<p class="ql-block">在收获的8月份，翰林蒙正幼儿园组织了新的培训，老师们都积极配合参加，今天的培训内容是:幼儿书法教学，在学习之前，孙园长问了我们一个问题，学习是给谁学的，答案当然是自己，只有自己受益明白了，才能一直持续下去，正所谓，要想成功，必须下真功夫！🙏🏻🙏🏻</p> <p class="ql-block">对于书法，我也很热爱，首先，书法有助于养我们的三心❤️，我们是老师，也是受教育者，受教育者要先受教育，那我们应该学习什么呢，我们应该:</p><p class="ql-block">1.站在智者的肩膀上倾听学习</p><p class="ql-block">2.站在自己的肩膀上回顾学习</p><p class="ql-block">3.站在团队的肩膀上对比学习</p><p class="ql-block">做到了这三点，我们离成功又近了一步，正所谓:育人先育己、立德先立人，意指要先从培养自己开始，从自身品德出发，这样才能为他人树立榜样，时刻注重自身品德修养，多深入参与、实践课堂教学，这样才能不断的发现问题，并解决问题，实施犯错纠错。</p> <p class="ql-block">书法和中医也有密切联系:</p><p class="ql-block">调身——姿势</p><p class="ql-block">练习书法的时候身体的任何一部分姿势有问题，都会反应在手上，影响书写效果。所以一开始就要养成良好的书写姿势习惯。写书法的正确身姿可以说八个字：“头正、身直、臂开、足安”。就是坐着写的时候，要求头部端正稍向前倾，不能左右摇摆和前后晃动，视线保持端正 直视笔端。眼睛距桌面一尺左右。写字时上身要直，两肩膀摆平，舒展，挺胸，前胸离桌子一拳远，背应该是直的，但不能有意挺腰，保持自然状态。左右手自然摆放桌子上，左手按纸右手执笔，两臂对称撑开，保持上身平稳。两脚分开与肩同宽，两小腿基本垂直。脚安就是脚要稳定，脚稳定了才能身稳手稳。</p> <p class="ql-block">调神——入静</p><p class="ql-block">书法可以让人安静下来，放下浮躁，能吸收人的浮气、燥气、狂气，使人变得温文尔雅，平静内心。</p><p class="ql-block">调息——呼吸</p><p class="ql-block">练习书法时，要求呼吸自如、深长而均匀，不要屏气，坚持每天练字，潜心研习，积以时日，自然会促进身心健康、长寿延年。</p> <p class="ql-block">学习书法，我们要因人而异，从爱好出发，以作品为中心，是一个由易到难的过程。我们要培养综合素质，培养六力</p><p class="ql-block">1.持之以恒的毅力🙏🏻</p><p class="ql-block">2.专心致志的定力👌🏻</p><p class="ql-block">3.细致入微的眼力👁️</p><p class="ql-block">4.辩证思维的脑力👶🏼</p><p class="ql-block">5.准确表达的手力✍🏼️</p><p class="ql-block">6.高雅的审美能力☝🏼️</p><p class="ql-block">多练习书法可以让我们感受到书法作品中的力量和生命力，你给书法力量🤝，他自会回报给你想要的力量，书法就像吃饭一样，要一口一口的吃，静下心来慢慢感受，可以让我们在面对困难时安静冷静的面对，正所谓玉不琢不成器，要想成功必须努力💪🏼💪🏼。</p>