<p class="ql-block"> 炎炎暑日磨意志，体育锻炼正当时。为了增强学生们的身体素质，宝清县第四中学九年级九班的同学们在暑假里冒着酷暑，坚持进行体育锻炼。生命在于运动，健康在于锻炼。同学们在运动中寻找快乐，在锻炼中成就健康！</p> <p class="ql-block"> 排球的基本功就是垫球,这是一个漫长的过程,要靠平时积累。暑假里我们也在积极练习。排球运动还能够增强心肺功能，促进血液循环，还能减少疾病的发生，益处多多！</p> <p class="ql-block"> 下面快来看看我们九年九班同学的风采展示吧。</p> <p class="ql-block"> 跳绳不累、快乐翻倍、甩动的是健康、向着阳光和汗水，随着旋律尽情的跳动，快乐因为青春不服输。</p> <p class="ql-block"> “冬练三九，夏练三伏”，暑期体育锻炼不仅强健了同学们的体魄，更磨练了他们不怕吃苦、勇往直前的坚强意志。暑假生活在一道道活泼的身影，一张张挂着汗珠的笑脸中迎来尾声。运动的快乐在一次次的运动中肆意散发，这样的快乐会延续下来，坚持锻炼，“暑”我精彩！</p>