我运动，我健康，我快乐，龙凤小学三年级一班张鑫雨芳 <p class="ql-block">仰卧体坐锻炼身体的柔韧度</p> <p class="ql-block">跑步能锻炼孩子的协调能力</p> <p class="ql-block">骑自行车能训练孩子的腿部力量，身体平衡能力</p> <p class="ql-block">跳绳是全身运动，可以大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力</p> <p class="ql-block">游泳是一项有氧运动，可以提高孩子的心肺功能。增强肌肉力量和耐力。从而改善体质，塑造健康的身体。</p> 孩子运动柔韧度张鑫雨体坐健康增强身体力量跳绳