快乐开学，健康相伴——小红帽幼儿秋季保健宣传知识

月亮

亲爱的家长朋友们： 在似火一般酷热的天气里，秋天的脚步临近了。进入秋季，天气渐凉，早晚温差较大，由于孩子体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，很容易患感冒等病症，所以如何让孩子安度秋季显得十分重要。幼儿属易感人群，家、园携手才能更好地做好传染病防治工作，呵护幼儿健康成长。为了保证孩子的健康，请家长仔细阅读以下几方面的保健知识。 一、秋季疾病及预防 （一）手足口病 手足口病是由肠道病毒引起的传染病，主要症状为发热和手、足、臀、口腔等部位的皮疹或疱疹，有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。 　　典型症状：口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。预防措施 1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。 2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。 3.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。 4.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。患儿不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。 （二）疱疹性咽峡炎 疱疹性咽峡炎主要表现为发热咽痛，咽峡部和口腔黏膜出现灰白色的疱疹，主要出现软腭，需要压着舌头才能看到，手部、足部没有疹子。 典型症状：临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。 预防措施 1.经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。 2.进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火的食品。 3.保持肠胃通畅。平时多饮温开水，吃易消化的食物，保持肠胃通畅。 （三）诺如病毒感染性腹泻 诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒属病毒引起的腹泻，主要引起肠胃炎，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，胃肠炎的症状是恶心、呕吐、腹泻等，部分人主诉有头痛、发热、肌肉疼痛，症状通常持续1-2天。 诺如病毒感染性强，以消化道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。 　　预防措施 1.注意饮食卫生，防止病从口入。 2.加强体格锻炼，增强体质。 3.避免腹部着凉。不要让腹部着凉，腹部着凉很容易导致腹泻。晚上睡觉空调温度不宜过低，避免着凉。睡觉应该保持腹部温度，给腹部盖上被子，避免着凉导致腹泻。 　　（四）流行性感冒 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。不同于普通感冒，它具有很强的传染性，可引起上呼吸道感染、肺炎、呼吸系统以外的感染。 典型症状：通过空气、飞沫传播，潜伏期1~3天，主要症状为发热（体温在数小时至24小时内升达高峰）、流涕、头痛、全身酸痛、乏力、食欲减退等，呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可能伴有腹泻。 　　预防措施 1.加强流感检测：尽早发现疫情，做好预测和预报，制定防范措施。更重要的是要及时发现有意义的新变种，尤其大流行株，提供疫苗生产和诊断试剂制备。 2.流感疫苗接种：实施流感免疫接种的主要目的是减少流感流行造成的危害，减轻流感的疾病负担；保护接种者不患流感或是减轻流感症状、降低超额住院率和死亡率。 3.自我保护 平时要注意锻炼身体，增强对各种疾病的抵抗力。流感流行季节要根据天气变化增减衣服。少去甚至不去，更不要带儿童去拥挤不卫生的公共场所和正在患类流感疾病者的家中。 　　（五）新冠病毒感染 目前，新冠病毒感染整体处于低水平、波动流行趋势。若出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应减少与他人接触，根据病情戴上口罩及时就医。预防措施 ①坚持做好个人防护，保持勤通风、勤洗手等良好卫生习惯。 ②保持健康生活方式，规律作息，合理膳食，多喝水，适量运动，调整心态，提高免疫力。 ③注重咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻，与出现呼吸道症状者保持距离。 ④及时完成新冠疫苗的基础免疫和加强免疫。随着疫情形势的变化，现阶段是否需要接种疫苗要根据感染情况、既往接种史以及年龄、身体状况等因素确定。如果在此前疫情中未感染，但尚未完成既定免疫程序，则需要继续完成后续剂次的疫苗接种。如果在此前疫情中已感染，但在感染前尚未完成基础免疫，则需要在感染3个月后再接种1剂次疫苗。 　　（六）轮状病毒急性胃肠炎 轮状病毒是一种双链糖核酸病毒，主要感染小肠上皮细胞并且产生肠毒素，造成细胞损伤，而引起腹泻。轮状病毒由于外观长得像轮子而得名。轮状病毒在四季均可发病，以秋冬季节为主，又被称为“秋季腹泻”。轮状病毒主要传染途径为粪-口传播，通常因接触了被污染的物体而传染。例如，外出回家后未及时洗手，然后直接接触宝宝的玩具、食物、餐具，手上感染的病毒就可能会被宝宝吃进肚子里。在幼儿园、学校中，小朋友之间的密切接触，会使轮状病毒迅速扩散，引起大规模感染。 预防措施 ①目前尚无特效抗轮状病毒的药物。因此，接种轮状病毒疫苗是预防轮状病毒急性胃肠炎最有效的措施。 ②宝宝及宝妈宝爸们（包括宝宝的看护人）要养成良好的卫生习惯，尤其是注意手卫生，不用脏手触摸口、眼、鼻和食物等；不要让宝宝吃手，及时清洁宝宝的手。 ③注意家庭卫生，室内常通风，宝宝们的食具（奶瓶、碗、勺等）使用前需清洗干净，衣被、玩具等要勤换洗。 ④被轮状病毒污染的物品，要彻底消毒，可通过高温、消毒剂或阳光暴晒等多种方式。 　　（七）流行性腮腺炎 流行性腮腺炎也叫“痄腮”、“哈蟆瘟”，俗称“大嘴巴”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染。病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀。常在幼儿园、小学里流行。成人偶可得病，2岁以下小儿较少得病。一般一生只患一次。本病在冬、春两季较多见。整个病程约7~12天。 　　（八）水痘 水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。 二、秋季保健知识 　　亲爱的家长,为了孩子的健康,让我们共同努力做好秋季疾病的防控工作!孩子的健康是我们共同的责任。请各家长入园时配合老师晨检,及时与老师沟通幼儿的异常情况,重视家园配合,重视预防工作。做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地防止传染病的流行。相信我们家园合力,定能筑起一道健康屏障,助孩子们健康、快乐的成长!