走进西藏——拉萨

向阳花

　　何为凡人，即平凡之人、普通之人、寻常之人。我即凡人，有鸡毛蒜皮的寻常生活，也有赖以糊口的杂乱工作，日子甜中有涩，涩中有甜，柴米油盐，涩涩甜甜。生活不会一味的甜，也不会一味的涩，“甜”时好好珍惜，“涩”时记得自己加糖。百味生活，人若坦然，心若坦然，一切都会恰恰好。

恰好闲余时间充足，恰好山水风景美丽，恰好心情不错，一切恰恰好。走，去西藏，赶车、吹风、走路、看景，吃自己想吃的，玩自己想玩的，美美感受“世界屋脊”的魅力。

宝鸡乘车，西宁换乘，途经青海湖、格尔木、昆仑山、唐古拉山，进入西藏安多、那曲、当雄、羊八井，西藏我来了，拉萨我到了。山水一程，风景一路，虽然缺氧，但景色美不胜收。

菩萨居所——布达拉宫

"布达拉"是普陀罗（普陀）的译音，意即菩萨住的宫殿。布达拉宫位于西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山（红山）上，是一座宫堡式石木建筑群。相传是藏王松赞干布为迎娶尼泊尔尺尊公主与大唐文成公主而建。布达拉宫海拔3700米，依山垒砌，群楼重迭，殿宇嵯峨，气势雄伟，主楼高117米，东西长360米，外观13层，实为9层，面积约13万平方米。布达拉宫的主体建筑由三部分组成，东部的白宫主要是达赖喇嘛生活、起居的场所，共有七层 ；中部的红宫主要是佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿，共有五层；西部的扎厦是为布达拉宫服务的喇嘛们的居所，它的外墙也是白色，因此也被看作是白宫的一部分。红宫前面有一白色高耸的墙面为晒佛台，在佛教的节日用来悬挂大幅佛像挂毯。

白天👀

晚上👀

👀定位布达拉宫中

👀定位布达拉宫广场

👀定位药王山

东欢乐广场——德央厦

德央厦位于白宫东侧，其西正对白宫主楼，面积达1500平方米，是歌舞、藏戏表演等大型活动的广场。

香香甜甜——泼甜墙

红白两色是布达拉宫的主色调，红色是权利、权威、智慧的象征，白色是和平、安静、吉祥的象征。红墙是用红色的草类植物白玛草砌压而成，白玛草是一种柽柳枝，秋天晒干，去梢剥皮，再用牛皮绳扎成拳头粗的小捆，整整齐齐堆一起，然后层层夯实，用木钉固定，再染上赭红色的颜色。白墙是用白石灰、牛奶、白糖、蜂蜜以及藏红花等多种调料配制而成，布达拉宫的墙湊近会有香香、甜甜的味道。藏历的九月二十二日被藏族人民奉为“降神节”，相传这一天是佛祖下凡到人间的日子，为了恭迎佛祖重返人间，每年降神节之前都会把外墙粉刷一新，所以红白分明，历久常新。

医王留足——药王山

药王山藏名“夹波日”，意为“山角之山”，海拔3725米。药王山与布达拉宫咫尺相对，拉萨市的一条主干要道在药王山和布达拉宫之间穿行而过。药王山的半山腰是拍摄布达拉宫最好的角度，50元人民币背面的照片就摄于药王山的观景台。药王山是西藏圣山之一，是藏医的发源地。

　　药王山观景台是50元人民币背面图案的最佳拍摄地。

城市客厅——布达拉宫广场

布达拉宫广场是世界海拔最高的城市广场，位于布达拉宫南侧，是西藏自治区政府和拉萨市重要的活动场所，也是西藏的重要建筑标志。广场东西长六百米，南北宽四百米，一次可容纳四万人举行大型集会活动，也是无数中外游客最喜爱的观光景点之一。广场矗立着西藏和平解放纪念碑，南以远山绿树为背景，北与巍峨壮丽的布达拉宫相距三百五十米，主体呈灰白色，总高37米。

西藏和平解放纪念碑

香火缭绕——大昭寺

大昭寺位于拉萨市中心，主殿高4层，镏金铜瓦顶，辉煌壮观，是西藏最早的土木结构建筑。大殿正中供奉唐文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁时等身镀金铜像，正因为这尊镀金铜像，寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚叩拜，光亮的青石地板上留下了信徒们叩拜的印痕。

大昭寺广场

美丽遗梦——玛吉阿米

相传“玛吉阿米”是六世达赖喇叭仓央嘉措情人的名字，当年两人相遇的地方就是如今八廓街的“黄色小楼”。因为美丽的传说，“黄色小楼”就叫“玛吉阿米”，因为浪漫的故事“玛吉阿米”成了拉萨著名的网红打卡地，并被赋予了神密和浪漫的色彩。玛吉阿米实则是个喝酒、吃藏餐的酒馆，独身的人在此或许会遇见爱情，相爰的人在此会将爱情浪漫到老。“玛吉阿米”现已成为藏族餐饮著名品牌，也是藏餐文化的象征和表率。

在那东方高高的山尖

每当升起那明月皎颜

玛吉阿米醉人的笑脸

会冉冉浮现在我心田

——仓央嘉措

皎洁的月光，醉人的笑脸，月亮般的姑娘，甜和美充满心田……

转经道——八廓街

八廓街是以大昭寺为中心建设和发展起来的商业街，所以有“先有大昭寺，后有八廓街”的说法。在藏传佛教里，拉萨被认为是世界的中心，又因为大昭寺供奉着释迦摩尼十二岁等身像，大昭寺又被视为拉萨的心脏、西藏的信仰中心。八廓街是拉萨著名的转经道，藏族人称为“圣路”。拉萨有三条主要的转经道:囊廓（内圈），八廓（中圈），林廓（外圈）。藏语“廓”即“圆周”，这三条转经道实际是以大昭寺为中心，向外辐射出的三个同心圆。绕大昭寺主殿环绕的转经道即囊廓，这是最靠近佛祖的一种方式；绕大昭寺环绕的转经道即八廓，这是参与人最多最热闹的一条转经道；绕整座拉萨城，由大昭寺、小昭寺、经过老城区，最后围绕布达拉宫、宗角禄康以及药王山环转一圈即林廓，这是最古老、线路最长的一条转经道。

　　我就是人群中的一员，步行在光亮的青石板上，看着虔诚的信徒转经、磕长头，心安静了许多，“唵（ong）嘛（ma）呢（ni）叭（bei）咪（mei）吽（hong）……”