<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 未觉三夏尽，转眼已金秋。带着相聚的喜悦，怀揣着对新学期的美好憧憬，我们全体田中师生满怀信心，开启了新学年的学习生活。报名、发放书本、打扫卫生、庄严隆重的第一次升旗仪式、开学第一课、学初质量检测、七年级新生国防训练……新学期各项准备工作紧锣密鼓，有序圆满举行。加之暑假校舍改造，校园面貌焕然一新，进入田园，书香氛围浓厚，给人一种美的享受。</p><p class="ql-block"> 良好的开端是成功的一半，开学伊始，很多学生还沉浸在假期的快乐当中，貌似在教室听课，但思想抛锚，上课走神犯困的现象很是普遍，开学第一个月是学生们学习生活最关键的时期，若把握不好，往往会影响学生整个学期的成绩。为了顺利开启新的学习生活，为了使我们在新的学期真正学有所获，实现开学大超越。学校心理辅导室特利用“心灵之声”广播专栏真诚寄语全体家长和师生。以此共勉！</p><p class="ql-block"> 〈家长篇〉</p><p class="ql-block"> 身体力行重引导</p><p class="ql-block">一、针对部分学生上课无精打采，打瞌睡的现象，建议如下：①家长和孩子一起制定新学期学习规划和目标，快速把孩子思想从假期的涣散状态转换到学习中来；②手机、电脑等严格控制使用时间。③多鼓励孩子，和孩子谈心沟通，让孩子讲讲学校里发生的趣事，使孩子的心情得到放松。</p><p class="ql-block">二、针对和同学打闹、聊天，不爱学习的现象，建议有两点：①家长在平时和孩子的交流当中有意识给孩子灌输关于学习重要性的话题，让学生意识到学习的重要性。同时引导孩子正确处理好和同学之间的关系。②作为家长，要给孩子营造良好的学习氛围，晚上陪孩子一起看书，做功课，适时鼓励孩子，给孩子学习的动力，同时给孩子做好榜样。</p><p class="ql-block">三、针对学生情绪不稳定，食欲下降，失眠的现象，作为家长应做到：①在家里及时规范孩子的学习及作息时间，按时起床，及时完成家庭作业，按时休息。让孩子尽快适应学校有秩序的学习生活，稳定孩子的情绪，让孩子保持开心和愉快。②家长要逐渐引导孩子改变假期不规律的饮食习惯，引导孩子一日三餐合理膳食，用餐要严格遵守规律，吃出营养，吃出健康。</p><p class="ql-block">四、针对学生沉迷手机，无心学习的现象，作为家长一定要高度重视，让孩子远离手机和电脑，同时要以身作则，不要在孩子身边频繁的使用手机，以免孩子被诱惑，造成心理不平衡，进而产生抵触情绪。</p><p class="ql-block"> 孩子的成长离不开学校教育，更离不开家长的鼎力配合，为了孩子，望家长多多和老师沟通，了解孩子在学校的表现，发现问题，及时解决。护佑学生健康成长，家校合作，家校共育，我们一起努力！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 〈学生篇〉</p><p class="ql-block"> 统筹推进大超越</p><p class="ql-block"> 万事开头难，我们每个学生充分利用好新学期的开首，对于新学期的奋起和超越会产生很大的作用，建议如下：</p><p class="ql-block">一、合理安排学习时间。根据自己的实际情况合理安排学习时间，如早晨以记忆为主，中午以解题为主，晚上复习切忌打疲劳战，可以听听音乐，适当放松心情，做到劳逸结合，提高学习效率。</p><p class="ql-block">二、做好听课准备。带着兴趣，带着问题，带着目的去迎接每一节课。根据课程表的安排，有针对性的预习下一节课的内容，做到有目的、有重点的去听课，同时课后要善于总结，归纳出所讲知识点的框架，然后进行系统性的复习和训练。</p><p class="ql-block">三、善于交流学习。在学习中，消除不好意思的心理，多和同学交流。在讨论中发现别人的好思路、好方法。这种近距离的融洽交流，既可以拉近同学间的心理距离，减轻个人学习压力，同时可以调整心态，放松身心，最重要的是提高学习效率。</p><p class="ql-block">四、循序渐进，防止急躁。学习是一个循序渐进的过程，是一个巩固旧知识，学习新知识的积累过程，不可能一蹴而就。下大功夫夯实基础，提高阅读、审题、书写、运算等技能才是最重要的。尤其要勇于面对挫折和失利，认真总结反思，查漏补缺，迎头赶上，。切忌急躁和气馁。</p><p class="ql-block">五、摸索学科特点，寻找最佳学习方法。人常说，方法不当，事倍功半，方法得当，事半功倍，可见学习方法对学生的重要性。作为学生一定要摸索出一套适合自己的学习方法，如坚持长期阅读，多总结，多练笔（写日记）、建立错题档案本，养成朗读背诵的习惯，理化学科重视实验，勤于实践，课前预习，上课专心听讲，积极思考，定期复习、善于总结等等都是一些好的学习方法，好方法是获取知识的桥梁，是最好的学习捷径。</p><p class="ql-block"> 〈教师篇〉</p><p class="ql-block"> 潜心育人担使命</p><p class="ql-block">一、做一个与田中荣辱与共，有高度主人翁意识的教师。在各自工作岗位上尽职尽责，勇于担当。</p><p class="ql-block">二、做一个有高度责任心的教师。恪尽职守，教书育人，永不言悔。</p><p class="ql-block">三、做一个善于管理的老师。对学生既严格要求，又严慈相济，宽严适度。</p><p class="ql-block">四、做一个心胸豁达，富有爱心的教师。海纳百川，有容乃大，不断提升个人修养和人格魅力。</p><p class="ql-block">五、做一个身心健康、精力旺盛的教师。多多关心自己的身体状况，调整好自己的心态，以充沛的精力投入工作。</p><p class="ql-block">六、做一个关注学生身心健康，真正关爱学生的教师。</p><p class="ql-block"> 新的学期，新的希望，新的育人征程，愿我们全体田中人不忘初心，怀揣梦想，在“双减”的大背景下，努力实现“五育”并举的同时，群策群力探索“六育”融合的新途径。为田中教育的可持续发展做出我们应有的贡献！</p><p class="ql-block"> 最后预祝全校师生开学顺利愉快！</p><p class="ql-block"> 特别提醒：田中心理辅导室具体地址：教学楼一楼最东头南边办公室。门口有心语信箱标志。 </p><p class="ql-block"> 温馨提示：同学们若有心理方面的困惑，请直接前来心理辅导室咨询，或者将自己的问题以书面形式投进门口的“心语信箱”，切记一定要注明姓名，班级，再次期待同学们的光临，我会一直在这里等你……</p><p class="ql-block"> 田中心理辅导室</p><p class="ql-block"> 2023年9月6日</p>