<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">宝宝加餐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">午餐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">香芋饭</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 芋头是天然的碱性食物，能够中和人体内部过多的酸性物质，同时芋头含有多种微量元素及丰富的黏液皂素，增进食欲，帮助宝宝消化。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">浓香番茄牛肉丸</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 浓香番茄牛肉丸当中含有优质蛋白、维生素、番茄红素以及钙、磷、铁等多种营养成分。其中的西红柿含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，能够刺激胃酸以及唾液的分泌，增进食欲；自制手工鲜牛肉丸口感软烂，更加方便初期来园宝宝的咀嚼。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">炒合菜</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 炒合菜将绿豆芽、木耳、胡萝卜、鸡蛋等多种食材合在一起的菜品，含有丰富的营养及膳食纤维，促进宝宝肠胃蠕动，可适当缓解宝宝因入园初期情绪紧张造成的便秘情况。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">鲜美白菜汤</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">宝宝挑食怎么办？</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 首先应该在家中就让宝宝养成不挑食，不偏食的好习惯，这样在幼儿园也就能够不偏食不挑食了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">1、家人对待食物的态度很容易使宝宝先入为主地排斥某些食物，以后再也不吃这种食物了。所以家人应该起个表率作用，在吃饭的时候不要对某种食物太过敏感。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">2、有的宝宝碰到喜欢吃的食物比如零食、冷饮等，便没完没了吃个不停。因为宝宝的消化器官还很娇嫩，一味地贪食某种食物很容易伤了脾胃，结果就会导致宝宝伤食，出现厌食现象。所以要在孩子小的时候尽量的让宝宝多吃正餐，养成好习惯。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 当孩子对食物有了不同的喜好和厌恶的时候，也是一个成长的阶段。这个时候作为父母，切勿主观并且强势的去逼迫孩子吃不喜欢的东西，虽然这种食物有着丰富的营养。父母应该慢慢的引导孩子去尝试接受某种食物，让孩子主观的去适应。这样即使在幼儿园，孩子也会去吃原本不喜欢吃的东西了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">让我们一起期待明天的美食吧！</b></p>