九色甘南，醉心之旅

青舟子

　　甘南，是甘南藏族自治州的简称，是我国十个藏族自治州之一，地处我国的西部地区，甘肃的西南部，青藏高原与黄土高原过渡的甘、青、川三省结合部，被誉为“中国的小西藏，甘肃的后花园”。

向往甘南，缘于朋友圈里的户外友友隔三差五的分享，一时雪山草原，一时花海湖泊，一时高山峡谷，一时戈壁黄沙……每一张风光大片，每一段唯美视频，都撩拨得人心里痒痒的，恨不得说走就走，也来一场旷世惊艳的邂逅。甘南，像一个梦，一直在我的心头萦绕。

7月下旬的一个傍晚，沿江散步，偶遇悠悠，闲聊中得知她与几位朋友正准备参加长沙乐酷户外推出的“阿尼玛卿九色甘南环线8天7晚”活动，只待火车卧铺购票成功就前往兰州参团。当时，一直心怀“甘南梦”的我未曾有过片刻的犹豫，立马加盟，然后切切地期盼着行程的实现。

7、8月份适逢暑假，旅游是旺季，出行也是高峰，各类交通费用一涨再涨，火车卧铺票更是紧俏得不得了，负责购票的微舞一直在网上蹲守，时刻关注着车票候补的情况，连着好多天，都没有能候到票的消息，眼看兰州集结的日子越来越近，有人提议高铁出行，可又有人因为费用过高、枯坐时间过长而否决，购票因此一时陷入两难的尴尬境地。正当大伙有些灰心丧气，欲打算放弃这次行程的时候，铁路部门竟然放票了！8月1日，K226“呼啦”一下放出来一二十张卧铺票！微舞迅速入手，很顺利地替每个人都买到了卧铺，于是我们的“甘南行”至此也就峰回路转，一锤敲定。

2023年8月4日凌晨1点，通过阳光事先的交涉，“甘南行”的9名成员（华、北门巷、canfly、悠悠、阳光、林雪辉、飞翔、微舞、青舟子）分乘三辆“滴滴”，由湘潭出发长沙，凌晨2点汇集长沙火车站，候车1个小时后，一起登上了K226凌晨3：21长沙→兰州的列车，向着梦寐的地方奔去……

“甘南行”的9名成员

出发前留个影

　　途经某个闻名城市的站台，乐呵呵地下去打个卡。

列车上的故事片

D₁：兰州（2023.8.5）

经过29个小时的长途奔波，K226于8月5日上午8：47抵达兰州，全体成员走出兰州火车站首度同框，有了首张“一个都不少”的合影。

　　下车第一件事，就是找家地道的面馆，吃一碗正宗的牛肉面。

原汁汤面（8元）+卤牛肉（9元），兰州的第一碗面让味蕾有了一次很特别的体验——味道杠杠滴！真心不错哦！

　　将行李安放在入住的金澳宾馆，一身轻松地走在兰州的大街小巷，开启兰州一日游模式……

　　来到兰州，黄河风情线是必须要走走的。它是一个滨河公园，被南来北往的客人称为“兰州外滩”，以中山桥为中轴，以黄河两岸风光为依托，依山就势，打造得巧夺天工，是全国最长的市内滨河路，从东到西分别是中山桥、兰州水车博览园、黄河母亲雕塑、羊皮筏子、甘肃博物馆，除了羊皮筏子，其它的通通不要钱，全长47.5公里的核心段可以让人慢慢游上一两天。

母亲河打卡

　　羊皮筏子是黄河沿岸保留下来的最古老的水运工具，距今已有1500多年的历史，过去主要是用来摆渡，而今却成为了黄河上旅游观光的休闲工具。花上100元，从黄河母亲码头到中山桥，四五个人坐上一只筏子，一名撑筏的艄公掌划，悠闲飘荡于河道上，远远望去，就像一叶扁舟，随波逐流，颠簸而行，惊险刺激。所以，走在河岸的步道上，很远了还能够听见筏上女人花容失色的尖叫以及男人处变不惊的嬉笑。

　　中山桥建于清光绪33年，初名“兰州黄河铁桥”，1928年为纪念孙中山先生而改称“中山桥”，沿用至今。中山桥是兰州历史最悠久的古桥，是由美国桥梁公司设计、德国泰来洋行承建、中国工匠施工的合作模式建造而成的，是黄河上第一座真正意义上的桥梁，因而有着“天下黄河第一桥”的称号。

　　兰州水车又叫天车、翻车、老虎车，历史悠久，外形奇特，起源于明朝，是黄河沿岸最古老的提灌工具。水车博览园是兰州市旅游局为再现水车这一古老的灌溉工具，专门设计仿建的游览参观公园，园内有双轮水车、围堰、水磨房等，再现了50多年前黄河两岸水车林立的壮观景象。

　　舞台无处不在。

湘潭女F₄黄河边就地取材，即兴演奏经典歌曲。

　　走累了，唱乏了，拿瓶兰州老酸奶，信步走进路边的茶摊，找个空位坐下，歇上一会儿，吹一吹黄河习习的风，聊一聊黄河浑浊的水，看一看黄河天边的云，赏一赏黄河远处的景……酸奶在手，香浓在口，惬意人生，莫过如此。

　　春台手抓·兰州总店是上午我与悠悠、阳光、林雪辉从火车站附近打车去金澳宾馆时，热心的哥向我们极力推荐的特色美食店，位于小西湖街天桥下，就在我们下榻的宾馆附近。

我们到达时，才17点过几分，上下两层楼的店面内几乎就没什么空位了，人声喧哗，热闹非凡。我们9个人围坐在2楼的一张餐桌上，商量了一会儿，便对着菜单一阵划拉：招牌大菜——手抓羊肉，点！爆炒牛犊肉，点！羊排，点！再加上什锦时蔬、羊肉面片、香酥面饼、野菜、夹沙肉等，妥妥的大餐啊！

1个小时后，吃饱喝足，我们打着饱嗝，心满意足地从店里出来，却着实被眼前的情景给吓了一大跳。天哪！这家店的门口摆满了临时添加的餐台，且座无虚席，就餐的人队伍排到了马路上。这场面，真是火爆啊！令人咂舌！于是，我们每个人都在暗自庆幸：亏得早来。

　　夜幕降临，华灯初上，看时间尚早，遂决定去白塔山公园逛逛，登临山顶，俯瞰全城夜景。

　　经过东方红广场，看见街边有趣的街头地标，忍不住簇拥着集体上前打卡。

　　白塔山座落在兰州市中山桥北侧的白塔山公园内，濒临黄河北岸，因山顶有一座元代白塔而得名。白塔山公园不是很大，白塔山也不是很高，爬起来并不是很费力。我们穿过人流熙攘的中山桥，沿着公园里的游道攀援而上，没多久就爬到了山顶。一路上，看到多座被灯光映照得金碧辉煌的古建筑寺院和院落，那精巧的建筑结构和精致的雕刻艺术真的是让人赞叹不已。山顶矗立的白塔，七层八面，巍峨挺拔，气势雄伟，塔前的阁楼是一览兰州全景的最佳观景台。

站在山顶，放眼望去，兰州城尽在眼里，霓虹闪烁，灯火辉煌，夜色璀璨，活脱脱一个流光溢彩的“不夜城”。俯瞰，中山桥横跨两岸，对岸鳞次栉比的高楼大厦皆成了一片微景观，此时的黄河之水静谧安宁，穿城而过，横卧脚下，粼粼波光倒映出两岸灯火，有着一种迷人的梦幻。

　　兰州，热闹繁华，地域较大，南来北往的人很多，是甘肃有名的旅游城市，短短的一天时间，我们除了在下榻的宾馆附近走走，很多地方都未能趋足前往，但匆匆一眼，兰州繁荣、蓬勃、富足、兴旺的面貌给我们留下了很深刻的印象。

D₂：兰州→丹噶尔古城→日月山→河卡镇（2023.8.6）

今天，环游甘南的旅程正式开启，一辆38座的大巴，1名中年司机，1名年轻女领队，26名参团“乐酷”的游客，“湘潭帮”9人，占了三分之一。7点，从兰州出发，由京藏高速经西宁一路滔滔，向着预定路线上的景区驶去……

进入青海，天空灰蒙，零星小雨，气温明显下降，让人有了深秋的感觉。到达丹噶尔古城，时间已显示11点，零星小雨也逐渐被淅沥沥的中雨所替代，愣怔片刻，我便加了件薄羽绒外套再下车，然后撑开雨伞，轻缓地步入丹噶尔古城……

丹噶尔古城位于青海省，地处黄河北岸，西海之滨，湟水源头，距西宁市40公里，古城得名于著名的藏传佛教寺院东科尔，是一处宗教胜地，虽不及江南古镇秀美，却有着南方不及的大气，拥有600多年的历史，拥有“海藏咽喉”、“茶马商都”、“小北京”之美称。

古城内砖石铺地，环境清幽，一条主街道直通城中，两边是保存完好的古建筑、醋坊、酒坊，以及经营皮革、服饰与当地特色小吃的小商铺。漫步其中，扑面而来的是商业、军事、宗教、民俗等多元文化交融的浓郁气息，仿佛在无声地叙说着岁月的变迁与兴衰。

　　午饭过后，雨渐渐停了， 但天空依旧阴郁，一直沉着一张脸，直到我们乘车40分钟抵达日月山，也没能豁朗起来。

日月山古称“赤岭”，因山顶是紫色砂岩，山体呈红色而得名，后来文成公主远嫁和亲，途经此山，她在峰顶翘首西望，乡愁油然而生，不禁取出临行时皇后所赐的“日月宝镜”观看，镜中顿现长安迷人景色，她悲喜交加，不慎失手，“日月宝镜”被摔成两半，正好落在两个小山包上，东边的半块朝西，映着落日的余辉，西边的半块朝东，照着初升的月光，于是“日月山”之名自唐代起沿用至今。

日月山座落在青海省西宁市湟源县西南40公里处，平均海拔4000米，最高海拔4877米，是享誉国内外的一座历史文化名山，是我国重要的一条自然地理分界线，自古以来就是丝绸之路青海道、唐蕃古道和茶马古道的必经山隘。

一下车，最先映入眼帘的是满眼绿翠的高山草原，一望无垠，与天接壤；其次就是巨大的中国地理界石和逼真的文成公主塑像，矗立在山坡上，突兀，凛然。

文成公主的塑像是由汉白玉雕刻而成的，高9米，形象逼真，栩栩如生，公主贵族装束，身着披风，怀抱宝镜，目光坚定，凝望远方。中国地理界石高达18米，重达180吨，原石采自太行山，正面镌刻着“季风区与非季风区的分界”“外流区域与内流区域的分界”“黄土高原与青藏高原的分界”“农业区与牧业区的分界”等字样，背面镌刻着日月山的介绍。

　　由景区大门进入，沿游道慢慢往里走，遇景点打个卡，见花丛拍个照，望牛羊驻个足，我们吹着青藏高原上的风，呼吸着高海拔上氧气欠缺的空气，边游边玩边拍，悠闲自在，轻松愉悦。

　　值得一提的是草地里数量繁多的兔鼠，这些小家伙很是机敏，一见有人靠近，“刺啦”一下钻进洞，眨眼就在不远处的另一个洞口小心谨慎地看着你，任你拿吃食怎么逗诱都无济于事，有时好几只同时出现，受惊后慌乱地跻身同一个洞穴逃逸，转瞬你却能在不远处发现它们四散开来的身影，真怀疑这草皮底下是座四通八达的迷宫。

瞧！还是这只兔鼠可爱又给力，让我们近距离拍了一张写真照。

　　远处有小孩在悠哉悠哉地骑牦牛，我不好意思去骑，也舍不得口袋里的米米，于是便拖着悠悠，靠近草地上的一头被主人拴着的牦牛，摆弄了半天，拍了一张隔空抚摸牦牛的照片，聊以自慰。

　　风马，又称嘛呢旗，祈祷幡，起源于由生灵崇拜而产生的一种祭祀文化。风马自顶部至地面呈伞状挂五彩旗，旗面上写有“六字真言”经咒，按藏传佛教的寓意，风马旗每抖动一次，即向上天传送敬意，以求平安。

今天是我第一次亲眼看见五彩缤纷的风马，内心里除了感觉神秘就是敬畏，耳听得彩旗在风中猎猎作响，感觉犹如听到了上天的梵呗：风马聚祥瑞，祈福通天穹。

祈福长廊，转经筒，修功德，祈福佑。

　　在我们漫步日月山并一直朝着山顶方向攀爬的时候，天空也由最初的阴沉变得渐次明朗，灰暗的云层逐渐变白，云隙里有了可爱的湛蓝，太阳似乎也在力破云层，努力将光照抛撒，山丘起伏的草原一时之间着上了一层浅淡的明丽，所有的风景仿佛瞬间变得优美了许多。我们的心情大为欢悦，兴奋指数秒增，爬到山顶开启了狂拍模式，美照与视频拍了一波又一波。

　　游完日月双亭，从山顶下来返回，我们再次经过赤岭遗址、回望石、雕像广场、公主庙、神牛雕像、地理界石、吐蕃古道等景点，最后拐上观光栈道，踏进古道博物馆，静心观看了展览的近千件精美文物，接受了一次古文化艺术的熏陶，感受了一次民族民俗文化的不朽。

　　4个小时车程后，我们于晚上8：10左右到达青海省海南藏族自治州兴海县的河卡镇，入住在镇上的一家快捷宾馆。高原地区断黑较晚，当我们在镇上吃完晚饭，已经将近9点了，可天边的夕阳余晖还依然绯红，映着安宁的小镇，静默成一幅画。

D₃：河卡镇→阿尼玛卿山→久治（2023.8.7）

清晨，太阳早早地就照到了河卡镇，大地一片生机，待我们7：30吃过早饭，小镇已整个儿都沐浴在了阳光里，明媚又灿烂。8点，大巴车准时出发，载着开心的我们又开始了快乐的旅程，驶上了据说是中国最美的高速公路——共玉高速。

广阔天地间，车前方，是蓝天白云下镶嵌在辽阔草原上一眼看不到尽头的公路直通天际；车两边，是一晃而过来不及细看的连绵山丘、广袤草原、瓦蓝天空和洁白云朵，美得无以言说，精彩绝伦。如果说昨天在日月山的遇见是一种时光里的惊艳，那么今天此刻的邂逅则是一种心灵上的震撼了。于是，车子里，开始有了小小的骚动，各种声音不时响起，陡然惊见美景的欢呼赞叹声，掏出手机隔着窗玻璃想拍风光大片却不尽如意的吐槽声，请求司机师傅路边停车的哀求声，借口内急需要马上下车解决的紧迫声……最后，司机师傅被缠得没有办法，只好躺平妥协，大开方便之门——让大家集体“唱歌”15分钟。

公路上，车辆不多，只偶尔一两部呼啸而过。我们停留在路边，360⁰欣赏着这高原上的自然美景，随手一“咔”，一张唯美的风光大片就在相机里被定格成了永恒。

回到车上，我们意犹未尽，笑着对司机师傅说：“谢谢你哦！今天就撒个尿，竟然收获到了这么多的美照”。师傅不语，只是“嘿嘿嘿”地憨笑着……

　　阿尼玛卿山又称玛积雪山，地处青海省的东南部，延伸至甘肃省的南部边境，海拔4000-5000米，主峰海拔高达6282米，是我国藏传佛教四大神山之一，雪峰突兀在茫茫高原，山上冰雪终年不化。

历时4个小时，大巴车终于抵达阿尼玛卿山，驶出雪山1号隧道出口后，便停泊在前面恰布龙特大桥旁边的空地上。吃完随身携带的路餐，我们从隧道出口右拐，由山坡步行下至河谷，然后沿着河漫滩一路逆行，探往雪山神秘的深处……

河谷很宽，有溪流欢快地流过，后来走到尽头，才知道是从阿尼玛卿山上流下来的冰雪融水。河漫滩一般都较平坦，薄薄的沙地上铺积着圆润光滑的鹅卵石，人打上面经过，脚下便发出“嚓嚓嚓”的细碎声，走起来很轻松，而阶地就不同了，突起在河床成阶梯状，有的地方乱石垒叠，怪石嶙峋，需要攀爬费些体力。

　　因为从来没有过行走高海拔的经验，所以我的心里一直有些忐忑，对高原反应的未知和担心使得我脚步不敢迈太快太急，举止不敢太得意忘形，生怕一激动一兴奋一蹦哒闹出点啥来。这次进入高原，我一直都小心谨慎着，时刻牢记着经常重装徒步高原且经验丰富的好友晓丽的忠告：“放慢脚步，匀速前行。”在我的影响下，同伴悠悠也变得小心翼翼，不敢太过放浪形骸，任意妄为，于是我俩总是走着走着就落在了后面，被“湘潭帮”的伙伴们丢了一大截。

　　天空很蓝，云彩很白，草地很绿，阳光很耀眼，雪山很庄严，天地很广博，渺小的我置身其中，除了震撼还是震撼，除了心醉就是心醉，尘世的纷扰，城市的喧嚣，此时都销声匿迹，不见踪影，只有眼前这迷人风光带来的无穷享受——眼睛在天堂，心也在天堂！

　　雪山下，三朵“花”向阳而开，我心飞扬。

不知名的野花

本次活动中仅有的一张团体合影

　　我“慧”眼识“珠”拾得的两颗顽石：左边的这颗，是“元”字？是“天”字？还是“之”字？似乎都有点像哦；右边的这颗，粗看不足为奇，细看才发现，上面好像有张人脸吔。海拔四五千米的雪山下寻得的小玩意儿，带回家，不说值钱，意义可是非凡的哟！

　　经过两个多小时的跋涉，我们走到了河谷的尽头，来到了阿尼玛卿山的脚下，生平第一次与终年积雪的山峰有了一次近距离的接触。掏出手机，录下这屹立了亿万年的神山上的雪水；蹲下身子，撩一下这哗哗流淌的溪水，在掌心留下透心的凉，仿若被神牵过，传输过圣洁的甘露。

　　山不见我，我自来见山。

走近雪山，两两相看，山以沉默、庄严、神圣、巍峨、凛然待我，我以勇敢、执着、炽烈、积极、热爱示山。我想，这跨越万水千山的相逢必然会是首歌，一首终生难忘的歌，一首久唱不衰的歌。

　　原路返回，耗时少了许多，虽山依旧，人依旧，然风景不依旧，时光在走，风云在变，视野不同，落进眼里的景色自是不同。回头再看，隔着五彩经幡，祥云升腾的阿尼玛卿山岿然的冷峻中似乎比首先多了几分能够让人脱胎换骨的仙气。

　　16：00左右，全体人员全部返回，大巴启动，开往青海省果洛藏族自治州，今晚入住久治县。领队告知，到达久治县需耗时4个多小时。

起先，车上很安静，大多数的人都在闭目养神，静心休息，后来陆陆续续有人开始不舒服，出现不同程度的高反现象，“湘潭帮”除了我和悠悠没有明显感觉，其他7人或轻或重都有所反应。

20：45左右抵达久治县，来不及打量一下夜色阑珊灯火通明的小县城，我们一下车就先进了一家事先预订好的餐馆，投喂完自己的胃后就去了宾馆房间，拾捣一下第二天所需的东西，然后洗洗漱漱，早早地睡去……

D₄：久治→莲宝叶则→若尔盖草原→唐克镇（2023.8.8）

醒来，已是美好的又一天了。起床、洗漱、吃早饭，然后7点上车，奔向今天要去的地方——莲宝叶则。

莲宝叶则地处青藏高原的东南部，是巴颜额山南段支脉，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，山峰平均海拔在4000米以上，最高峰海拔5141米，是藏区著名的神山，也是长江重要支流大渡河的源头，素有“蜀山之源，昆仑天梯”之称。莲宝叶则山体规模宏大，绵延不绝，山势雄奇峻伟，阳刚十足，是一座湖泊众多、银瀑飞悬让人充满无限遐想的奇峰异石变幻莫测的石头城堡。

　　大巴一路奔驰，行驶在辽阔草原平坦笔直的马路上，平稳又安定，后来画风突变，拐上了蜿蜒曲折的盘山公路。一路盘旋攀绕，我的胃里便有了想吐的感觉，好容易坚持到达目的地，我便以最快的速度下了车，在空地处进行自我缓解。过后，询问同伴，好几个都说有类似情况，只是没有我严重罢了。高反？晕车？不得而知。

9点，进入景区，举目四望，莲宝叶则雄浑的奇峰怪石就跃入了眼中，在多云天空的笼罩下，呈现出各种造型，宛如一个艺术天堂，勾起我们无限的想象。

　　聚在河源游客服务中心的空地上，看着眼前高耸峭拔的山峰，我们9个人一时变得犹豫不决：花35元坐观光车到山上的咖啡屋观景台，10分钟不要，似乎很不值，有些让人肉痛；走栈道徒步上山，近200米的爬升，时间紧迫，会错失秀美的湖泊，留下遗憾，且还有不可确定的高反风险。于是，有人主张坐车，争取时间，多玩景点；有人主张徒步，检测高反，好为后面的扎尕那AB线徒步做抉择。商量来商量去，最后还是华和悠悠的一句话——我们好不容易来甘南一趟，能够多看些景点总是好的，让尘埃落定。

　　高处赏景，就是美妙，一览众山小，满目皆山河。

此刻，站在咖啡屋观景台，放眼望去，莲宝叶则幽深的峡谷、平静的湖泊、连绵的山峰，都尽收眼底，平铺成画，呼之跃然。

　　沿着山上的观光车道边走边看，从不同的视角观赏着对面的山石峰峦以及峡谷里的秀湖丽水。山，跳入眼中，横看成岭，侧看成峰，远近高低，各不相同；水，落进眼里，绿如翡翠，亮若明镜，波澜不惊，静若处子，真可谓是湖光山色两相宜，天光云影共徘徊。

　　从咖啡屋观景台步行到景区的最高处——4520观景台，大约半个小时。站在海拔4520米的观景台上俯瞰，景区里最大的湖泊——扎尕尔措就像是天上遗落人间的一块美玉，晶莹剔透，纤尘不染。远眺湖泊和周围高大威猛的岩山，仿佛见到了西藏的圣湖拉姆拉错，有种梦幻的错觉。

　　4520观景台的最高处是一座石头堆积的山，怪石嶙峋峥嵘，错落有致，没有路通向上面，想要登高望远，需手脚并用，攀援爬行。因为我今天穿的是长裙，不便攀爬，所以只能站在下面眼巴巴地看同伴们在石山上撒欢，听他们开怀的大笑。

　　时间过得很快，不知不觉就已近中午，在山上草草地吃过路餐，发现离规定集合时间所剩无多，根本来不及再去山下的扎尕尔措湖边游览打卡，终究还是事违人愿，不能圆满，留下遗憾。

从4520观景台原路返至咖啡屋观景台，等了一阵，我们才坐上下山的摆渡车，坐车时间虽很短，但迂回曲折有如游蛇一般的公路让车子一路上一直左右摇摆个不停，剧烈晃动个不止，加上车速较快，下车时已晕了好几人。

　　13：30大巴启动，驶离河源游客服务中心，朝着若尔盖草原奔赴而去……

去往草原的途中，因盘山公路引起的恶心一直拥堵在胸，让我异常难受。随着时间的推移，那恶心不断地发酵、膨胀，最后在胃里一阵翻江倒海，污物喷涌而出——我吐了。今天，在车上如我一般呕吐的有好几人，状态一直良好的悠悠也不幸中标，“湘潭帮”除了两位男士安然无事，女同胞们都有着不同程度的不适，其中我的不适表现最为突出。

　　车窗外，匆匆而过的依旧是蓝天白云与辽阔草原形成的各种画面的美丽景色，养眼又养心，让人总是情不自禁地想要去抓拍。不知是大巴车的窗玻璃带有滤镜还是手机对光线分辨率的问题，总之透过车窗拍出来的照片，总是带种特别的色调，有些失真，可仍然唯美，惹人喜欢。于是，我突发奇想：如果我们偶尔透过滤色镜来看一下这个世界，是否也会看到别样的美丽？

　　若尔盖草原位于四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县，海拔3500米左右，典型的丘状高原，是我国镶嵌在川西北边界上的一块绿宝石，素有“川西北高原绿洲”之称，是我国三大湿地之一。

下了车，一头扎进若尔盖草原宽广的怀抱，零距离拥抱着她的美丽，欣赏着她的姿容——

在天的底下，若尔盖草原一碧千里，润玉流翠。平地是绿的，山丘是绿的，洁白的羊群就像是无边绿毯上绣着的大白花，醒目又灿烂。山丘的线条是那么柔美，那么流畅，就像一幅幅无骨画，只用绿色渲染，没有画笔勾勒，翠波轻淌，流入云际。

　　如此美景，岂容辜负？拍照、打卡、臭美，岂可少了？漫步、发呆、嬉戏，岂能缺失？

　　美照来之不易哦！每一张美美的照片都少不了模特辛勤的付出与摄影师敬业的功劳。

　　今天，到达入住地——四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇的时间比较早，领了房卡，安放完行李，还不到19点。领队退了晚上的团餐费，让我们自己去镇上吃特色美食，尝当地饭菜。

华、阳光、林雪辉通过手机一顿操作，最后锁定镇上一家网评很高的清汤牦牛肉店。我们到达时，店内已是宾客如云，空位无几。服务员见我们人多，大厅小桌难以安坐，遂将我们引至一个客人刚走还冒来得及收拾的包厢，然后手脚麻利地收拾完毕，热情地替每个人端上茶水。

因为今天我们中间有几位吐得比较厉害，恶心感一直伴随着挥之不去，所以好几人味口不佳，食欲不振。秉承不浪费的原则，大伙都提议不用多点，够吃就行。于是，除餐前每人要了一串当地的牛肉烤串外就只上了店里的特色招牌——大汤锅。配菜摆齐，竟然满满的一大桌！

美食当前，本应大快朵颐，痛快享之，怎奈恶心难受今天一直如影相随，凌虐摧残，把我折腾得够呛，让原本食欲很好的我食不甘味，胃口全无。于是，在强迫自己尽量吃些东西的同时，我的内心深处，一丝隐忧也不由自主地升了起来：如此状态，此行最看重的扎尕那B线徒步岂不是要无奈割舍？

D₅：唐克镇→黄河九曲第一湾→郎木寺→迭部（2023.8.9）

一夜安眠，精神百倍，满血复活，昨日的不适烟消云散。早上6点，唤起同室的悠悠，履约前往宾馆附近的河边看日出。

唐克镇的清晨静谧而美丽，白河（又称嘎曲）静静地流过这里，在镇北7公里处流入黄河，形成一个回湾，成为黄河第一湾。清晨的河面上，晨雾缥缈，水气氤氲，沿河的马路上，车无影，人无踪——这里的黎明静悄悄。

我俩沿着河边的马路慢慢地走了一会儿，然后就停伫在河岸的护栏边静静地守候。没多久，天边就一片彤红，满天彩霞，太阳慢慢地从艳丽的云层中升起、跃出，最后将万丈光芒洒落。绯红的霞光衬红了天空，映红了河水，也让安静的唐克镇沐浴在了一片泛红的光辉里，显露出一种美丽的安详。

　　7点，年轻的女领队贴心地为大家打包了早餐——两个包子、两个鸡蛋、一杯豆浆，在大巴车上分发。从唐克镇北行8公里左右，便是黄河九曲第一湾，20分钟的车程，不一会儿就到了，发在手上的早餐都还没有吃完。

从天边云梯乘电梯，大约18分钟就到了山顶。登上山顶的海螺顶观景台，极目远眺，漫无边际的草原苍茫浩渺，气魄摄人，像一张宽阔无比的绿毯，平铺在天地之间，而相交汇的黄河与白河，如一条仙女掉落的飘带，从天之尽头飘然而来，蜿蜒而去，宁静，飘远，仿佛时间都静止了。

黄河天上来，红日地中落。据说，黄河九曲第一湾最吸引人的景致是日出和日落，可以看到泛着红光的九个太阳同时出现在草原上的奇观，只可惜我们的行程时间合不上，看不到此等奇景，唯有想象罢了。

栈道上最亮的风景

暂且当它是自家的露台啦！

今日“明星”风采

　　从栈道下山，沿途可以饱览周边草原的无限风光，能够不同角度看到九曲黄河第一湾的全貌。

　　12点，来到了甘、青、川交界处的郎木寺，在镇上一家餐馆吃过午饭，便前往寺院游览。

郎木寺虽叫寺但不是寺庙，而是一个地名，是一个纯净的小镇，地处甘肃与四川的交界处，四周群山环拱，中央一条白龙江轻流而过，将镇子一分为二：北部是甘肃，南部是四川。

郎木寺的街上一片繁华，川菜、藏餐、清真美食遍布各个犄角旮旯，酸奶店、水果摊、小超市比比皆是。走在街头，感觉既有佛教的神秘气息，又有不一样的人间烟火，还有一脚跨两省的奇妙。

　　郎木寺分为两部分，一个是四川的达仓郎木格尔底寺，一个是甘肃的达仓郎木赛赤寺，两座寺院隔着白龙江遥遥相对，彼此守望。有人说“不去郎木寺，等于没有到甘南”，足可见这座藏传佛教寺院在甘南的重要性。

走进甘肃的赛赤寺，就像走进了一个富丽堂皇的藏传佛教王宫。入口处的金顶白塔高大巍峨，依山而建的庙堂大殿错落有致。金碧辉煌的大殿，色彩鲜艳的唐卡，龙头翘角的金顶，红白互衬的建筑……雕梁画栋间都鲜明地显露着藏族的风格和特点。

因为对佛教的历史文化知之甚少，所以我每次游览寺庙的时候都是不明就里，云里雾里，经常都是看个热闹而已，或许我更喜欢的还是远离喧嚣的宁静小镇。因此，站在赛赤寺的高坡之上，向下俯视，只那么一暼，我就知道了什么叫梵间净土，什么叫空灵宁静，甚至让我一时恍然如梦：这就是传说中的天国？

　　因为事先没怎么做功课，所以今天前往寺院游览就只去了甘肃的赛赤寺，没有去四川的格尔底寺，以为镇上就只一座寺院，直到我与悠悠慢慢游完出来返回泊车处在路边休息闲坐，一游客向我们打听格尔底寺并言及神秘的天葬，我俩才知道我们又错失了一些的地方，想再前去看看，可时间又不允许，于是我俩除了一边自责，一边惋惜，便只能心生惆怅了。

在郎木寺遇见最美的自己

　　16：30从郎木寺启程，2个小时后到达甘肃省甘南藏族自治州的迭部县，将行李往宾馆的房间里一放，9个人便一齐出了门，步行去县城的闹市区觅食（领队又退返了晚餐费），顺便购买明后天扎尕那B线徒步所需的路餐与水。

这几天，我们有意无意间谈论得最多的就是扎尕那徒步，围绕着到底是走A线还是B线反复地分析、比较、权衡，最后除了北门巷canfly夫妇因为高反放弃之外，其余7人都准备孤注一掷，徒走B线，决定对高海拔上的徒步爬山做一次勇敢尝试。

县城吃饭的网红街很是热闹，近百米长的街道两边，饭店一家挨着一家，家家都生意红火，宾客盈门，不但店内顾客如云，店外的露天餐台也都高朋满座，乌泱泱的满大街吃饭的人，场面可真是壮观呀！我们走过来走过去，无从取舍，经过时店家也不主动热情地招揽，淡淡的无所谓你的去与留。最后，我们进入一家川味菜馆，在馆子后面的空地上临时摆了套桌椅才算安定下来。

在等待上菜的时间里，我们不自觉地又聊上了扎尕那B线徒步的话题，一会儿关于装备，一会儿关于体能，一会儿关于高反，一会儿又关于天气。聊着聊着，事情便有了变化，我和飞翔率先表态，下雨天不去走B线，不想到时候被弄得浑身湿透，招惹了寒湿之气。因为阳光此行主要是冲着扎尕那B线徒步来的，并且不嫌麻烦地带了要在山上露营的装备，如果放弃，好不容易背来的帐篷就毫无用武之地了，心里难免不甘，所以她的态度一直就是风雨无阻，勇往直前。而林雪辉早就说好了要与阳光一起混帐，共同进退，因此她的态度也是坚定不移，义无反顾。微舞自那天走完阿尼玛卿山有过一次高反，后来就没再出现过，但为了徒走扎尕那B线时万无一失，他早已悄悄地备好了一瓶便吸式氧气。准备工作做得如此充分，微舞自然也就立场坚定，初衷不改。最后就剩下华和悠悠在瞻前顾后，左右犹豫，难以抉择。去吧，天气又不好，不确定的因素太多；不去吧，又难以割舍，心中遗憾。两人左思量，右思量，经过一番慎重的考虑与激烈的思想斗争，最终还是决定放弃。于是，晚餐一结束，我、飞翔、华、悠悠四人立马电告领队，临时退出B线，转走A线，事先做好的决定让迭部县城的一顿晚餐彻底改变了命运。

D₆₋₇：迭部→扎尕那→岷县（2023.8.10～11）

扎尕那，传说中甘南最后的桃花源，是一个传统的藏族村落，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30多公里处的益哇乡，海拔3000米左右，由四村（东哇村、业日村、达日村、代巴村）一寺（拉桑寺）组成，四面环山，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似一座天然岩壁构筑的完整古城，素有“阎王殿”之称。

这里天空纯净，山脉连绵，山势奇峻，云雾缭绕，清隽秀美的山坳里房子挨着房子，长满小麦和青稞的梯田静卧山坡，黄绿相间，偶有游人骑在马上缓缓经过，马蹄轻叩地面，发出有节奏的“哒、哒、哒”的清响，如果不是川流不息的车辆以及熙熙攘攘的游客，让此处散发着浓重的商业气息，一眼望去，这里还真像是个神仙居住的地方，被遗落在人间的天堂。

　　从迭部到扎尕那，1个小时的车程，我们抵达时还不到9点。此行，扎尕那的游玩方式分为两种，即所谓的A线与B线。A线为休闲线，两天都是在景区里面游玩，而B线属户外线，需徒步爬山，夜间山上露营，次日再下山归来。整个团队26人，参加B线徒步的只有5人，“湘潭帮”3人，外加长沙的2位男士，其余的21人因为各种原因都选择了走A线，闲游慢赏。于是，队伍在进入景区后就分成了两批人马——小批的人跟随当地向导翻山越岭，大批的人三五成群地自由行。

今日天气多云，透过厚厚的云层，可以看到一线隐隐约约的阳光，不炽烈，很宜人，非常适合游玩。所以，无论是A线还是B线，今天都碰上了极好的天气。

扎尕那，我们来啦！

　　北门巷、canfly夫妇连同悠悠、飞翔、华和我一起6个人，下车后就沿着景区停车场左边的马路往村寨里走。沿途，总是会看见各种不同年龄层次的女游客扎着五颜六色的藏辫从我们身边兴高采烈地经过，一张欢快的脸挂着甜美的笑。那美好的画面，一下子就将我们几个女人爱臭美的心给勾了起来。

　　走至村口，便看到两三个脖子上挂着一小捆五颜六色发带的藏族女人，正在路边给游客编着辫。上前去询问，说是2块钱扎一根辫子，数量随意，如果自己编织，发带1.5元一根。一番讨价还价，最后以每人20元扎12根辫子成交，替我们五个女人都扎上。

　　扎上藏辫，换上红裙，心情美美，开启沿途的各种美拍……

沿栈道一路游走在扎尕那寂静的山谷，抬头仰望，四周群峰耸立，岩壁巉峻，连绵起伏的山峰仿佛一道巨型石墙，将扎尕那围护其中，成为一座美丽的“石头城”。石头城里，风光旖旎，风景如画，一条清澈见底的溪流穿淌其中，高高低低的房子，因着地形自自然然地错落有致，随随意意地聚散离合，淡淡砖红色和淡淡瓦蓝色的房顶平展展的，远远望去，就像是这“城”中的山坳里静静地栖落了一群颜色好看的大鸟。房子的下面，是一片黄多绿少的梯田，黄色像硕大无比的金盘，绿色像盛在盘中的翠玉，相辅成一幅美妙的图画。

　　秋天来了，庄稼熟了，金色的灿黄多么惹人喜爱啊！

　　站在洛克观景台，视野非常开阔，整个扎尕那尽收眼底，遥望大山与村庄，山峰和村落油画一般，一派静谧祥和，宛如童话世界，没有城市的喧嚣，没有尘世的纷争，有的只是“不知秦汉，⽆论魏晋”，而一位年轻喇嘛的到来，让这童话世界更是平添了几分神秘。

　　洛克观景台的旁边，有个小商店，售卖各种小商品，也租售色彩鲜艳的男女藏服。见我们都扎了藏辫，却一身户外装束，北门巷忍不住调侃：“这要去搞套藏服来拍个照，要不这辫子就白扎了。”虽是调侃，好像也在理。于是，华兴冲冲地去了旁边的小商店，返回时已活脱脱一位明艳动人的藏族姑娘了。华开心地告诉大伙，租衣服只要20元，并且不限时，可以轮着穿。

已近午时，观景台的游客慢慢变少了，我们在宽敞的露台一边吃着路餐，一边轮流拍着藏服照，欢声不断，笑语不绝。

　　从华那里蹭的藏服照，虽有些不伦不类，却是我迄今为止唯一的少数民族形象，还是留作纪念吧，见证一下岁月流逝里曾有过的浪漫。

　　不懂音律，不擅舞蹈，今日开心，东施效颦，穿着藏服，竭力模仿华的翩翩舞姿，想让悠悠帮着录个短视频。真得感谢飞翔，帮我抢拍了诸多镜头，让我能从中挑出几张正常的来告慰短视频里的“跳大神”。

　　猜猜这是什么？

在扎尕那山上的树林里，这东西好多哦！保健佳品——松茸，货真价实的山珍哦！从洛克观景台下山时，经过满是云杉和冷杉的树林，我们顺手采得的。晚上可以加菜啦！

　　从洛克观景台下来，走上一段水泥路，再沿栈道继续前行至尽头，便是美国探险家约瑟夫·洛克曾经入住过的村庄——业日村。

走进村寨狭小的巷子里，两边是土木石相结合的踏板房，敦敦实实，高低不一，紧密相邻，除了偶尔能见到一两个正在戏耍的小孩或三两个擦身而过的行人外，很少看到其他闲散的当地人。我们在村子里随便逛了逛，在经过洛克曾经入住过的民宿时，本想进到里面去看看，可一瞧大门紧闭，里面寂寂无声，就打消了这个念头。走出村子，我们在石门观景台眺望了一会儿前方错落有致的高山田野以及若隐若现的阡陌道路，于洛克之路四个必打卡的一个点上打了个卡，便向我们晚上的宿地——东洼村走去……

　　东洼村是扎尕那最大的一个村子，因为离景区入口最近，所以景区的民俗酒店几乎都集中在这个村子。村子最大的一片空地上，筑立着一块巨石地标，高空俯瞰，就仿佛是一颗钉在“城”中央的钉子。地标的对面，有家依山而倚的餐馆，经营着川菜、藏餐与茶点。

　　今天的太阳忽冷忽热，捉摸不定，一时热情似火，一时又冷淡如水，仿佛在与人捉迷藏，一会儿跳出云层光芒四射，一会儿又躲进云层闭门谢客，好生任性。

到达东洼村，已经是下午4点多钟，天上就开始风云突变，异军突起，大团大团灰黑的云扑涌而来，天光顿时暗了下来，不一会儿，“啪啪啪”的雨就下了起来。躲在一幢民居的屋檐下，我们不由想到走B线的3位伙伴，此刻山上会怎样？可一定要小心啊！

　　雨，淅淅沥沥，时断时续，一直落到了傍晚。晚饭时分，我们提着一塑料袋自己采拾的松茸去加工，找了几家餐馆，都被婉拒了，无奈之下，只好作罢，最后在一家《爸爸去哪儿》拍摄组用过餐的馆子里点了几个菜，将晚饭吃了。

因为今天都是在闲游慢逛，疯狂拍照，没有走几个景点，于是晚饭后，我们六个人一致决定，今日早睡，明日早起，明天看完日出就去仙女滩、仙女湖、老虎嘴、一线天等地，既然来了，总要去打个卡吧？

　　一夜醒来，天色暗沉，阴云笼罩，虽没有下雨，但计划中的日出已是无望，因此我们只好向仙女滩进发。

从东洼村步行至景区停车场，然后沿景区停车场右边的木栈道拾级而上，半个小时便到了仙女滩。仙女滩是一片被密林包围着的高山草甸，空旷开阔，清油绿翠，俨然一个大大的草甸园，四周苍松翠柏掩映，奇特各异的山峰挺拔隽秀，云雾缭绕，怡人的景色让每一个来到这里的人都深深陶醉，内心有种被洗净铅华的释然。

　　仙女滩与业日村的达日观景台遥相呼应，不但景色优美，而且还是观看日落的绝妙之地，属于扎尕那的一个精华景点。站在草甸上，可以望见整个扎尕那的山峰和四个村庄的全景。

此时，站在仙女滩，眺望前方，整个扎尕那的山峰都在云蒸雾绕中时隐时现，仙气飘飘；而四个村庄，静静地卧在山谷里的坡地上，炊烟袅袅，如丝如缕。这整个画面，就是一幅活灵活现的世外桃源的图画啊！

　　从仙女滩继续沿木栈道上山，徒步攀登30～40分钟，便到达仙女湖——一个不来遗憾，来了后悔的地方。相比于仙女滩的游人如织，仙女湖就清幽了许多，可以说是门庭冷落。人们匆匆而来，又匆匆离去，前后不足抽支烟的功夫。仙女湖虽说有个好听的名字，但景观实在是不敢恭维，一个二十几平米的水坑，周边就长了些高大挺拔的杉树，水深水浅还说不准，所以被有的人戏称为“仙女的洗脚盆”。我想，来到这里的游客，应该都是被那个美丽的名字诓的吧？抑或，纯粹就是为了来打个卡？

　　来回耗费了一个多小时的仙女湖，除了打卡，也不是毫无所获。你看，从湖边采来的一把枸杞，果实红艳艳，枝叶绿油油，捧在手里，在风景如画的仙女滩拍个照，还是挺好的嘛！

　　从仙女湖原路返回到景区停车场，差不多10：30了，算算时间，如果坐观光车往返一线天，再游两三个景点，时间还是来得及的。于是，六个人配合默契，排队、买票、候车，各尽其责，很快就搭上了去一线天的观光车。大概10分钟的样子，到达一线天停车场，我们下车后便顺着山谷里蜿蜒蛇行的机耕路，向着大山的深处行进……

走在寂静的山谷，入眼的是郁郁葱葱的青山翠林，入耳的是淙淙流水与清脆鸟鸣。这里的山色清隽秀美，这里的声响悦耳动听，置身其中，真是心旷神怡，宠辱皆忘，仿佛已返璞归真，与大自然融合在了一起。

走了十多分钟，天上开始下起雨来，由细碎到豆大，到如注，再到瓢泼，一发不可收拾。canfly因为高反一直状态不佳，体能深受影响，走着走着就落在了后面，而北门巷因为陪她，也落在了后面。见雨势越来越大，北门巷canfly夫妇打了声招呼就提前撤退了，悠悠、飞翔、华和我一心想多看些景点，就无视着雨的存在，一门心思地奋勇向前，直到后来遇上两个折返的年轻人，被告知前面就是一座孤零零的藏庙，没啥看头，而且今天的雨雾太过浓重，石林也是一片迷蒙，啥也看不清。一想到历尽辛苦竟然会徒劳无获，我们四个立马就泄了气，再也挪不动前进的脚步。这么大的雨，还是撤了吧。

　　折回时，再次经过岔道口卖酥油茶的摊子，女摊主还是一如既往地冲着每一个过往之人热情招呼：“喝酥油茶啦！来杯酥油茶呗！”

在雨中走了这许久的路，裤脚、衣背都湿了大片，感觉有些寒冷。见茶摊旁边的两个小棚里无人，我们四个便走了进去，一为避避雨，二为吃路餐。女摊主见状，马上过来征询：“美女，来杯酥油茶？10块钱一杯。”悠悠随口答了句：“5块就来一杯。”没想到，不一会儿，女人还真给我们每人上了一杯。

坐在小小的雨棚里，看着毫无停歇之意的滂沱大雨，我们一边吃着自己带的面包饼干，一边喝着悠悠请的酥油茶，身上顿时热乎了许多。

　　走回一线天停车场时，发现等待摆渡的人已经排起了很长的队伍，我们接在后面，站在雨中，等了差不多半个小时才坐上车。虽有穿雨衣，有打雨伞，但浑身上下依然湿了大半，风一吹，凉飕飕的。到达景区停车场，我们四个一下车便以最快的速度步回宿地，赶紧换上干爽的衣服，然后再匆匆地赶至我们停泊在景区的大巴车上。时间刚好，所有的人都到齐，我们“湘潭帮”徒走B线的三位勇士也安然无恙，凯旋而归。

大巴于13：30准时发车，下一站，岷县。

　　从扎尕那到甘肃省定西市的岷县，车程将近5个小时。途中，经过迭部腊子口，大巴车停留了近20分钟，让大家顺道去参观一下举世闻名的腊子口战役纪念地，去看看腊子口堪称“一夫当关，万夫莫开”的险峻隘口。但是，大雨一直下个不停，众人都少了参观游览的兴趣，只匆匆一瞥，便擦身而去，连照片都懒得拍一张。

抵达岷县，快19点了，落了将近一天的雨还是没有停，但小了很多。拿了房卡，安放好行李，便去吃晚饭。飞翔、悠悠、华和我因为下雨都不愿多走，就近去了宾馆隔壁的餐馆，吃家常口味的饭菜，而微舞、阳光、林雪辉、北门巷、canfly则去了远一点的地方，寻找当地特色美食，欢享舌尖上的味蕾。

D₈:岷县→遮阳山→兰州（2023.8.12）

许是昨天已将所有的雨都落尽，今日起来，天色很好，天光很亮，虽然太阳还没有露脸，但浅淡的灰蓝色天空预示今天一定会是个阳光灿烂的日子。7点出发，1个半小时后到达遮阳山，我们下车时，太阳已经很好地照在了遮阳山的上空。

遮阳山位于甘肃省定西市漳县大草滩乡境内，地处秦岭西端与岷山交汇地段，海拔在2200～2800米之间，因“日出而为山所蔽”得名，自古有岷州“小崆峒”之称，传说是武当道教创始人张三丰潜心修炼，羽化成仙的地方。

　　遮阳山景区由东溪、西溪和夷门山组成。我们由西溪进入，一路上，陡峭峰峦高耸，清澈溪水淙淙，大小瀑布随处可见，人在峡谷游，太阳照在山尖上，照不到谷底。山风徐来，清凉怡人。

　　峡谷里，鸟雀林间啼，清泉石上流，清脆的鸟鸣与哗哗的水吟交织成一支欢快的乐曲，有如天籁。

　　奇形怪状的石洞也是极具特色的，怪石峥嵘，凹凸不平，幽暗狭小，辗转回旋。洞中穿行，好似在一条昏黑的崎岖地道里翻越，小小惊险，小小刺激，有点儿阴森，也有点儿恐慌，直至走出洞口，豁然开朗。

　　遮阳山群山叠翠，奇峰竞秀，峭壁如削，形态各式各样，如巨人，威严耸立，傲视天地；似利剑，刺破苍穹，直奔寰宇；也有的像仙女，亭亭玉立，袅袅娜娜；像老人，满目苍凉，饱经沧桑；像顽童，可爱地簇挤在大地母亲的怀抱……只要你发挥丰富的想象，就能看到很有趣很形象的盎然山色。

　　因为今天返程，有几位长沙的友友已买了下午3点多钟的高铁回程票，从而让我们游览遮阳山的时间大受限制，所以我们今天只能游到一线天、四面崖便要原路折返。虽未能攀上两千多级的天梯上到山顶一览众山而心有遗憾，但遮阳山独具一格的自然景观给我们留下了深刻的印象。

　　为了几位长沙友友能按时赶上高铁，大巴车11:30从遮阳山出发，一路疾驰，历经3个半小时不停歇的奔波，终于在下午3点赶到了兰州高铁站，这让几位赶高铁的友友大大地松了一口气，同时对司机师傅也是由衷地大为夸赞。

我们“湘潭帮”的9个人，北门巷因为要赶回去上班，夫妇俩买的是第二天早上的高铁票，需在兰州再住上一晚，其余7人则还是坐火车卧铺回家，车是晚上9:39的K228次列车。看时间尚充裕，我们决定去兰州的热闹地段逛逛，然后再一起在兰州最后吃一次晚餐。

兰州七里河区的小西湖街，热闹又繁华，高楼林立，车水马龙，熙来攘往的人好像潮水，一波又一波。小巷子里，各种特色的美食店一家挨着一家，贩卖牛羊肉与当季水果的摊子琳琅满目，炒货店、小超市、杂货铺枚不胜举。我们一边逛，一边看，一边吃，还没到晚饭时间，肚子就被杂七杂八的东西喂得差不多半饱了。

　　逛到傍晚6点，大伙决定还是去吃点东西，毕竟晚上乘车要熬的时间太长了。在悠悠的提议下，我们走进了一家干炒大盘鸡的店子，准备尝尝大盘鸡的味道。林雪辉因为更心仪河沿面片，就没有参与我们一起，一个人单独行动独自享受去了。

落座在二楼的雅间，服务员热情地替我们每人泡上了一杯“三炮台”。初时，我们以为这就是一杯普普通通的盖盖的茶水，没怎么在意，后来在与服务员不经意的闲聊中才得知，此茶还大有讲究与学问。

三炮台源于唐盛时期，明清时传入西北，与当地穆斯林饮茶习俗相结合，形成独树一帜的具有浓郁地方特色的茶品。茶具制作小巧玲珑，由茶盖、茶碗、茶托三部分组成，茶的用料多为红枣、桂圆、枸杞、茶叶、葡萄干、荔枝、冰糖等，因地方口味，也有加入菊花、杏仁、玫瑰花之类的。饮用时，一手提碗，一手握盖，并用碗盖随手顺碗口由里向外刮几下，使之浓酽，然后把盖子盖得有点倾斜度,用嘴吸着喝，不能大口接连吞饮，要一口一口地慢慢啜。如此，一边啜饮，一边不断添加开水，直到糖尽茶淡为止。

服务员给我们端上的是茶叶+桂圆+冰糖的三炮台。弄清了这茶的讲究，我们都装模作样起来，煞有其事地提碗、握盖、刮吹，后来瞅见旁边的一个带炕的包间里无人，还端着茶坐上炕头，着着实实体验了一把在炕上对饮的滋味。

茶喝得差不多，大盘鸡也端上了桌。天啦！满满的两大盘，份量足得令人咂舌。大盘鸡是按斤数上的，34元1斤，我们8个人点了4斤，想着若不够再加，没想到份量如此多。8个人敞开肚皮，大吃特吃，最后还是剩下不少，只好打包。仔细想想，这好像是我们此行吃得最经济最实惠的一次特色美食了，并且味道还相当不错。

　　晚上7:30，微舞、飞翔、悠悠、阳光、林雪辉、华和我7个人背上行李，从小西湖街的西关站坐地铁到达兰州火车站，候车2个小时，登上了回家的南下列车……

至此，从兰州→丹噶尔古城→日月山→河卡镇→阿尼玛卿山→久治县→莲宝叶则→若尔盖大草原→唐克镇→黄河九曲第一湾→郎木寺→迭部→扎尕那→岷县→遮阳山→兰州，甘南8天7晚的环线游圆满结束。

　　甘南，是一个你去过之后便终身难忘的地方，它兼具了自然景观和人文景观，自然风光美得令人窒息，人文景观深切厚重，独具特色。走进甘南，就仿佛走进了梦幻与神奇，有着直击灵魂的震撼与惊艳，那雪山、草原、湖泊，那蓝天、白云、牛羊，那寺庙、经幡、僧侣，那语言、文字、习俗……无一不是遥远的大西北向我们讲述的一个个美妙故事，动人又神秘，奇妙也魔幻。如果说，有一个地方充满了梦幻的神奇色彩，让人魂牵梦绕，那一定是甘南。所以，有生之年一定要去一趟甘南，去广袤的大草原上欢闹奔跑，去平静的花湖边沉思发呆，去庄严的雪山下举头仰望，去宁静的村落看一眼上帝的伊甸园，在蓝天白云下徜徉，在青山秀水中流连，看村舍炊烟袅袅，看牛羊悠然成群，让静谧与安宁萦绕周身。倘若有一天，你厌倦了城市的喧嚣，厌倦了单调的生活，想要释放一下自己，那么就邀上好友或是携着家人去甘南吧，来一次直击灵魂的醉心之旅。

编后语:

 此次甘南之行，非常感谢我的8位同伴，让我享受到了保姆级般的照顾，买票有人代劳，点餐有人包揽，行动有人决策，事项有人提醒，我全程不需要操心任何事情，只要屁颠屁颠地跟着不要走丢即可。时至今日，甘南之行已过去将近一个月，每当我回味，这次旅程的所有场景都历历在目，仿佛就在昨天，让人既温暖又感动，感觉美好且难忘。是啊，北门巷的风趣幽默，微舞的寡言少语，飞翔的见多识广，悠悠的开朗大方，阳光的干练果敢，canfly的温婉恬静，林雪辉的聪明能干，华的秀外慧中，都深深地烙在了我的心里，成为我心中最美的一片风景。

感恩同行，期待下次再会！