了、喝足了，到了吃饭时却没有胃口。吃饭时要养成一个好习惯，即全家人围坐在饭桌边，关掉电视，专心吃饭。</p> <p class="ql-block">3、多参加户外运动，增强抵抗力</p><p class="ql-block"> 经常参加户外活动，可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射，还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，提升孩子的免疫力。此外，户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往，使孩子提高人际交往的能力，提前适应集体生活。</p> <p class="ql-block">4、穿衣有讲究</p><p class="ql-block"> 父母都很害怕孩子生病感冒，会给孩子穿很多。幼儿园游戏多、活动量大，而且孩子本身就好动，穿得太多，很容易出汗，汗湿了衣服，就容易受寒着凉。另外，穿衣太多、穿脱不方便也给孩子在幼儿园午睡增添了感冒的几率。</p> <p class="ql-block">5、卫生要注意</p><p class="ql-block"> 孩子活泼爱动，又没有较强的卫生意识，经常饭前便后不记得洗手，手上全是灰去拿食物；感冒的孩子抹了鼻涕，手上沾染了病毒或者病菌，再和其他小伙伴一起玩同一个玩具……孩子们相互传染着。因此严防病从口入，老师和家长应经常提醒孩子，一定要勤洗手。</p><p class="ql-block">同时，妈妈在家里要告诉孩子，自己有什么需要应大胆地表达出来，要学会说“老师，我要喝水”、“老师，我要尿尿”，其他诸如身体哪里不舒服之类的，也要教会孩子要学会向老师表达，这样老师才能及时知晓并通知家长。</p>