<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们:</p><p class="ql-block">你们好!</p><p class="ql-block"> 随着秋天的到来,各种病毒、细菌也簇拥而至,气候的变化会让不少小朋友不适应,感冒、腹泻也成为这个时节的多发疾病。</p><p class="ql-block"> 秋季我们要做好常见传染病的预防,做好多病联防的工作,现将几种常见的秋季传染病的预防知识与各位家长分享,希望家长们能积极关注,做好预防措施,共同保护孩子的健康。</p> 轮状病毒引起的秋季腹泻 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> 秋季腹泻多由轮状病毒感染引起,潜伏期2-3天,且患儿具有明显的年龄特点,一般是在 1岁到学龄前儿童。一开始的症状是 呕吐和 低热,很快半天以后或者一天以后就开始腹泻。秋季腹泻是自限性疾病,一般持续3-9天,前3天症状最严重。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">预防措施</p><p class="ql-block"> 秋天气温舒适,适合轮状病毒传播,因此做好预防措施非常重要。</p><p class="ql-block ql-indent-1">注意饮食卫生, 把好入口关,防止病从口入。餐前便后洗手,孩子的餐具、玩具定期消毒,家长也要注意自身的卫生。</p> 上呼吸道感染 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> 秋季气候干燥,极易引发上火,而上火则是引发上呼吸道感染的导火索,这是因为 咽喉部干燥,孩子的抵抗力就会下降,这时若受到病毒的侵袭,就容易引发上呼吸道感染,出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">预防措施</p><p class="ql-block"> 根据天气变化及时为孩子增减衣服。</p> 手足口病 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> 手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;">主要症状</p><p class="ql-block"> 先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">传播途径</p><p class="ql-block"> 密切接触传播、呼吸道飞沫传播、进食被病毒污染的水和食物也会感染。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">预防措施</p><p class="ql-block"> 1.外出回到家,第一件事一定是先洗手,尤其是成人,虽然不易感染手足口病毒,但可能是病毒携带者,回到家一定要洗完手才能接触孩子。切记,千万不要跟小朋友嘴对嘴亲亲哦,这样非常容易传染病毒。</p><p class="ql-block"> 2.勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。</p><p class="ql-block"> 3.对小朋友经常接触的毛巾、水杯、玩具等也要经常清洗、晾晒、消毒。</p> 疱疹性咽颊炎 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> 疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">主要症状</p><p class="ql-block"> 潜伏期3~10天。 多以突发高热开始,24~48h可达高峰,升至39~41℃, 伴头痛、咽部不适、肌痛等,婴幼儿常有呕吐、拒食,甚至发生高热惊厥;年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1~5天溃疡愈合,一般3天内退热,症状消失。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;">治疗措施</p><p class="ql-block"> 1. 经常开窗通风;早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。</p><p class="ql-block"> 2. 注意劳逸结合。 防止受冷,如身体不适应卧床休息。</p><p class="ql-block"> 3. 进行饮食调养。饮食 以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。</p><p class="ql-block"> 4. 雾霾天气等, 应戴口罩、面罩等,做好防护措施。</p><p class="ql-block"> 5. 保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物, 保持肠胃通畅。</p><p class="ql-block"> 6. 及时就医。一旦发现应尽快就医,千万不要“拖”。</p> 过敏性皮炎 <p class="ql-block" style="text-align:center;"> </p><p class="ql-block"> 秋季时空气中的动物皮屑、各种花粉、灰尘颗粒大大增加,孩子很容易患上过敏性皮炎。</p><p class="ql-block"> 如果孩子皮肤 脱皮症状非常明显, 瘙痒难以有效抑制,家长应尽早带孩子去医院进行治疗。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">预防措施</p><p class="ql-block"> 1. 保证室内环境的卫生清洁, 清理卫生死角,尤其是高温潮湿的地方,防止尘螨和霉菌入侵。</p><p class="ql-block"> 2. 饲养有毛动物的家庭, 应及时清理动物的毛发和排泄物,减少孩子患过敏性皮炎的几率。</p><p class="ql-block"> 3. 注意孩子的饮食, 尽量少食用容易诱发过敏症状的食物。均衡营养,多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物。</p> 秋季食物过敏 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> 常见的食物过敏原有 螃蟹、鸡蛋、牛奶、贝类、虾、芒果、鱼类等。</p><p class="ql-block"> 秋风起、蟹脚痒,此时的孩子螃蟹过敏慢慢也会增多了,主要是表现为 急性荨麻疹、全身出疹子,吃的地方 口唇红肿,还有更严重的就是 喉头水肿,突然觉得 呼吸困难、喉咙发紧。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">治疗措施</p><p class="ql-block"> 当孩子出现过敏症状,除了 立即远离过敏源之外,可以服用由医生开具的 抗过敏药物,如果有呼吸困难、精神萎靡等严重情况,应 立即送往就医。</p> 秋季保健 <p class="ql-block ql-indent-1">生活习惯好,换季感染少</p><p class="ql-block"> “换季就生病”像个魔咒一样,在当下秋季这个时间里常常出来“骚扰”孩子,那么如何增强孩子的抵抗力,减少生病的概率呢?</p><p class="ql-block"> 除了做好预防工作外, 家长们不妨帮助孩子从自身做起,养成良好的生活习惯,以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.健康饮食,开展体育运动</p><p class="ql-block"> 五谷杂粮、蔬菜水果、鱼蛋肉奶能够为身体提供必需的营养,只有合理搭配饮食,不挑食偏食,营养均衡,才能为身体打下好底子。</p><p class="ql-block"> 生命在于运动,想要少生病,运动是绝对少不了的。运动不仅有益身体健康,对孩子的心情也会有积极的影响。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.注意卫生,勤洗手</p><p class="ql-block"> 孩子喜欢用手探索这个美妙的世界,这个过程中小手会沾染各种细菌病毒,必须注意及时清洗,否则容易引起疾病。</p><p class="ql-block"> 家长要引导孩子养成勤洗手的习惯,这不仅有益于身体健康,而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.保证充足的睡眠</p><p class="ql-block"> 常州言道“春困秋乏”,秋天里人们常常容易感到疲乏,这时候保证充足的睡眠对健康十分重要。</p><p class="ql-block"> 周末在家做到早睡早起,中午进行适当的午睡来缓解困乏,晚上睡前可留一点亲子共读的时间,帮助孩子缓缓进入梦乡。</p><p class="ql-block"> 虽然秋季传染病种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效阻断传染病的流行与传播。 让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活学习环境,让幼儿安然度过“多事之秋”,健康、快乐、茁壮地成长!</p> <p class="ql-block">编辑:玉溪市江川区第一幼儿园保健室</p>