把朴素的日子过成良辰——我的读书笔记

语艺飞扬

山高路远不用怕，只需时间必抵达。这个暑假从7月15日开始，我天天坚持读书笔记摘录，用朋友圈打卡，意在提醒自己要养成自律和读书摘录的好习惯（生病没有打卡）。 今日书摘：2023-7-16小胜靠智，大胜靠德。在形形色色的欲望和诱惑面前，心中的方寸，便是我们人生的城池。只有守住内心的方寸和底线，才能赢到最后。 （今日书摘）2023-7-17谁也无法提前阅读自己的生命剧本，所以不要总是活在“可能的好坏里”，去体验，去成就，在“得”里学感恩，在“失”里学释然。 今日份摘抄2023-7-18你友善身边一切都是友善的，你美好身边一切都是美好的，不被生活蹂躏了理想和热情，尽情也尽兴的去照亮生活中的每一个春夏秋冬！最高级的修养就是和颜悦色的对待每一个人。 今日份书摘：2023-7-19成熟意味着，无论多久，哪怕老去，都坚持让自己的思想与行动，成为活力的一部分。唯有活力，思想的活力、德性的活力、行动的活力，才是世间真正珍贵的东西。 今日份书摘：2023-7-20我常常觉得，人多半是落入水中的花，是沉进海底的船，是一条鱼，被生活的浪，翻打上岸。我时而落笔，时而失望，时而阳光，又时而淡然。我想，有一天我也会在河流的一端，轻轻摇晃时间的桨。在某一瞬间，读懂博尔赫斯的浪漫。希望我的温柔笔触，也在此时此刻，令你心悦一场。 今日份书摘：2023-7-21清代文人张潮在《幽梦影》中说：“读经宜冬，其神专也；读史宜夏，其时久也；读诸子宜秋，其致别也；读诸集宜春，其机畅也。”按照张潮的说法，冬天适合读经书，因为精神专注；夏天适合读史书，因为夏天白天长，时间较充裕；秋季则适合读诸子百家，因为秋高气爽，脑子清楚；至于春天，则适合读点儿诗词歌赋文学作品，因为春天万物生发、生机勃勃，人的心思也更活跃、更敏感，能更容易领悟到诗文中的玄机。 今日份书摘：2023-7-22要想成长，就得让自己处于舒适区边缘，去做那些有点困难，但努努力也能成功的事。如此既能体会到成就感，也能保证挑战性，使能力得以拓展。不然如果贸然挑战困难区，大概率会因为无法得到期望中的正反馈，而中途放弃。只有敢于挑战、主动适应变化的人，才能在日益激烈的竞争中，拥有一席之地。 今日份书摘：2023-7-23通过读书富养自己的心灵，通过不断的经历富养眼界，通过修行富养我们的情绪，通过不争富养我们的格局，通过健身富养我们的气质。你的生命状态就会是眼里有星辰，脚下有远方，心里有暖阳。把自己好好的再养一遍，你会发现40岁，只是新的20岁。——张萌 今日份书摘：2023-7-24于人生的风雨中，煮一壶清茶，饮下岁月的沧桑，任往事如落花般凋零，任蒹葭苍苍随风摇曳。 于生活的简静中，书一纸诗韵，写下人生的沉浮，任落寞染一袖清风，任素笺落一缕笔墨。 无论人生中有多少风霜雨雪，我们都要学会承受，学会与之抗衡，从而让自己逐渐成长。 今日份书摘：早读打卡挑战2023-7-25漫卷诗书流年，四时年华中预约，总有光阴如琉璃，好看却不耐久；总有时光似花开，花谢予人伤。万物在顺其自然中，蕴智于时节，在惠泽生命丰盈的过程中，方知心无欲望，便无俗情，唯有在适应中改变，在改变中适应，方能清醒于人间，善待生活前，先善待自己。 今日份书摘：2023-7-261、艳阳与明媚相携，明月与清风为伴，走过岁月的清新，途经四季的锦绣，展现最真实的自己。丹青流年的画卷，素描平淡的心情，存人间静气，淡烟火俗情，慢煮时光，细品生活，用充满温暖和光亮的心，思悟生命的每一种感动。2、存人间寻常静气，滋养淡泊的心境，盛放有趣的灵魂；淡流年烟火俗情，轻书时间的自然之美。踏实生活，学会在芜杂中删繁就简；臻善生命，学会在纷繁中大道至简，于睿智中坚守初心，于笃行中得始终如一。 今日份书摘：2023-7-27人生就是一条漫长的旅途，而我们就是在人生路上经历磨难困苦，来修养我们的心性。一个人拥有好的心性，可以帮助你做任何事情都事半功倍。因为好的心性可以帮助你冷静的分析问题，正确的看待问题。要知道好的态度其实是成功的开端！正如人们常说的，心若改变，态度就跟着改变；态度改变，人生就跟着改变。不计较，不生气，不抱怨，是生活快乐的源泉，是社会生存的成功利器！ 今日份早读书摘：2023-7-28如果你期待规律的作息，那就从今天起早睡早起；如果你期待更强健的体魄，那就从此刻开始管住嘴、迈开腿。你最大的动力，不是来自他人的催促和群里的打卡，而是心里的那份期待。 别因为害怕挫折和失败，而迟迟不敢迈出第一步。就算摔倒了那又怎样，拍拍身上的尘土站起来，希望依然在前方。别再有那么多的顾虑，与其等风来，不如追风去。 今日份书摘：2023-7-29毕淑敏说：‍‍‍“书不是胭脂，却会使人心颜常驻；书不是棍棒，却会使人铿锵有力； 书不是羽毛，却会使人飞翔；书不是万能的，却会使人千变万化。 ”读书多了，在无涯的知识海洋面前，再大的烦恼，也只是沧海一粟。再跌宕起伏的生活，也拥有处变不惊的内心；再艰难险阻的路途，也有翻山越岭的勇气。 今日份书摘：早读打卡：2023-7-30清风盈绿夏正深，无论是曾经怀揣奔赴星辰大海的梦想，还是如今安于现实的笃行，都是人生不可重复的过往与当下。为生命而臻善生活的行为，为生活而踏实生命的情怀，安安静静做一个丰富的自己，过自己喜欢的生活，去成全稳稳的幸福。 今日份书摘：2023-7-31所谓的“少欲”，不是没有愿望，而是在成事的过程中，把注意力和精力充分地放在当下，这也是我们要勇于投入事情中的原因：历练出一个更好的自己。当人在过程中尽心尽力时，会不太执着于未来的那个结果，而当人尽心尽力时，结果却是水到渠成的。 今日份书摘：2023-8-1杨绛先生说，一个干净的人，并非不食人间烟火，不染世俗，而是灵魂深处有净土，思想背后有初心，坚守良知和道义，有所为，有所不为，愿我们都能在复杂的世界里，简单而纯粹地活着。 今日份书摘：2023-8-2当人们不遗余力的释放自己那一股自毁的倾向和力气的时候，往往是因为看不到更远的未来。他们的世界里没有更远的时空，其他的可能。因而不愿意耐住性子去走一条更长远的路，去稳定的付出，那么此时此刻便是一夫当关，定要锱铢必较的争出个高下才肯罢休了。@作家毕淑敏曾说：“有一颗大心，才盛得下喜怒，输得出力量。”深以为然。 每日一句读书笔记#8-11“吉人语善，视善，行善，一日有三善，三年天必降之福。”大概，说的就是这个滴水穿石，形与势之间，势与形之间，由无形转向有形的过程。 每日一句读书笔记#8-12最赞赏的精神就是农夫的精神，这样的过程让人踏实，不是靠聪明，不用逼自己去当一个聪明人，天真的愚笨，忠于自己的热忱，是热情让我们成为自己，走的越来越远。聪明会权衡得失，得失算计更脆弱，更没有热情。 每日一句读书笔记#8-13你看看院子里面的树叶和花朵，当你珍惜它们的时候，关注它们的时候，每一片树叶都是唯一的、特别的、对你有意义的，但是，它终究是无数树叶中的一片，是这个春天里无数花朵中的一朵，它并不特别。 感悟:只是我们把它们特殊化了，产生了特别的情愫，所以特别看中，极其珍视，实际上这也是一种“自作多情”。我们对人或者物投入过度的关注，最终伤害的只有自己。不禁感慨:谁又怜我？因而心生难过。“黛玉葬花”就是最好的例子。我猜想诗人的“不以物喜，不以己悲”就是对人最好的告慰吧！可惜大千世界里的芸芸众生多数都是对人事物的贪恋者。如何摆脱对人事物的过分贪恋，去除“我执”？这需要每个人自己去磨练意志，找到一种或者几种扯脱的办法。读书，写毛笔，练钢笔字，画画，静坐，十字绣等等都是不错的办法。明心见性，训练定力！何乐而不为？只愿每天提供正能量，把朴素的日子过成良辰。 每日读书笔记8-14寂寞当中有一点是能够承受的心安，因为真切地和“自己”在一起。相信手艺，尽可能地让人际关系简单纯粹，平衡信任与怀疑，相信他人拥有和自己一样的感知能力以及拥有智慧的可能，让人和事都在良善的初心中循环生长。要精进，要彻底，不要回头白雪茫茫一片，小马过河，一步一步踩踏实。自己跟自己玩，是每个人都需要的能力。如果你的快乐一定要他人给予，这个局面已经不够优雅了。我倾向于自己玩得很开心，然后分享给大家。当自己玩得足够开心时，才有吸引力让他人来陪着你玩。 每日读书笔记:8-15让我们在生活中善于折叠自己，有思考的婉转，有迂回的智慧，有延伸的情感，有善良的棱角，有做人的方正，有才学的成果。 我们要精致地折叠自己，要把自己折叠得精致一些。留下的爱好要更高雅，留下的朋友要更投心，留下的身体要更健康，留下的思想要更纯粹，留下的心情要更美丽。 折叠自己，折叠着，折叠着，能屈能伸，可近可远，会方会圆，潜移默化中自己就获得了品质和升华。 每日读书笔记——8-16曾国藩曾说：“人心能静，虽万变纷纭亦澄然无事；不静则燕居闲暇，亦憧憧亦靡宁；静在心，不在境。” 很多时候，要求他人是个失望最多又费力不讨好的想法，要求自己来得简单很多。不管他人好坏对错，把自己的部分做到最好，但求问心无愧。 我们可以训练一种拥有，就是心灵上拥有，不在物欲上拥有；在精神上对一切好的东西能欣赏、能奉献、能爱，而不必把好的事物收藏成为自己专有。抬头已是秋，方觉岁月太匆匆，在过去的时间里，也许你曾踏足山巅，拥有过花团锦簇的风光，也许你曾跌入谷底，经历了一个人的兵荒马乱，但在未来的时光里，我祝你乘风破浪，吾辈青年当乘风而上九万里，步有为之青云，祝我们都能好在这个秋。 每日读书笔记8-17“一切药物补元，器玩娱志，心有所寄，庶不外驰”，人生在世，总是需要有一些事情来令我们有所寄托，由此在纷杂浮世中，细细密密又扎扎实实地扎下根去。 很希望，在这甘苦交错的生活中，我们都找到自己的栖泊寄托处，并专注于身体力行中，去体味自己的体味，成长自己的成长，得到自在和快乐。 每日读书笔记：8-18汪曾祺说：“对生活充满兴趣，不管在什么环境下永远不消沉沮丧，无机心，少俗虑。”情绪无法避免，要提醒自己不要陷在其中太久，乃至习惯了这种躲避而不去面对了。要知道困难本来只是那个困难，但情绪会放大它，让它变成更难的困难。情绪没有好坏，不要人为地去定义它，重要的是你怎么用它。接受自己，找到适合自己的方法去做事和生活，令心调伏调柔，是最难也最重要的事。 每日读书笔记：8-19苏东坡说，“譬如江河鉴物之性，长在飞砂走石之中”，耕耘的过程并非易事。 理想，好比一块石头那么厚，而现实的我，只是一张纸那么薄。不要着急，慢慢积累，由一张纸而一本书，由书而辞典，由辞典而辞海，最终与石头相当。 有时候真是要放下自己的那点小小的傲娇的。人在山巅，我在山脚，很多我们主观上认为的不好与不喜欢，常常是因为我们还不懂得。我就提醒自己，丢掉那些想要速成的小心思，学学前人，扎扎实实下点苦功夫，才是勇猛精进的正道。 每日读书笔记：8-20对老师而言，除了教导和陪伴，引导学生的眼界和行脚处不止于自己的所在，为让学生成为他自己而努力，是最重要的那件事。你以为自己懂了的，不一定真的懂了，你以为不明白的，往往老师已经讲过了，要自己去温习、思考、分析，才能真的明白，或产生真正的问题。不要习惯依赖老师，在提出疑问前，先尽自己的力去求解。一些问题会因此自然被解答，更真实和必要的问题也会由此生出。“各从其欲，皆得所愿”。当人做好了自己，愉悦开怀，便会有一种温暖、阳光的状态，那比无数言语都更有说服力，也更令他人愿意趋近。所以先把一些力气，从他人那里，收回到自己身上来。 每日读书笔记8-21淡取生活春秋色，烟火清风一盏茶。学习走直线吧，向内渴望。总有一些柔软和清澈，会扎下根须，不再离开。好天气，天空瓦蓝，有城堡样的云，还有花椰菜状的，边缘明灼灼的幻影白，贴在干净湛蓝的幕布上，煞是好看。我在屋内读字，也读流云一朵。身外之物不长久，真正长久的是自己的内心，人要向内求，养心，修身，学问和经历慢慢在内心沉淀，才能形成一个完整的自我，有了自我，才能抵抗外界的风雨。 朋友的乐趣在相同中容易见出，朋友的益处却总在相异处才能得到。古人尝拿‘如切如磋，如琢如磨’来譬喻朋友的交互影响。这譬喻实在是很恰当。让我们在其中游玩，长进，观照，休憩，有知音做伴，也因此而心意相通着。 每日读书笔记：8-22唯有安定的心，当它富有力量，不会轻易被牵引和控制，或因外界的起伏变动而慌乱惶然时，那些不可为中，也便有了可为之处了。那是人在不同的境况中所拥有的一份主动。于是客观世界和际遇便并不能完全左右我们的生活感受和质量。事实上，人生处处都有不可为。这一生中，我们真正能把控的东西并不多，总有更强大的力量，将人推到一些并不期待也从无经验的状况中。我这一生，偏爱素简，宁静自处。我早已学会在生活的疤痕上绘制温情的图案，植物，动物，食物，人物，在感性的文字中吐出自己的慨叹，亦在铺垫着生命之道。尽管这些微不足道，但我还是要煞有介事地记录留存。 每日读书笔记：8-24你若真善，就对自己心里明白的私心加以约束；你若真善，就对现实中不幸的人们多一点善良；你若真善，当你遭遇不善的人时，就要一直坚守真善；你若真善，对于那些需要你付出而没有直接回报的事情，就要做到义无反顾、无怨无悔；你若真善，对于那些不善的人所做的事情，就要借此反省自己，并且愿意替他承担必要的责任；你若真善，就要做到闻过则喜，能够主动地反思自己的过失。 每日读书笔记：8-25天之道,利而不害;人之道,为而不争：意思是自然的规律是让万事万物都得到好处，而不伤害它们。做为人来说，不与别人争夺，而是从利他角度出发，为众生谋福祉。这是一种无为而不争的行为准则，强调顺应自然、不争不抢、以和为贵的思想。 每日读书笔记：8-26尼采说：“当你的灵魂变得宁静、和平、喜悦时，你的眼睛就有一种深度、清澈、纯洁、天真。它们变得如此透明，以至于你能够看到一个人的灵魂。”充分的孤独使我接近充分的自己。成熟与天真是我的双重灵魂，有时浩荡，有时清幽。我与环境均无轰轰烈烈之举，岁月漫漫，守住完整细小的光阴是我的宿命。做个谦卑的学童，对自然和未知的世界有所敬畏，不急不忙，朝夕勤勉。 每日读书笔记：8-27杨绛先生曾经写道：“年龄只是符号，希望我们都有与之匹配的内涵……活的像自己，才是对生命最好的馈赠。”生命是个美妙的课题，因为除了物质可视的层面，我们还有情感、智慧的广阔世界。