<p class="ql-block"> 秋季天气干燥，由于幼儿皮肤娇嫩、各器官功能发育尚未完善，抵抗力较弱，容易引发各种疾病。现将几种常见的秋季传染病的预防知识与各位家长一起分享，希望家长和幼儿园共同关注做好预防措施，保护幼儿的健康。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>在平时我们应该：</u></i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">文明咳痰</span></p> <p class="ql-block">洗手的七大要领</p> <p class="ql-block">第一步：掌心对掌心揉搓</p> <p class="ql-block">第二步：手指交错、掌心对掌心揉搓</p> <p class="ql-block">第三步：两手互握、互搓手背</p> <p class="ql-block">第四步：拇指在掌中转动揉搓</p> <p class="ql-block">第五步：指尖在掌中揉搓</p> <p class="ql-block">生活习惯好，换季感染少</p><p class="ql-block"> “换季就生病”像个魔咒一样，在当下秋季这个时间里常常出来“骚扰”孩子，那么如何增强孩子的抵抗力，减少生病的概率呢？</p><p class="ql-block"> 除了做好预防工作外， 家长们不妨帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。</p><p class="ql-block">1.健康饮食，开展体育运动</p><p class="ql-block"> 五谷杂粮、蔬菜水果、鱼蛋肉奶能够为身体提供必需的营养，只有合理搭配饮食，不挑食偏食，营养均衡，才能为身体打下好底子。</p><p class="ql-block"> 生命在于运动，想要少生病，运动是绝对少不了的。运动不仅有益身体健康，对孩子的心情也会有积极的影响。</p><p class="ql-block">2.注意卫生，勤洗手</p><p class="ql-block"> 孩子喜欢用手探索这个美妙的世界，这个过程中小手会沾染各种细菌病毒，必须注意及时清洗，否则容易引起疾病。</p><p class="ql-block"> 家长要引导孩子养成勤洗手的习惯，这不仅有益于身体健康，而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。</p><p class="ql-block">3.保证充足的睡眠</p><p class="ql-block"> 常州言道“春困秋乏”，秋天里人们常常容易感到疲乏，这时候保证充足的睡眠对健康十分重要。</p><p class="ql-block"> 周末在家做到早睡早起，中午进行适当的午睡来缓解困乏，晚上睡前可留一点亲子共读的时间，帮助孩子缓缓进入梦乡。</p><p class="ql-block"> 虽然秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。 让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活学习环境，让幼儿安然度过“多事之秋”，健康、快乐、茁壮地成长！</p>