<p class="ql-block">9.1号大补精血方</p> <p class="ql-block"> 治疗嗓子发痒</p><p class="ql-block">身体着凉，会造成嗓子发痒和不安适，可用切开苹果和醋兑入开水中，喝掉三分之一，其余每小时口一次，通常昼夜难过就会消逝。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">大补精血视频</p> <p class="ql-block">巴马益寿汤泡脚补气血效果好</p> <p class="ql-block">K</p> <p class="ql-block"> 治疗眼睛</p><p class="ql-block">枸杞，黄连茶泡水治疗眼睛结膜炎</p> <p class="ql-block"> 让脾气不发的穴位</p><p class="ql-block">西门穴手腕五指以上按，可以让脾气不发。</p> <p class="ql-block"> 羊胎盘的功效和做法</p><p class="ql-block">羊胎盘不溶于水，好吸收，补气血，提高免疫力。把羊胎盘烘干，打粉，（像三七粉天麻一样）有腥味，放一点蜂蜜，</p><p class="ql-block">羊生羔，土霉素对脐带好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">小米加青半夏9克，晚上帮助入睡，脾胃气血调整。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">干眼症纱布渗牛奶敷盖眼上20到30分钟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">芹菜根含钠，治疗高血压。</p><p class="ql-block">芹菜叶治疗低血压。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">穿山甲和王不留装在鸡的腹腔里，熬汤喝催奶。</p><p class="ql-block">生冬瓜子粉加红糖治疗白日咳。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 天麻炖鸡汤降压升阳。</p><p class="ql-block"> 全家福汤：开胃健脾，增强食欲，准备竹松（耸），芹菜各100克凉拌或者炒菜。</p><p class="ql-block">江豆角（长豆角）功效</p><p class="ql-block">（1）帮助降糖</p><p class="ql-block">（2） 顽固性便秘</p><p class="ql-block"> （3） 健脾化食。</p><p class="ql-block"> （4）养肝护肝</p><p class="ql-block">江豆炒茄子温和补脾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 治疗高血脂药酒方——山楂枣红糖降脂非常好。</p><p class="ql-block"> 吃桑椹加蜂蜜或者糖熬粥</p><p class="ql-block"> 菠菜加枸杞吃可以明目。</p><p class="ql-block"> 菠菜加花生豆🌸长寿。</p><p class="ql-block"> 长寿粥（真秀粥）——干香菇5朵，粳米100克，在砂锅里熬粥，防止血管硬。</p><p class="ql-block"> 脚麻腰疼吃六味地黄丸。</p><p class="ql-block"> 治疗痔疮，吃耗油炒菜花🌸。焯菜花水不要倒掉，熏洗肛门，也治疗痔疮。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">8.31支气管、胃胀方</p> <p class="ql-block">治疗血小板减少</p> <p class="ql-block">9.3治腿疼腰疼方</p> <p class="ql-block">山药的妙用</p> <p class="ql-block">治便秘</p> <p class="ql-block">9月5号讲</p><p class="ql-block">治耳鸣、脑供血不足、腰膝酸软</p> <p class="ql-block">紫苏虾仁粥：紫苏叶、鲜虾仁、生姜，共同熬煮的一道经典的养生粥，首先是将紫苏叶撕成条状，再与3片切好的生姜，4只去除虾线的虾仁，一同放入煮沸的大米粥中，再煮片刻趁热服用</p><p class="ql-block">颈椎增生：黄芪、当归、枸杞各20g，纯粮食白酒，泡三四天，蘸酒摸后背（脊梁骨正中间的两边）刮痧板刮</p><p class="ql-block">失眠：百合50g、酸枣仁25g、石菖蒲12g、两碗水熬成一碗水睡前一小时喝。</p><ul class="ql-block"><li>[玫瑰]高血压心脏病：山楂10个左右去核，芹菜一根，加点水榨汁喝。</li></ul> <p class="ql-block">9，14日养生小知识：枸杞红枣茶</p><p class="ql-block">配方：红枣20克、枸杞10克、冰糖适量。 </p><p class="ql-block">做法：将红枣清洗干净去除果核，冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟后加入冰糖，煮至溶化即可。</p><p class="ql-block">功效：滋脾润肺，养肝益肾。 </p><p class="ql-block">适用：身体虚弱者或燥邪伤阴者，表现为腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚头痛、眩晕及便秘等。</p> <p class="ql-block">治肝胆</p> <p class="ql-block">花生猪蹄煲：把猪蹄清洗干净用水焯一下，清除血水。泡好的花生米备用，葱、香菜切成小段，姜切成片，八角备用。将猪蹄、葱、姜、八角、花生一同放入高压锅中，加入适量的清水，少许的料酒和食盐，压半个小时，盛在盘中，撒上葱和香菜，就可以了</p><p class="ql-block">高血压糖尿病：蛹虫草、石斛、生地、麦冬各15g，放到一起熬水喝一天的量，十五天一个疗程。</p><p class="ql-block">[玫瑰]腿肿失眠：酸枣仁、合欢皮、丹参、夜交藤各20g，放在洗脚盆里，然后倒入开水，先熏后洗。</p> <p class="ql-block">黄瓜祛湿汤（对肝有好处）</p> <p class="ql-block">茶的妙用</p> <p class="ql-block">但教授讲课 白胡椒粉撒在伤湿止痛膏，贴在天突穴上，治咳嗽</p> <p class="ql-block">茶</p>