<p class="ql-block"> 暑气未央，浅秋已至。为进一步加强学校与学生家长之间的联系沟通，搭建学校教师与学生家长之间联系交流的平台，整合学校教育与家庭教育，让家校共育缔结更坚实的纽带，共同做好学生开学季的指导工作，帮助孩子顺利走进新的学期，常各庄中心小学2023-2024学年上学期开学前家长会在线上举行。</p> <p class="ql-block"> 线上家长会以班级为单位，鼓励家长和学生一起参加。各班班主任就开学前学生的生活准备、心理准备、学习准备及家长如何帮助学生调整心理状态等方面与家长们进行了深入的交流。</p> 一、生活准备 <p class="ql-block"> 一是调整节奏，科学作息。根据以往上学的作息时间，从今天开始调整生物钟，按时一日三餐，早睡早起，适当户外体育运动，适应开学后的“时差”变化。二是准备学习用品。列出新学期所需的学习用品清单，做好物品整理。三是适度“隔离”电子产品。过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑，比如注意力，很多同学开学后无精打采，整天想着“打游戏”，所以从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率，要适度“隔离”电子产品。</p> 二、心理准备 <p class="ql-block"> 一是克服焦虑。开学前，有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性。试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。二是积极暗示。当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓励自己多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。</p> 三、学习准备 <p class="ql-block"> 一是查漏补缺，整理假期作业。认真检查各科假期作业的完成情况，并对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。二是聚焦学习，制定新学期计划。“凡事预则立，不预则废”。新学期即将开始，同学们可以根据自己的实际情况，想想如何制定新学期详细的可行计划，包括学习目标、个性发展、兴趣特长等内容，也可以请家长一起探讨。开学前的几天可以有计划地复习上学期所学内容，适当预习新学期的知识。</p> 四、家长协作 <p class="ql-block">1、营造环境，复盘收心。开学前，尽量按孩子在学校的正常作息时间起居。
</p><p class="ql-block">2、积极交流，适时引导。家长要多鼓励孩子，给予积极的心理暗示。</p><p class="ql-block">3、共同讨论，合理计划。家长可与孩子共同拟订新学期学习计划，在讨论中完成从假期到开学的“频道转换”工作。</p> <p class="ql-block"> 通过此次线上家长会的召开，加强了家校沟通和联系，做好了学生开学季的家庭教育指导工作，强化了学生和家长们的安全意识和责任意识，提醒孩子和家长及时调整心态，从假期模式向开学模式积极转变。同频共振有回响，相信常各中小的孩子们一定能愉快地告别假期，顺利地开始新学期的学习和生活！</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">撰稿：解明月</p><p class="ql-block">初审：李红玉</p><p class="ql-block">终审：解磊</p>