拒绝零食 关注学生健康成长

榴花小学卫生室

<p class="ql-block">尊敬的家长、亲爱的同学们:</p><p class="ql-block"> 学校是文化的摇篮,更是健康的摇篮。美丽的绿色校园,带给我们以愉悦的心情,营造清爽的学习氛围。但是很多孩子还在拿着家长给的零用钱在校外流动摊点、商铺等地买零食。孩子们吃零食现象比较普遍,有的甚至养成了习惯,并且将零食包装袋随意丢弃,造成校园内外的环境污染。长此以往,不但影响校内外的环境卫生,增加家长的经济负担,而且长期吃零食不利于孩子身体健康。现将有关情况与您沟通,希望家长和学校密切配合,共同对孩子的健康负责。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>吃零食的危害</b></p> <p class="ql-block">  1.影响健康,孩子正处于长身体的特殊时期,零食吃多了,会导致对正餐不感兴趣,必然影响健康。</p><p class="ql-block"> 2 .引起感染,吃零食也容易引起感染。孩子们在买零食吃时,往往是没洗手的状态,有些路边摊粉尘较多,容易由于手不干净或食品不洁而感染细菌致肝炎、腹泻等疾病发生。</p><p class="ql-block"> 3.危害较大,小学生长期食用含有过量色素(添加剂)、辛辣、油炸等食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖,食欲减退等症状。</p><p class="ql-block"> 4.导致肥胖,不少零食含有大量糖分,长期食用大脑会形成对甜食的依赖,让孩子越吃越想吃,最终导致肥胖和懒惰。</p><p class="ql-block"> 5.安全隐患,孩子们买零食吃时,会形成小群体,你买这种他买那种,交换着吃、边走边吃造成在回家路上逗留。有的在拥挤的公交车上吃棒棒糖、带竹签的零食,有很大的安全隐患。</p><p class="ql-block"> 6.不文明现象,吃零食会引发各种不良习惯的养成和不文明行为的产生。例如随手丢垃圾,随地吐口香糖等,买零食时也会买一些危险玩具或被带有赌博性质的抽奖商品吸引。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>向全体师生发出倡议</b></p> <p class="ql-block">  1.提倡一日三餐,按时进餐,吃饱吃好主食,不带零花钱上学,不买零食,不把零食当正餐。</p><p class="ql-block"> 2.提倡杜绝零食,坚决不携带糖果、方便面、膨化食品、油炸食品、零花钱等进校园,禁止在校园内吃零食。 </p><p class="ql-block"> 3.提倡健康饮水,坚持渴了就喝白开水,不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰水、奶茶等饮料。</p><p class="ql-block"> 4.提倡饮食卫生,不在上学、放学途中购买和食用各类零食,彻底远离油炸食品及校外马路边小滩贩的不洁食品。</p><p class="ql-block"> 5.提倡勤俭节约,坚决不乱花零用钱,把钱用在该用的地方。</p><p class="ql-block"> 6.提倡不论是在家里还是在学校吃饭,做到不挑食、不剩饭,保证营养的全面,确保身体的健康成长。</p><p class="ql-block"> 7.提倡不乱丢、乱扔垃圾,发现乱扔垃圾现象及时制止,积极保持环境卫生,为校园整洁添光彩。</p> <p class="ql-block">  希望通过这次活动,家校共同培养同学们“不买”、“不带”、“不吃”零食的习惯,家校共同为孩子的身体健康负责,为构建良好的校园内外环境而努力!</p>

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