健康入秋，预防先行——开封市厂尚小学秋季传染病预防和校园急救知识宣传

Miya

　　亲爱的家长朋友们，秋冬季是传染病高发时段，秋季气温变化比较大，初秋时，气温较高，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发；从晚秋至冬季，气温逐渐下降，天气寒冷、风大干燥，是呼吸道传染病的高发时节。同时由于人流集中，接触密切，一旦人群中有患者出现，极易通过空气飞沫和密切接触传播，造成疫情扩散，甚至引起局部暴发。因此，秋冬季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

　　最常见的传染病就是流感、水痘、流行性腮腺炎、手足口病和诺如病毒感染，这次我们就重点学习一下如何有效的预防这五种传染病。

一、水痘

　　水痘是由带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。水痘以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢相对较少。其传染力强，水痘患者是唯一的传染源，易感儿童发病率在95%以上！

二、流感

　　流感即流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

典型的临床症状是：以急起高热、全身酸痛、显著乏力等症状为主，而鼻塞、流涕和喷嚏等普通感冒症状则相对较轻。

　　预防措施:

1. 补充身体所需营养：保证儿童体内所需营养补充充分，尽量少让孩子吃零食，并养成不挑食的习惯。

2. 保证孩子的睡眠：不同年龄段的孩子每天需要睡眠时间不同，尽量让孩子保证充足的睡眠，避免晚睡。

3. 注意孩子的个人卫生：家长要通过言行来养成孩子勤洗手、爱干净的习惯。

4. 避免交叉感染：如果家里有两个或更多的孩子，其中一个得了流感，尽量将他们分床分房睡，饮食也尽量分开，避免交叉感染。

5. 不带孩子去人多的场所：人多的地方细菌多，儿童自身免疫力较差，容易被感染。

6. 及时接种流感疫苗。

三、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎发病急，同时有发烧、怕冷、头痛、食欲不振等症状。除上述一般症状外，最大的特点是口腔周围的唾液腺肿大，以耳垂为中心，向周围扩散，边缘不清楚。张口或者咀嚼时感到腮腺部位疼痛，尤其吃硬的或酸的食物时，疼痛会加剧，肿胀会在4-5天消退。

　　流行性腮腺炎的预防措施：

1. 接种疫苗：可以接种腮腺炎减毒活疫苗、麻腮风联合减毒活疫苗等疫苗，提高身体对腮腺炎病毒的抵抗力，减少患病概率。

2. 避免密切接触：避免与患有流行性腮腺炎的人密切接触，出门佩戴口罩，以预防感染。

3. 其他措施：培养良好的个人卫生习惯，注意休息、保暖、加强营养，积极锻炼身体以提高抵抗力。

四、手足口病

　　儿童手足口病是儿童常见疾病，是由肠道病毒引起的传染病。多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。 手足口病的传播途径主要是通过人群间的密切接触进行传播的。患者咽喉分泌物及唾液中的病毒，可通过空气飞沫传播。

五、诺如病毒

　　诺如病毒是一种引起非细菌性急性肠胃炎的病毒，秋冬季是诺如病毒的高发期。虽然目前针对诺如病毒没有特效药，但也不必过于紧张，因为它是自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。 儿童诺如感染多以呕吐为主，伴发热、腹痛、腹泻，成人诺如感染多以腹泻为主。

预防措施：

1. 注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。

2. 注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品。

3. 在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场合，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风至少2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会。

4. 多吃新鲜蔬菜，多元化饮食；增强锻炼，改善体质。

以上是五种流行疾病的病理和预防，如若孩子还是不幸中招，及时就医并隔离，远离公共场所保护自己也防止感染他人，希望每个孩子都能健康快乐的成长。

校园急救知识

校园急救知识及操作技能培训提高了学校整体急救水平和应急处置能力，巩固了师生生命健康的安全防线，全体教师掌握了基本的急救方法和技能，提高了面对意外事故的自救互救能力。在今后的工作中，我们会加强应急救护知识普及工作，切切实实将安全教育落到实处，确保师生生命安全，持续营造和谐、安全的校园环境。

开封市厂尚小学

2023年9月1日