启迪教育城关初级中学开学温馨提示

莲

新学期新气象开启新征程，为帮助同学们增强安全防范意识，全面提高安全防范能力，启迪教育城关初级中学温馨提示全体师生注意以下安全。 交通安全 步行安全 ●外出时请家长和孩子自觉遵守交通规则，靠右行走，行走时要专心，不在路上嬉戏玩耍，看手机，听音乐。 ●过马路遵守信号灯，走斑马线或过街设施；没有人行横道时，可观察来往车辆的情况，确认安全后再通过，不得在车辆临近时加速横穿或中途倒退、折返。 ●不翻越、倚靠护栏或隔离墩，不在机动车道内停留。 ●不在车辆周围或可能行经的小区道路、停车场等周边路段逗留玩耍，警惕车辆盲区。 骑行安全 ●未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动自行车车上路。骑乘电动自行车都必须正确佩戴安全头盔。 ●骑行时要走非机动车道，不得进入机动车道；没有非机动车道的，紧靠道路右侧行驶。 ●骑行时注意来往车辆，不得脱手骑车、撑伞骑车、逆行骑车。 ●滑板车、平衡车、旱冰鞋等滑行工具不得在机动车道或非机动车道上骑行，只能在封闭的小区道路和室内场馆等地方骑行。 乘车安全 ●禁止乘坐拼装车、报废车、农用车、货运车等非法运营车辆。 ●乘坐私家车、计程车、公共交通工具时，都必须系好安全带。 ●私家车出行前请先检查车辆情况，孩子坐在后排座位，4周岁以下儿童必须使用安全座椅；不酒驾、不超载、不分心驾驶、不将孩子单独留在车内。 ●乘坐公共交通工具时，请在指定地点候车，有序上下车，不拥挤推搡；乘车时不将身体任何部分伸出车窗外，也不向外乱扔杂物。 ●未成年人禁止驾驶机动车。 饮食安全 　　▪ 养成良好的卫生习惯和生活方式，外出回家后要先洗手，饭前便后要洗手。　　▪ 要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。 　　▪ 少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，会损害健康。 　　▪ 没吃完的食物要避免被其他物品污染。热饭热菜冷却后，要再次加热后再食用，以防止病菌滋生导致食物中毒。不吃隔夜菜。 　　▪ 按时进食，切忌饥一顿饱一顿，切忌暴饮暴食。 　　▪ 不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水。　　▪ 不食用野味，不应捕猎野生动物、国家保护动物。 　　▪ 到饭店、餐馆用餐时，按需点餐；吃自助餐时也是按需取餐。树立节制节俭意识，避免浪费。 　　▪ 食物一定要煮熟再食用，避免食物中毒。　　▪ 吃火锅如果使用燃气酒精等加热时要特别注意安全，保持通风，防止一氧化碳中毒。 预防传染病 防控有重点 新冠、流感等呼吸道传染病具有传染性强、传播速度快等特征，主要经由呼吸道飞沫和密切接触等进行传播。新冠症状主要表现为发热、咳嗽、咽干、咽痛等症状。流感症状与之相似，也表现为发热、咳嗽、咽痛、头痛、畏寒等，部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。 手足口病、疱疹性咽峡炎多发生于5岁及以下儿童，可通过与患者共同进食、接触患者飞沫、接触患者玩具、毛巾等物品进行传播。手足口病的主要症状为发热、口腔、手、足及臀部等部位出现散在疱疹或溃疡。疱疹性咽峡炎则主要在咽部或靠近喉咙口软腭部位出现疱疹。 诺如病毒具有传染性强、排毒时间长、人群普遍易感的特点。其传播途径多样，食用被诺如病毒污染的食物、水，接触病例及其呕吐物都可能感染。最常见的症状是呕吐、腹泻、发热等。儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。此外水痘、腮腺炎等其他传染病我们也需关注。总之，成长的道路离不开我们与各路细菌病毒每一次的打怪升级。 防控有妙招 勤洗手：养成勤洗手的习惯，饭前便后用肥皂或洗手液及流动水洗手（七步洗手法）。 常通风：定期开窗通风，做好环境消毒。建议每日至少开窗通风2次，每次通风不少于30分钟，保持室内空气清新。 规律作息健康安全饮食增强免疫力：坚持规律作息，科学锻炼身体，保障健康安全饮食，提高机体免疫力。 减少人员聚集：尽量避免去人群聚集场所。在环境密闭、通风不良等场所与他人近距离接触时，应正确佩戴口罩。 注意咳嗽礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。 积极接种疫苗：接种疫苗是防控传染病最经济有效的手段。流感疫苗可在每年秋季接种，水痘疫苗共接种2剂次（1岁和4岁加强），流腮疫苗应接种2剂次、入学前未接种2剂次含腮腺炎成分的疫苗，要进行补种，还需要疫苗接种详细知识的可咨询辖区预防接种门诊。 关注自身健康状况：如出现发烧、咽痛、皮疹、呕吐、腹泻等急性症状或被诊断相关传染性疾病后，应主动报告老师及家长，做好个人防护，注意居家休息或治疗，避免带病上学或上岗。 防欺凌 　　预防“校园欺凌”，应做到“三不”，即：不做受害者、不做欺凌者、不做附和者或冷眼旁观者。 1. 不做受害者 （1）不携带较多的钱和手机等贵重物品，不公开显露自己的财物。 （2）前往校园周边巷子拐角等校园欺凌可能多发地时尽量结伴而行。 （3）与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式。 （4）提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。 2. 不做欺凌者 故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等 　　3.不做附和者或冷眼旁观者 （1）拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”。 （2）拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心。 （3）在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者。 （4）及时向老师、家长报告，甚至报警。