开学时间 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2023年9月1日周五</span></p> 开学通知 <p class="ql-block">亲爱的家长、小朋友们：</p><p class="ql-block ql-indent-1">你们好！飒爽秋风，飘然而至。想念宝贝们的一颦一笑，想念一起生活、游戏的每分每秒，返园的集结歌声已经奏响，带着憧憬和希望，新学期如约而至！宝贝们是否做好了重返幼儿园的准备呢？为此，幼儿园特意奉上一份“开学温馨提示”，请宝贝们在爸爸妈妈的帮助下做好开学准备哦~</p><p class="ql-block"><br></p> 调整作息 <p class="ql-block" style="text-align:center;">假期后半程</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">为更好地适应返园生活</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">家长要帮助孩子调整家庭生活节奏</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">参照幼儿园的作息时间</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">模拟在园生活场景</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">安排孩子起床、运动</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就餐、玩耍和睡眠的时间</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保持规律的作息</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子既可以得到适当的放松</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">又不会变得懒散倦怠</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">返园变得更容易</p> 聊聊开学话题，缓解紧张情绪 <p class="ql-block ql-indent-1">开学前，家长可跟孩子多谈谈幼儿园的生活，有意识地从居家生活回忆、游玩等，讲讲上学期发生的趣事、同伴友谊等，以此唤起孩子对新学期的向往，缓解他们的紧张情绪；也可以帮宝贝联络一下小伙伴，互相分享说说居家生活的见闻和高兴事，既锻炼了他们人际社交的技能，又能帮宝贝提前进入开学的状态。</p> 为孩子营造安全感 <p class="ql-block ql-indent-1">相隔一段假期生活时间，再次离开家庭投入集体生活时，孩子们有一些不安、焦虑都是正常的现象。为此，在条件允许的情况下，请家长尽量保证准时接送孩子，并且提早和孩子一起协商、规划好放学后的生活，让他们感受到不管去哪里，都有爸爸妈妈温暖而熟悉的力量在支持、保护着，鼓励他们勇敢地去探索新的世界。</p> 通过游戏减少焦虑 <p class="ql-block ql-indent-1">可以创造属于你们的几种分离仪式，给它们取名字，比如飞吻，抱抱，倒计时····假期最后一天，在宝贝睡前，爸爸妈妈可以问宝宝：“明天就要去幼儿园了，你想用什么方式呀，妈妈想用抱抱来说再见。”这些仪式感会让宝宝明白“接下来我要和爸爸妈妈分开一段时间了！”心理上可以更好地进入准备状态。</p> 调整饮食作息 <p class="ql-block ql-indent-1">暑假期间，家里各种美味佳肴，很多宝贝随意吃、随时吃，因此，开学后宝贝就会出现不自己吃饭、正餐时间吃不下饭等情况。为了宝贝能更好地回归幼儿园，请家长尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> 适当运动 <p class="ql-block ql-indent-1">建议家长多陪伴孩子运动，也可以约上三五小伙伴，一起动起来！儿童期孩子的新陈代谢旺盛，充足的锻炼不仅能增加食欲，还能增强孩子的身体机能；同伴之间愉快的游戏互动更有助于培养他们的社交能力和运动精神。</p> 注意事项 <p class="ql-block ql-indent-1">（1）现是秋季，早晚温差逐渐较大，请为宝贝准备1-2件衣物及薄外套，方便我们照顾好宝贝，及时为宝贝们增减衣物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">（2）宝贝的手指甲里容易藏污垢，请回园前为宝贝修剪指甲。</p><p class="ql-block ql-indent-1">（3）请家长们与宝贝们一起整理的日常生活物品，入园时带上。</p><p class="ql-block ql-indent-1">（4）如有特殊情况不能回园，一定要提前和班级老师请假。</p><p class="ql-block ql-indent-1">（5）请各位家长入园和离园的路上一定要注意安全，戴好口罩，遵守交通规则。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">相逢在即，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">又见归期；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让我们心手相牵，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">为孩子们成长保驾护航；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">带着对新学期的向往，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">回归同伴之间的嬉戏，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一起在华严幼儿园健康快乐成长.....</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑｜曹雪绒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核｜张文文</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>